Z cukinii, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI


Z cukinii

0x08 graphic
0x08 graphic
Składniki

Cukinia (ok. 30 dag), główka sałaty kruchej lub lodowej, 4 pomidory, 2 strąki papryki, 3 małe cebule, pęczek szczypiorku, pół pęczka koperku, 3 łyżki soku z cytryny.
Sos: 4 łyżki majonezu, 2 łyżki kefiru, 10 dag rokpola, vegeta lub sól

0x01 graphic
Sposób przyrządzania

Sałatę dokładnie umyć, osuszyć i włożyć w woreczku foliowym do lodówki na 15 min, po czym porwać na kawałki i ułożyć na dnie salaterki. Cukinię umyć, obrać ze skórki i pokroić w plasterki. Sparzone i obrane ze skórki pomidory pokroić na cząstki lub półkrążki. Drobno pokroić paprykę, cebulę oraz koperek (część odłożyć) i szczypiorek. Na sałacie ułożyć mieszankę warzyw. Ser rokpol pokruszyć, wymieszać z majonezem, kefirem i vegetą lub solą. Surówkę skropić sokiem z cytryny, zalać sosem, wymieszać, posypać koperkiem. Znakomita do potraw jarskich i rybnych.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Surówka z cukinii, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Wykwintna z czerwonej kapusty, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
GYROS, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka mistrzów, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka Gyros, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka z tuńczykiem i jajkami, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Surówka z kwaszonej kapusty i papryki, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka grecka z sosem czosnkowym, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
E, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Surówka wielowarzywna, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Z cykorii, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Z marchwi i porzeczek, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka gyros(2), Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Surówka z dyni, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Sałatka z wędzonym kurczakiem i porem, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Biała surówka wielowarzywna, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Surówka z cebuli i śliwek, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI
Kolorowa sałatka, Balum Balum, SAŁATKI SURÓWKI

więcej podobnych podstron