Sprawozdanie z badań fizjologicznych
Temat:
Reakcja organizmu na wysiłki statyczne
Wstęp:
Cz
ę
stym składnikiem aktywno
ś
ci ruchowej człowieka s
ą
wysiłki statyczne, w czasie których utrzymane jest
zwi
ę
kszone napi
ę
cie mi
ęś
niowe, powstaj
ą
ce w wyniku
skurczów
izometrycznych(podczas
tego
typu
skurczy
wzrasta napi
ę
cie mi
ęś
ni natomiast ich długo
ść
nie ulega
zmianie).Nale
Ŝą
do
nich
takie
formy
pracy,
jak
przenoszenie, podtrzymywanie lub przesuwanie ci
ęŜ
kich
przedmiotów, utrzymywanie wymuszonej pozycji ciała,
wywieranie nacisku na d
ź
wignie ró
Ŝ
nych przyrz
ą
dów itd.
Udział wysiłków statycznych w wykonywaniu czynno
ś
ci
ruchowych
bardzo
zwi
ę
ksza
uci
ąŜ
liwo
ść
pracy.
Przyczyniaj
ą
si
ę
do tego :
1.Zmiany
zachodz
ą
ce
w
pracuj
ą
cych
mi
ęś
niach
,
powoduj
ą
ce szybki rozwój zm
ę
czenia;
2.Swoista reakcja układu kr
ąŜ
enia , charakteryzuj
ą
ca
si
ę
m.in. du
Ŝ
ym wzrostem ci
ś
nienia t
ę
tniczego krwi.
Cel ćwiczenia:
Celem
ć
wiczenia jest przedstawienie wyników: wentylacji
płuc
(VE),
rytmu
oddechowego(f),
cz
ę
stotliwo
ś
ci
skurczów serca(HR) i ci
ś
nienia t
ę
tniczego(RR) przed, w
czasie trwania i bezpo
ś
rednio po wysiłku statycznym
organizmu – poziomka.
Materiał i metody badań:
Oznaczamy warto
ś
ci parametrów spoczynkowych: t
ę
tna,
ci
ś
nienia t
ę
tniczego, cz
ę
sto
ś
ci oddychania i wentylacji
minutowej. Nast
ę
pnie badany wykonuje wysiłek statyczny-
poziomk
ę
przez 45 s., podczas którego co 15 s.
rejestrujemy t
ę
tno, cz
ę
sto
ść
oddychania i wentylacje
minutow
ą
. Po zako
ń
czeniu wysiłku mierzymy ci
ś
nienie
t
ę
tnicze co minut
ę
, a pozostałe parametry co 15 s., a
Ŝ
do powrotu do warto
ś
ci wyj
ś
ciowych.
Badany:EK-20lat,177cm,67kg uprawia pływanie
AK-22lat,179cm,74kg uprawia
sporty siłowe(siłownia, zapasy)
Wyniki:
Badany EK wykonuje poziomk
ę
przez 45 sekund.
Wysiłek
Restytucja
Parametry badanego Spoczynek
15' 30' 45' 15' 30' 45' 60' 75' 90' 105' 120' 135' 150' 165' 180'
T
ę
tno [ud/min.]
75
210 218 206 133 120 112 102 100 97 90 87
84
82 90 92
Ci
ś
nienie [mm Hg]
116/82
130/90
140/110
Wentylacja płuc [l/min.]
13
16 24 28
40
16 28 28 24 28 20 20
16
16 20 16
Rytm oddechowy [1/min.]
18
24 24 32
20
16 24 20 24 24 20 20
20
20 20 20
Badany AK wykonuje poziomk
ę
przez 45 sekund.
Wysiłek
Restytucja
Parametry badanego Spoczynek
15' 30' 45'
15'
30' 45' 60' 75' 90' 105' 120' 135' 150' 165' 180'
T
ę
tno [ud/min.]
