Danie jednogarnkowe mięsno warzywne

background image

Danie jednogarnkowe

Składniki

50 dag wieprzowiny (chudej golonki, od szynki lub łopatki), 10 dag wędzonego boczku,
35 dag brokułów lub jarmużu, 50 dag marchwi, 40 dag białej kapusty, cebula, 1-2 łyżki
koncentratu pomidorowego, 4 łyżki kaszy wiejskiej lub perłowej, 2-3 listki laurowe, 2-3
ziarna ziela angielskiego jarzynka, pieprz, sól

Sposób przyrządzania

Mięso zalać zimną wodą, żeby było przykryte, i gotować, aż będzie prawie miękkie.
Dodać liście laurowe i ziele angielskie oraz opłukaną na sicie kaszę, gotować około 20
min. Włożyć poszatkowaną i opłukaną białą kapustę, gotować około 20 min. Dodać
obraną marchew, utartą na tarce o grubych oczkach, gotować jeszcze 20 min. Następnie
dołożyć umyte i pokrojone brokuły lub jarmuż i dusić, często mieszając, aż wszystkie
składniki będą miękkie. Boczek i cebulę drobno pokroić, razem usmażyć na patelni,
dodać do garnka. Można też poszczególne składniki potrawy gotować osobno (mięso
półtorej godziny, kaszę 10 min, warzywa 10 min), następnie połączyć je z boczkiem
i cebulą i razem dusić 10-15 min. Przyprawić do smaku. Potrawa powinna mieć dość
gęstą konsystencję. Smaczniejsza jest odgrzana na drugi dzień.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zupa mięsno warzywna (2)
zupa miesno warzywna
Zupa mięsno warzywna z serkiem
Zapiekanka de lux mięsno warzywna
Warzywa, owoce, Szybkie danie wegetariańskie 1, Szybkie danie wegetariańskie 1
Danie z warzyw na sposób wschodni
Diagnoza rynku warzyw i owocow
Warzywa 3
dziedziczenie chorob jednogenowych
Ceny detaliczne i spożycie warzyw i ich przetworów
maszyny do zbioru warzyw i owocĂłw
owoce i warzywa
warzywa-mini, szkoła, zkoła, warzywa
danie cabały, Różności kulinarne, Dania glówne
Zagospodarowanie produktów ubocznych przemysłu owocowo warzywnego

więcej podobnych podstron