Paweł Chochołek

Konspekt z piłki siatkowej dla klasy IV (chłopcy)

1.Zadanie główne: Nauka zagrywki sposobem dolnym

2.Zadania szczegółowe w zakresie

a) umiejętności:

- uczeń potrafi wykonać zagrywkę sposobem dolnym

- uczeń doskonali postawę siatkarską

- uczeń doskonali odbicie piłki sposobem dolnym oraz górnym

- uczeń potrafi grać w grę szkolną

b) wiadomości uczeń:

- zna technikę wykonania zagrywki sposobem dolnym

- zna przepisy gry szkolnej

c) w zakresie sprawności motorycznej uczeń kształtuje:

- siłę ramion

- siłę nóg

- koordynację

- celność zagrywki

- skoczność

d) zadania wychowawcze:

- wdrażanie do współzawodnictwa

- powierzanie uczniom roli sędziego

-uczeń potrafi współdziałać w zespole

3.Pomoce dydaktyczne:

- piłki

- siatka do piłki siatkowej

4.Metody: zabawowa, naśladowcza, zadaniowo-ścisła

Formy: frontalna, indywidualna, zajęcia w zespołach

5.Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

6.Liczba uczniów: 20

Tok lekcji	Zadania ucznia	Zadania nauczyciela	Metody i Formy	Uwagi organizacyjno metodyczne
I część wstępna 1.Organizacja zajęć 2. Gra ożywiająca (do pięciu podań)	Uczniowie witają się z nauczycielem, wykonują zbiórkę, zadają pytania, przygotowują się do aktywnego udziału w lekcji. Pomiędzy każdym zespołem ma dojść do oddania pięciu podań i przyjęć bez przerwy w sposób ciągły. Zadaniem przeciwników jest przejęcie piłki.	Wita klasę, nakazuje wykonać zbiórkę, sprawdza obecność, podaje zadania lekcji, zachęca do aktywnego udziału w lekcji. Sędziuje, objaśnia przepisy gry, czuwa nad bezpieczeństwem.	Pogadanka Metoda: zabawowa Forma: zajęcia w zespołach	Klasa ustawiona w dwuszeregu przed nauczycielem. Klasa podzielona na dwa zespoły. Czas gry nie powinien przekroczyć 5 min.
II część główna „A” 1. Ćw. dłoni 2. Ćw. ramion 3.Ćw. tułowia w pł. strzałkowej 4.Ćw.tułowia w pł. złożonej 5.Ćw. ramion i nóg łącznie 6.Ćw. m. brzucha 7.Ćw. nóg 8.Ćw. skocznościowe	- w marszu uczniowie pobierają piłki, bawią się nimi w dłoniach rozgrzewając nadgarstki i palce. - kozłowanie prawą i lewą ręką. - w marszu przerzucanie piłki nad głową z prawej do lewej ręki i na odwrót. - w marszu skłony tułowia w przód z toczeniem piłki po podłodze 3-4m i uniesienie jej w górę z odwiedzeniem ramion w tył. - w rozkroku przetaczanie piłki wokół jednej to drugiej nogi. - w siadzie siad prosty piłka przy stopach, uniesienie nóg, piłka toczy się w stronę tułowia, uniesienie bioder w górę opierając się na ramionach, piłka toczy się do stóp. - w leżeniu na plecach, piłka między stopami, wykonanie leżenia przewrotnego ( 5 razy) - w staniu, ramiona w przód z piłką, dotknięcie prawą nogą piłki, to samo lewa noga - piłka na podłodze, przeskoki przez piłkę obunóż oraz jednonóż	Nauczyciel prowadzi rozgrzewkę, czuwa nad bezpieczeństwem ćwiczących, poprawia i koryguje błędy, objaśnia i pokazuje ćwiczenia.	Metoda: naśladowcza Forma: frontalna	Każde ćwiczenie wykonywane jest z piłką. Przy wykonywaniu ćw. skocznościowych zwracamy uwagę na to aby uczniowie wykonywali przeskoki bokiem.
Część główna „B” 1.Doskonalenie odbić sposobem górnym i dolnym 2.Nauka zagrywki sposobem dolnym 3.Gra szkolna	- odbicia oburącz górą i dołem nad sobą - w parach, jeden uczeń odbija oburącz górą, drugi oburącz dołem - w parach, odbicie oburącz górą nad sobą , oburącz dołem do partnera - doskonalenie odbić sposobem górnym i dolnym z wykorzystaniem wszystkich siatkarskich sposobów poruszania się po boisku - nauka podrzutu piłki jednorącz z jednoczesną pracą nóg - nauka podrzutu piłki jednorącz z jednoczesnym odprowadzeniem ręki uderzającej -nauka uderzenia piłki nasadą ręki - wykonywanie zagrywki sposobem dolnym ze zwiększaniem odległości od siatki aż do osiągnięcia wymaganej Uczniowie podzieleni przez nauczyciela na zespoły ustawiają się na boisku. Obowiązują przepisy uproszczone podane przez nauczyciela.	Nauczyciel egzekwuje poprawność wykonania wyznaczając uczniów do pokazu. Może wystawiać oceny. Pokazuje każde ćwiczenie, objaśnia technikę ,pracuje z uczniami mało zdolnymi Nauczyciel powierza funkcję sędziego jednemu z uczniów, przypomina przepisy gry, dzieli uczniów na zespoły.	Metoda: naśladowcza Forma: indywidualna Metoda: zadaniowo-ścisła Forma: frontalna Metoda: zadaniowa Forma: zajęcia w zespołach	Każdy uczeń ma piłkę Przepisy gry ustala nauczyciel Gra nie powinna przekroczyć 10min.
III część końcowa 1. Ćw. uspokajające 2.Ćw. korekcyjne 3.Zakończenie zajęć	Uczniowie wykonują marsz dookoła sali. W marszu wznos ramion w górę z jednoczesnym głębokim wdechem, opuszczenie ramion - wydech. Marsz na zewnętrznych i wewnętrznych częściach stóp oraz na piętach i palcach. Wykonują zbiórkę, żegnają się z nauczycielem, zadają pytania.	Nakazuje wykonać zbiórkę, omawia lekcję, ocenia uczniów, żegna się z klasą.	Forma: frontalna Pogadanka	Ćwiczenia wykonywane w marszu dookoła sali. Uczniowie ustawieni w dwuszeregu przed nauczycielem.

---