70
144 150 152 128 102 90 90 92 88 80 80
80
76 75 75
Ci
ś
nienie [mm Hg]
130/100
160/115
155/110
Wentylacja płuc [l/min.]
10
16 32 32
32
32 32 16 24 16 16 12
16
12 16 12
Rytm oddechowy [1/min.]
15
32 48 56
36
24 28 20 24 16 20 16
16
16 16 20
Zmiany rytmu oddechowego
0
10
20
30
40
50
60
S
po
cz
yn
ek
15
'
30
'
45
'
15
'
30
'
45
'
60
'
75
'
90
'
10
5'
12
0'
13
5'
15
0'
16
5'
18
0'
Czas [s]
Rytm oddechowy
[ud./min.]
EK
AK
Z m ia n y w e n t y la c ji m in u t o w e j p łu c
0
5
1 0
1 5
2 0
2 5
3 0
3 5
4 0
4 5
S
po
cz
yn
ek
15
'
30
'
45
'
15
'
30
'
45
'
60
'
75
'
90
'
10
5'
12
0'
13
5'
15
0'
16
5'
18
0'
C za s [ s ]
V e [ l/ m in . ]
E K
A K
Dyskusja:
Przeprowadzone badanie miało mi
ę
dzy innymi na celu wykrycie
tzw. efektu Lindharda. Efekt ten przejawia si
ę
tym,
Ŝ
e po
pracy statycznej o du
Ŝ
ej intensywno
ś
ci wi
ę
kszy jest wzrost
cz
ę
stotliwo
ś
ci skurczów serca, wentylacji minutowej i zu
Ŝ
ycia
tlenu ni
Ŝ
obserwowany w czasie jej trwania.
Podczas badania u kolegi AK efekt Lindharda nie wyst
ą
pił.
Jest to spowodowane tym,
Ŝ
e AK trenuje sporty siłowe(wysiłek
statyczny).Wykonane przez niego
ć
wiczenie nie sprawiało mu
problemu, a co za tym idzie wysiłek wło
Ŝ
ony w to
ć
wiczenie
był mało intensywny. U drugiego badanego EK efekt Lindharda
wyst
ą
pił. Podczas wypoczynku nast
ą
pił wzrost wentylacji płuc,
natomiast w rytmie oddechowym tego nie wida
ć
. Mo
Ŝ
e to by
ć
spowodowane dyscyplin
ą
sportu uprawian
ą
przez badanego tj.
pływanie. Badany mo
Ŝ
e mie
ć
wi
ę
ksz
ą
pojemno
ść
płuc i wysiłek,
który wykonał mógł by
ć
za mały aby spowodowa
ć
zmian
ę
rytmu
oddechowego.
Wnioski:
1.
Podczas ci
ęŜ
kich wysiłków statycznych dochodzi do
zaczerpni
ę
cia długu tlenowego.
2.
Skok parametrów fizjologicznych po wysiłku jest
tym wy
Ŝ
szy im ci
ęŜ
szy jest podejmowany wysiłek.
3.
Wielko
ść
Skok parametrów fizjologicznych zale
Ŝ
y
tak
Ŝ
e od stopnia unieruchomienia klatki piersiowej
i ilo
ś
ci grup mi
ęś
niowych zaanga
Ŝ
owanych podczas
wysiłku.
4.
Podczas wysiłku obserwujemy spadek parametrów
fizjologicznych.
5.
Wytrenowanie ma du
Ŝ
y wpływ na wyst
ą
pienie b
ą
d
ź
nie
efektu Lindharda, który zale
Ŝ
y równie
Ŝ
od rodzaju
uprawianej dyscypliny.
Literatura:
„Wskazówki do ćwiczeń z fizjologii dla studentów WF” Skrypt AWF
Warszawa
„Zarys fizjologii wysiłku i treningu sportowego” Malarecki I.
„Fizjologia człowieka z elementami fizjologii klinicznej” Traczyk W.