30.07.2013

Chleb owsiany - wersja do druku - Wszystkie przepisy Polska

allrecipes.pl/przepis/2174/drukuj-przepis.aspx

1/2

Chleb owsiany

Autor przepisu:

LITSTER5

Opublikowano przez: Allrecipes

Zaktualizowano: 23 lip 2013

(3)

Dodano do ulubionych przez 2
użytkowników

Łatwe

Gotowe w 3 godz 5 min

Powrót do:

Chleb owsiany

Wydrukuj

Zdjęcie:

mommymeggy

Jeśli chcesz mieć własny świeży chleb, a nie napracować się za dużo,
to jest to przepis dla Ciebie! Chleb wypieka się w automacie. Cukier
można zastąpić miodem.

Składniki

ilość sztuk: 1 bochenek

300 ml (1 i 1/4 szklanki) wody

2 łyżki margaryny

1 łyżeczka soli

375 g (3 szklanki) mąki pszennej

40 g (1/2 szklanki) płatków owsianych

2 łyżki brązowego cukru trzcinowego

6 g (1 i 1/2 łyżeczki) aktywnych suchych drożdży

Metoda przygotowania

Przygotowanie: 5 min |Gotowanie: 3 godz

1. Wszystkie składniki umieścić w pojemniku automatu do chleba w

kolejności sugerowanej przez producenta. Wybrać ustawienia dla
chleba o jasnej skórce.

Wartości odżywcze

białka 3.9 g

błonnik 1.3 g

cholesterol 0 mg

kalorie 152 cal

sód 217 mg

tłuszcz 2.3 g

tłuszcz nasycony 0.4 g

węglowodany 28.6 g

30.07.2013

Chleb owsiany - wersja do druku - Wszystkie przepisy Polska

allrecipes.pl/przepis/2174/drukuj-przepis.aspx

2/2

Wszystkie prawa zastrzeżone © 2013 Allrecipes.com , Inc.