Konspekt nr 17 ZGS(siatkówka)

U: Rozegranie piłki na trzy

S: Orientacja przestrzenno wzrokowa

W: Przepisy gry- zawodnik `'libero''

Klasa: 2ca

Liczba:14

Czas: 45'

Miejsce: Sala gimnastyczna

Przybory: Piłki siatkowe

Tok	Treść	Interpretacja	Uwagi
I cz. wstępna MOP Zabawa ożywiająca Ćw. kształtujące II cz. główna Gra III cz. końcowa Ćw. uspokajające. MOP	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji. `'Berek parami''- ćw dobierają się parami, jedna para jest berkiem i łapie pozostałe pary . Złapana para staje się berkiem. -bieg dookoła sali naprzemianstronne krążenia rr w przód i tył, piłkę podrzuca do góry -bieg, na sygnał kozioł i przysiad podparty i wyskok w górę -bieg na sygnał, rzut piłki do góry ,obrót 360, chwyt piłki -postawa rozkroczna rr w bok. Skrętoskłon T do nn. Co 5 kroków w marszu. -toczenie piłki między nn ósemką - siad skrzyżny, piłka w wyprostowanych rr - nosem dotknij podłogi -siad równoważny i przekładanie piłki pod nn - leżenie przodem i przetaczanie piłki pod uniesioną kl. piersiową -podpór przodem i przetaczanie piłki z r do r. Po każdym przetoczeniu ugięcie rr -naskoki na piłkę naprzemian pr i l n -doskonalenie odbić sposobem górnym indywidualnie - para ustawiona na szerokość sali, 1-ka odbija sposobem górnym , 2-ka dolnym -przyjęcie nad siebie sposobem dolnym i podanie do partnerki sposobem górnym -j.w. tylko z przysiadem -j.w. tylko z obrotem o 360 -w trójkach podania -1-2 , 2-1 , 1-3 , 3-2 , 2-3 , 3-1 ,itd. -ustawienie jak wyżej , odbicie środkowego do tyłu -dwóch wystawiających na środku, pozostali ćw. ustawieni w dwóch rzędach , podanie do środkowego, wystawienie i przebicie piłki sposobem górnym( następnie próba zbicia) -gra szkolna - dopiero trzecie odbicie może być przebite na drugą stronę, jeśli piłka będzie przebita wcześniej to drużyna traci pkt. `'30 sekund''- ćw. w siadzie skrzyżnym, w rozsypce na sali zamykają oczy i na sygnał nauczyciela odmierzają w `'głowie `' 30 sek. Jeśli ktoś uważa że minęło 30 sek. wstaje. Wygrywa os. która najbliżej będzie prawdy. Zbiórka, podsumowanie lekcji, pożegnanie.	W: kto to jest `'libero'' S: orientacja przestrzenno wzrokowa -\\- -\\- U: rozegranie piłki na trzy U: rozegranie piłki na trzy. W: co może robić `'libero''	Dwuszereg Piłka na parę (piłka między nn) 20x 10x 10x 20x piłka na parę Zmiany tak aby każdy był na środku Gra na małe boiska, drużyny 2,3 os. Dwuszereg

---