Imię i nazwisko opracowującego program:
Grupa:
Nr indeksu:
PROGRAM REKREACJI - WEEKEND
WARUNKI (PREDYSPOZYCJE) UCZESTNIKA PROGRAMU:
Imię i nazwisko:
Wiek:
Płeć:
Miejsce zamieszkania:
Stan zdrowia (samopoczucia):
Zainteresowania:
Dominujący cel:
Cel dodatkowy:
WARUNKI ŚRODOWISKA - MIEJSC REALIZACJI PROGRAMU:
Przyrodniczego:
Antropogenicznego:
Przeciętna ilość czasu wolnego w dzień wolny: Sobota Niedziela
Ilość czasu przeznaczona na rekreację bierną: Sobota Niedziela
Ilość czasu przeznaczona na rekreację czynną: Sobota Niedziela
Program rekreacji czynnej - weekend
Dzień tygodnia - ilość czasu wolnego
godz. i min.
|
Pora dnia |
Zadania - cel fizjologiczny |
Formy rekreacji |
Miejsce realizacji |
Intensywność |
Stopień trudności |
Grupa/ indywidualnie |
Zorganizowane / niezorganizowane |
Metody kształtowania zdolności motorycznych |
Środki rekreacji |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Komentarz: