1

PROMOWANIE 
ZDROWIA 

W NASZEJ SZKOLE

EWELINA BARCIK

Zespół Szkół Mechaniczno-Elektrycznych w 

Żywcu

 

2

RAK PIERSI
BIAŁACZKA
NAŁÓG NIKOTYNOWY
KRWIODAWSTWO

 

3

Nowotwór  złośliwy  może  objąć  wszystkie 

okolice  i  narządy  organizmu.  Każdy  narząd  w 
organizmie 

składa 

się 

z 

komórek 

wyspecjalizowanych 

do 

pełnienia 

określonych 

czynności. W kodzie genetycznym tych komórek jest 
zawarty  program,  który  określa  ich  zadania, 
właściwości  i  rozwój.  Jeżeli  program  ten  ulegnie 
zaburzeniu komórki zatracą swą funkcję i wymykają 
się spod normalnej kontroli ich wzrostu. 

W  każdej  chwili  i  wszędzie  w  organizmie 

powstają  komórki  nowotworowe.  Zwykle  komórki 
nowotworowe  są  rozpoznawalne  i    unieszkodliwiane 
przez  układ  odpornościowy.  Jeżeli  układ  „przeoczy” 
jakąś  komórkę  nowotworową,  może  nastąpić  jej 
rozmnażanie.

CCO TO JEST NOWOTWÓR 

ZŁOŚLIWY?

 

4

Rak piersi.

Co  dziesiąta  kobieta  choruje  w  swoim  życiu  na  raka 

piersi.  Jest  to  najczęstszy  rodzaj  nowotworu  u  kobiet  (23% 
wszystkich  nowotworów  złośliwych).  W  dwóch  trzecich 
przypadków  choroba  rozpoczyna  się  po  pięćdziesiątym  roku 
życia. 

Wczesne 

wykrycie 

raka 

piersi 

i 

wdrożenie 

odpowiedniego, specjalistycznego leczenia, bardzo często może 
doprowadzić  do  wyleczenia.  Do  istotnych  czynników 
wykrywania zmian w piersi należy samobadanie kobiet. 

Bardzo  ważna  jest  wczesna  profilaktyka  np.zajęcia  dla 

młodych  dziewczyn  prowadzone  w  szkołach.  Im  wcześniejsza 
kontrola tym łatwiej możemy zapobiec nowotworowi. 
Zaleca się:

Od 20 roku życia wykonywać samobadanie co miesiąc

Od 30 roku życia wykonać badanie u lekarza raz w roku

Od 35 do 39r. życia wykonać mammografie podstawową

Od 40 do 49r. życia wykonać co 2 lata mammografie

Od 50 do 60r. życia wykonać mammografie raz na półtora 
roku

Po 60 roku życia wykonać mammografie co 2 lata  

 

5

 

6

 

7

Szkolna profilaktyka raka 

piersi

• W  dniu  18  lutego  2005  odbyło  się 

spotkanie ze specjalistą ginekologiem-
onkologiem  oraz  kobietą  po  zabiegu 
amputacji  piersi  „Amazonką”,  które 
wzbudziło 

spore 

zainteresowanie 

wśród młodzieży. 

 

8

Nikotyna

Jest silną trucizną atakującą cały układ nerwowy i naczyniowy. 
W  Polsce  na  jednego  mieszkańca  przypada  przeciętnie  2500 
wypalanych  papierosów  rocznie!  Wśród  obywateli  liczących 
więcej  niż  czternaście  lat  ponad  jedna  trzecia  pali,  prawie 
połowa  nie  sięgnęła  jeszcze  nigdy  po  papierosa,  a 
siedemnaście procent przestało palić.
Coraz  częściej  zauważamy  dzieci  i  młodzież,  która  sięga  po 
ten  „legalny  narkotyk”.  Jednak  ta  eksperymentalna  zabawa  z 
papierosem może stać się kosztownym uzależnieniem na całe 
życie.  Nikotyna  przyspiesza  czynności  serca,  zwęża  naczynia 
krwionośne  i  zakłóca  ukrwienie.  Dotknięte  tkanki  i  narządy 
nie  są  w  dostatecznym  stopniu  zaopatrywane  w  tlen  i 
składniki  odżywcze.  Takie  zaburzenia  mogą  wystąpić  w 
naczyniach wieńcowych serca, w mózgu i kończynach. 

 

9

Zabójczy dymek

W procesie produkcyjnym do papierosów dodawane 
są  różne  substancje  chemiczne  mające  na  celu 
podniesienie  ich  jakości,  wyglądu,  zapachu  oraz 
terminu  przydatności.  Substancje  te  w  procesie 
spalania  „uszlachetniają”  dym  papierosowy  o 
szereg  substancji  chemicznych  szkodliwych  dla 
zdrowia.

 

10

 

11

Nałóg nikotynowy prowadzi do 
przewlekłych chorób,             
takich jak:

Choroby żołądka i rak              

Zawał serca

Przewlekłe zapalenie oskrzeli

Nowotwór krtani, płuc, gardła, języka

Palenie papierosów szkodzi dziecku przed 
narodzeniem

Rozedma płuc

Pogorszenie wyglądu skóry itp. 

Dlatego nigdy nie jest za późno, aby RZUCIĆ 
PALENIE! 

 

12

Tkanki nowotworowe w 

górnej części lewego płuca

 

13

Nowotwór płuc z 

przerzutami

 

14

Nabłonek migawkowy z 

tkankami nowotworowymi

 

15

Płuca wieloletniego 

palacza

 

16

Rozedma płuc

 

17

Zdrowa i chora tkanka 

płuc 

 

18

Mózg 38-letniego palacza

 

19

Nowotwór języka

 

20

TRUJĄCA MIESZANKA

Dym tytoniowy obok nikotyny, 

substancji smolistych i tlenku 

węgla zawiera jeszcze ponad 

200 substancji chemicznych, 

takich jak:

Tlenki azotu, formaldehyd, 

radioaktywny polon, arsen, 

cyjanowodór i amoniak. 20 do 

80% tych substancji wnika 

głęboko do płuc, i to tym dalej, 

im głębiej wdycha się dym. 

