1 cebula
paczka mrożonych brokuł
pół paczki fasolki szparagowej (ja miałam zieloną)
pomidor
pierś z kurczaka (podwójna)
przyprawy (curry, pieprz cayenne, sól, jarzynka, zwykły pieprz)
cebule podsmarzyć na łyżce oliwy, dodać rozmrożoną fasolkę, brokuł i pomidora. Poddusić z 15 minut. Dodać pokrojoną pierś w kostkę i przyprawić do smaku. Dusić jeszcze z 20 min.