AKTYWNOŚĆ RUCHOWA
AKTYWNOŚĆ RUCHOWA
CHORYCH Z NADCIŚNIENIEM
CHORYCH Z NADCIŚNIENIEM
TĘTNICZYM
TĘTNICZYM
Podział nadciśnienia tętniczego
Podział nadciśnienia tętniczego
NADCIŚNIENIE TĘNICZE- JAK
NADCIŚNIENIE TĘNICZE- JAK
DUŻY PROBLEM SPOŁECZNY?
DUŻY PROBLEM SPOŁECZNY?
Rozkład wartości ciśnienia tętniczego u dorosłych Polaków
Rozkład wartości ciśnienia tętniczego u dorosłych Polaków
Żródło NATPOL III
Żródło NATPOL III
Skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego w Polsce
Skuteczność leczenia nadciśnienia tętniczego w Polsce
Żródło NATPOL III
Żródło NATPOL III
Szacuje się że w naszym regionie
Szacuje się że w naszym regionie
Europy nadciśnienie i jego
Europy nadciśnienie i jego
powikłania bezpośrednio
powikłania bezpośrednio
odpowiadają za ok. 17% zgonów
odpowiadają za ok. 17% zgonów
LECZENIA NADCIŚNIENIA TETNICZEGO
FARMAKOLOGICZNE
NIEFARMAKOLOGICZNE
ZMIANA STYLU ŻYCIA
Ograniczenie spożycia sodu
Dieta DASH
Nadmierne spożycie alkoholu
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Zaprzestanie palenia tytoniu
JAKI MODEL AKTYWNOŚĆI FIZYCZNEJ
JAKI MODEL AKTYWNOŚĆI FIZYCZNEJ
•
Systematyczna
Systematyczna
•
Submaxymalny- 50- 75% max
Submaxymalny- 50- 75% max
zużycia tlenu
zużycia tlenu
•
Aerobowy- intensywny spacer, bieg,
Aerobowy- intensywny spacer, bieg,
pływanie jazda na rowerze
pływanie jazda na rowerze
Przyjmuje się obecnie iż wysiłek
Przyjmuje się obecnie iż wysiłek
fizyczny należy uprawiać min 3x
fizyczny należy uprawiać min 3x
w tygodniu przez 30min
w tygodniu przez 30min
Wpływ aktywności na inne
Wpływ aktywności na inne
czynniki ryzyka ch. układu
czynniki ryzyka ch. układu
sercowo- naczyniowego
sercowo- naczyniowego
•
Zmniejsza insulinooporność
Zmniejsza insulinooporność
•
Zwiększa aktywność fibrynolityczną
Zwiększa aktywność fibrynolityczną
krwi
krwi
•
Korzystnie wpływa na gosp. lipidową
Korzystnie wpływa na gosp. lipidową
•
Zmniejsz akt układu współczulnego
Zmniejsz akt układu współczulnego
Przeciwwskazania
Przeciwwskazania
•
Wynikają głównie z obecności innych
Wynikają głównie z obecności innych
chorób
chorób
•
Nawet poranne skoki ciśnienia nie są
Nawet poranne skoki ciśnienia nie są
przeciwwskazaniem do ćwiczeń
przeciwwskazaniem do ćwiczeń
•
Wzrost ciśnienia skurczowego pow 250mmH
Wzrost ciśnienia skurczowego pow 250mmH
Document Outline
- AKTYWNOŚĆ RUCHOWA CHORYCH Z NADCIŚNIENIEM TĘTNICZYM
- Podział nadciśnienia tętniczego
- NADCIŚNIENIE TĘNICZE- JAK DUŻY PROBLEM SPOŁECZNY?
- Slide 4
- Slide 5
- Slide 6
- JAKI MODEL AKTYWNOŚĆI FIZYCZNEJ
- Slide 8
- Wpływ aktywności na inne czynniki ryzyka ch. układu sercowo- naczyniowego
- Przeciwwskazania
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Omów udział opiekuna medycznego w planowaniu i motywowaniu osób chorych i niepełnosprawnych do aktyw
WPŁYW STRESU NA NADCIŚNIENIE TETNICZE
Nadciśnienie tętnicze (3)
09 Nadciśnienie tętnicze
Nadcisnienie tetnicze 3
Leki stosowane w terapii nadciśnienia tętniczego
nadcisnienie tetnicze 2
Niewydolność serca i nadciśnienie tętnicze klinika i pielęgnowanie
Korzyści z podejmowania rekreacyjnej aktywności ruchowej przez osóby niepełnosprawne
Patomechanizm nadciśnienia tętniczego w niewydolności nerek Ż Chatys
Ostre stany kardiologiczne w przebiegu nadciśnienia tętniczego(1), różne, ►Medycyna-Fizykoterapia,Ps
Leki stosowane w nadciśnieniu tętniczym-powtórzenie (1), Szkoła
program Aktywność ruchowa
pacjent z nadcisnieniem tetniczym w wieku podeszlym
nadciśnienie tętnicze krwi, interna
Mozliwosci aktywnosci ruchowych a poziom uszkodzenia rdzenia kregowego, Fizjoterapia, Neurologia
Nadciśnienie tętnicze, Nefrologia(1)
Nadciśnienie tętnicze u dzieci i młodzieży Choroby serca i naczyń
więcej podobnych podstron