Dodatkowo drogi oddechowe i 

płuca obciążają substancje 

smoliste. Kto wypala 20 

papierosów dziennie, rocznie 

odkłada w swoich płucach 

filiżankę smoły.

 

21

Szkolna profilaktyka 

• W dniu 18 listopada 2004  

przeprowadzono w naszej szkole 
pogadankę na temat szkodliwości i 
wpływu palenia na organizm 
człowieka. Tematyka ta poruszana 
jest systematycznie na lekcjach 
wychowawczych jak i przy okazji 
corocznych targów edukacyjnych. 

 

22

KRWIODAWSTWO

Co to jest krew?

Krew  jest  tkanką  złożoną  z  komórek-  krwinek 
czerwonych, białych  i płytkowych, które pływają w 
części płynnej krwi zwanej osoczem lub plazmą. W 
tętnicach  i  żyłach  dorosłego  człowieka  krąży  około 
5 litrów krwi.

Grupy krwi:

Wyróżniamy cztery odrębne grupy krwi - A, B, AB i 
0.  Krew  grupy  0  może  otrzymać  każdy  człowiek, 
niezależnie  od  posiadanej  grupy  krwi.  Osobom  z 
grupą  krwi  AB  można  przetoczyć  krew  dawcy  z 
dowolnej 

innej 

grupy. 

Jednak 

współcześnie 

przetacza się z zasady krew zgodną grupowo.

 

23

Akcja krwiodawstwa

 

24

Akcja krwiodawstwa

 

25

Kto może zostać krwiodawcą?

Krew lub osocze może oddać każdy zdrowy człowiek w 
wieku od 18 do 60 lat. Starsi ludzie mogą oddać krew 
wyjątkowo, po zakwalifikowaniu przez lekarza Stacji lub 
Punktu Krwiodawstwa.

Krwiodawcy muszą być zdrowi. Tylko wówczas upust krwi 
nie będzie szkodliwy dla ich organizmu. Poza tym pobrana 
krew lub osocze nie mogą stanowić zagrożenia dla chorych, 
którym zostaną one później przetoczone.Szczególnie ważne 
dla chorych jest przetoczenie krwi lub osocza 
zawierających wirusy HIV, które powodują AIDS. Aby 
pobranie krwi nie powodowało uszczerbku zdrowia dawcy, 
a jej przetoczenia nie były przyczyną zakażenia biorcy 
chorobą zakaźną, wszyscy krwiodawcy poddawani są 
badaniom lekarskim i laboratoryjnym.

Jak często można oddawać krew ?

Krew można oddawać co 8 tygodni w ilości do 450ml, 
jednak nie częściej niż sześć razy w ciągu roku. Przed 
oddaniem krwi należy spożyć lekki posiłek, nie zawierający 
tłuszczów.

 

26

Akcja krwiodawstwa

 

27

Akcja krwiodawstwa

 

28

ZOSTAŃ HONOROWYM 

KRWIODAWCĄ!!!

W naszej szkole 26 października 2004 r.  została 

zorganizowana kolejna tego typu akcja.

W ciągu roku w Polsce konieczne jest dokonanie 

około miliona transfuzji. Na Naszą krew czekają 

tysiące chorych. 

Oddając krew spełniasz najpiękniejszy czyn - 

ratujesz zagrożone życie.

 

29

Czym jest białaczka?

Białaczki  są  chorobami  nowotworowymi  szpiku 

kostnego.  W  trakcie  ich  przebiegu  dochodzi  do 
powstawania  w  szpiku  bardzo  dużych  ilości  mniej  lub 
bardziej  podobnych  do  siebie  komórek,  mających 
nieprawidłowy 

wygląd 

i 

upośledzoną 

funkcję. 

Powoduje to zmniejszenie ilości prawidłowych krwinek, 
co z kolei wywołuje typowe objawy kliniczne, takie jak: 
osłabienie,  bladość,  nawracające,  ciężkie  infekcje, 
skłonność  do  krwawień  i  siniaczenia,  obecność 
drobnych 

punkcikowatych, 

fioletowo-czerwonych 

wybroczyn na skórze.

W zależności od rodzaju występujących komórek 

nowotworowych,  białaczki  dzieli  się  na  dwie 
zasadnicze  grupy:  ostre  i  przewlekłe,  a  każda  z  nich 
jest białaczką szpikową lub limfatyczną. 

 

30

Słowo „leukemia”(białaczka) do niedawna 

oznaczało dla chorego tylko jedno: wyrok śmierci! 
Światowy postęp medycyny i dostęp do światowych 
osiągnięć polskich lekarzy, stworzyły nadzieję dla 
chorych. Przeszczep szpiku od dawcy rodzinnego, to 
obecnie już nie eksperyment, lecz działania, dzięki 
którym szereg osób nie tylko powróciło do zdrowia, 
ale również do pracy, nie rzadko bardzo 
intensywnej.

MMOŻNA LECZYĆ!

 

31

Bank dawców szpiku 

kostnego

•

W  dniu  18  lutego  2005  ZSME  w  Żywcu  jako 
pierwsza  szkoła  w  regionie  podjęła  nowe  wyzwanie 
–  91  osób  zdecydowało  się  na  oddanie  krwi  w  celu 
przebadania,  aby  w  przyszłości  móc  zostać 
honorowym  dawca  szpiku  kostnego  dla  osób 
chorych na białaczkę.