KONSPEKT 25 15.09.2004
KONSPEKT LEKCJI Z GIER SPORTOWYCH
KONKURENCJA: Piłka siatkowa
TEMAT: Nauka odbić piłki sposobem oburącz górnym.
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:
MOTORYCZNOŚCI
- kształtowanie szybkości, zwinności, siły, skoczności, koordynacji ruchowej
UMIEJĘTNOŚCI
- odbicia piłki sposobem oburącz górnym, doskonalenie poruszania się po boisku.
WIADOMOŚCI
- zasady gry, błąd odbicia podwójnego
DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH
współdziałanie w zespole dwójkowym i trójkowym;
kulturalne i sportowe zachowanie się podczas rywalizacji oraz po jej przegranej.
KLASA: IV dziewczynki i chłopcy
LICZBA ĆWICZĄCYCH: 28
LICZBA NIE ĆWICZĄCYCH: 1
MIEJSCE ZAJĘĆ: sala gimnastyczna
PRZYBORY: piłki siatkowe, stojaki, szarfy,
Metody realizacji zadań ruchowych : pogadanka, zabawowa-klasyczna, naśladowcza-
ścisła, bezpośredniej celowości ruchu, problemowa
Formy prowadzenia zajęć : frontalna, w zespołach, , grupach, parach.
PROWADZĄCY: Antoni Orszykowski
TOK LEKCJI |
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
UWAGI DOTYCZĄCE ORGANIZACJI I METOD NAUCZANIA |
1. Czynności organizacyjno- porządkowe
|
1. Zbiórka, powitanie. 2. Sprawdzenie obecności i stroju sportowego. 3. Podanie tematu lekcji. 4. Zapoznanie z zadaniami i przebiegiem zajęć. |
Uczniowie ustawieni w dwuszeregu frontalnie do nauczyciela, który informuje o zasadach punktacji: I miejsce -3 pkt. II miejsce -2 pkt. III miejsce -1 pkt. |
2. Zabawa ożywiająca. |
Berek z podrzucaniem piłki. Ścigający i uciekający cały czas podrzucają Oburącz lub jednorącz piłki siatkowe. |
W marszu pobranie piłek. 3 berków oznaczonych szarfami. |
3. Rozgrzewka |
2. W biegu krążenie piłką dookoła bioder. 3. Jw. wyrzut piłki wyskok, chwyt nad głową. 4. Jw. toczenie piłki p i l rr. 5. Pozycja stojąc skłony w przód piłką dotykamy podłoża. 6. W rozkroku piłka nad głową skłony boczne. 7. W rozkroku piłkę toczymy ósemką wokół nóg. 8.Siad prosty przetaczanie piłki pod uniesionymi nogami. 9.Leżenie tyłem podrzucanie piłki na wyciągniętych rr. 10.Leżenie przodem podrzucanie piłki przed sobą. 11.Leżenie tyłem piłka między kostkami leżenie przewrotne i przerzutne. 12.Dowolne przeskoki nad piłką. |
Ustawienie w rozsypce. W marszu złożenie piłek do kosza. |
4. Ćwiczenia techniczne |
1.Doskonalenie poruszania się po boisku. -wyścig krokiem dostawnym z kozłowaniem piłki. -wyścig z przeskokami obunóż nad piłkami powrót tyłem. 2.Nauka odbić piłki oburącz sposobem górnym. -w siadzie rozkrocznym podrzucanie piłki nad głową. -klęk na p n chwyt piłki powstanie i wyrzut piłki. -to samo na ln. -to samo tylko z zaznaczeniem ugięcia nogi w kolanie i powrót. -odbicie piłki dorzuconej przez partnera po koźle. |
Każdy wyścig Powtarzamy 2x.
Ćwiczenia wykonujemy w parach. |
5.Ćwiczenia taktyczne |
W trójkach jeden uczeń z jednej strony siatki z drugiej dwóch rozgrywanie piłki. |
Podział klasy na trójki. |
6. Gra |
Gra w parach, ilość odbić dowolna gra do 10 Wyróżnienie najaktywniejszych uczniów. 2.Najlepszej dwójki w grze. 3.Uporządkowanie sprzętu. 4.Zadanie domowe: doskonalić odbicia piłki przez zabawy na dworze z rodzeństwem i rodzicami.punktów. |
Podział klasy na pary, nie ćwiczący pomagają sędziować. |
7. Zabawa uspokajaj |
Zabawa „15”s uczniowie w siadzie skrzyżnym piłki nad głową na wyciągniętych rr starają się odliczyć 15s. |
W marszu pobiera ją piłki.
|
8. Zakończenie lekcji |
1. Omówienie i podsumowanie lekcji. 2. Wyróżnienie najaktywniejszych uczniów. 2.Najlepszej dwójki w grze. 3.Uporządkowanie sprzętu. 4.Zadanie domowe: doskonalić odbicia piłki przez zabawy na dworze z rodzeństwem i rodzicami.Zadanie domowe: wykorzystać poznane gry do zabawy na własnym podwórku. 3. Pożegnanie. |
|
1