GRZANKA Z METKĄ I POMIDORAMI

Składniki na 1 porcję:

• łyżeczka margaryny niskokalorycznej

• łyżeczka koncentratu pomidorowego

• kromka pieczywa tostowego

• pomidor

• 60 g kiełbasy metki

• łyżka startego żółtego sera

Margarynę wymieszać z koncentratem po­midorowym i posmarować tost. Pomidor pokro­ić w plasterki. Metkę podsmażyć na patelni bez tłuszczu i razem z pomidorami ułożyć na toście. Posypać serem i zapiekać na patelni pod przy­kryciem do momentu, aż ser się rozpuści.