background image

Zastosowanie ergonomii  

w organizacji stanowiska pracy 

background image

Czynnikami powodującymi zmęczenie psychiczne (znużenie 
pracą) są w szczególności: 
- zła organizacja pracy; 
- monotonia wykonywanych, powtarzalnych czynności; 
- źle dobrane przerwy podczas pracy i nieodpowiednia ich 
długość; 
- źle zorganizowana praca zmianowa; 
- stopień trudności nieodpowiedni do kwalifikacji 
pracownika (zbyt niski lub zbyt wysoki). 

Każda praca powoduje zmęczenie fizyczne i 

psychiczne. 

Zmęczenie to może być jednak  znacznie mniejsze, jeśli 
stanowisko i organizacja pracy będą uwzględniać zasady 
ergonomii. 

Czynnikami powodującymi zmęczenie fizyczne są przede 
wszystkim: 
nieprawidłowa pozycja podczas pracy, 
zbyt duże ciężary przenoszonych przedmiotów i narzędzi, 
zbyt duża częstotliwość wykonywanych czynności. 

background image

Nowoczesne stanowiska pracy 

w sposób szczególny 

obciążają wzrok. 

Większość bowiem informacji przesyłana jest za pomocą 
wizualnych elementów informacyjnych. Częste zmiany 
obserwowanego obiektu, wskaźnika, sygnału lub elementu 
powodują konieczność dostosowywania wzroku do 
zmieniających się warunków, głównie do odległości i 
oświetlenia. 

Chcąc zatem zaprojektować stanowisko pracy w zgodzie z 
zasadami ergonomii, bez  względu na rodzaj wykonywanej 
czynności, należy szczególną uwagę zwrócić na następujące 
elementy: 
- pozycję przy pracy, 

-wielkość niezbędnej siły, 

-wielkość obciążenia statycznego powodowanego 
wymuszoną pozycją 

-i monotonnością wykonywanych czynności,

-wydatek energetyczny niezbędny do wykonywania 
czynności roboczych,

-organizację pracy.

background image

Do kontroli stanowiska pracy pod kątem zachowania zasad 
ergonomii stosuje się najczęściej trój stopniowy system ocen 
zalecany przez Karhu (1986). 

Za pomocą tego systemu kwalifikuje się stanowiska pracy do 
stref: 

-czerwonej, 

-żółtej, 

- zielonej. 

background image

STREFA ZIELONA                                     

(ryzyko pomijalnie małe)

STREFA ŻÓŁTA                               

(ryzyko tolerowane lub umiarkowane)

STREFA CZERWONA              

(ryzyko istotne lub nietolerowane)

Ryzyko urazu lub choroby 

zawodowej jest znikome lub na 
akceptowalnie niskim poziomie

Nie wymaga żadnych zmian na 

stanowisku pracy

Występuje pewnw ryzyko urazu lub 

choroby zawodowej dla całej 

populacji lub tylko jej części

Powinno się rozważyć możliwość 

przeprowadzenia zmian w budowie 

stanowiska lub w procesie pracy

Ryzyko wystąpienia urazu lub 

choroby zawodowej jest bardzo duże

Konieczna jest natychmiastowa 

przebudowa stanowiska pracy

Trójsferowy system oceny stanowiska pracy

background image

brutto/min 

[kJ ]

netto/8h 

pracy [kJ ]

częstość 

oddechów 

na min.

wentylacj

a płuc 

[l/min]

pochłanianie 

tlenu [l/min]

częstość 

skurczów 

serca na 

min

temperatura 

wewnętrtzna 

ciała [°c]

Bardzo lekka 

do 10

1250

do 20

8 ÷ 10

do 0,5

75

37

Lekka

10 ÷ 20

1250 ÷3500

20 ÷ 25

10 ÷ 20

0,5 ÷ 1,0

75 ÷ 100

37,0 ÷ 37,5

Średnia 

20 ÷ 30

3500 ÷ 6300

25 ÷ 30

20 ÷ 30

1,0 ÷ 1,5

100 ÷ 125

37,5 ÷ 38,0

Ciężka

30 ÷ 42

6300 ÷8400

30 ÷ 35

30 ÷ 50

1,5 ÷ 2,0

125 ÷150

38,0 ÷ 38,5

Bardzo ciężka

42 ÷ 52 8400 ÷ 12500 35 ÷ 40

50 ÷ 65

2,0 ÷ 2,5

150 ÷ 175

38,5 ÷ 39,0

Krańcowo ciężka

> 52

> 12500

> 40

> 65

> 2,5

> 175

> 39,0

Stopień 

ciężkości pracy

Wielkość wydatku 

energetycznego

Parametry fizjologiczne

Zmiany fizjologiczne podczas pracy fizycznej

background image

3700 ÷ 5000

mężczyźni

kobiety

> 8400

> 5000

Stopień ciężkości pracy

Lekka ÷ średnio ciężka
Ciężka
Bardzo ciężka

do 6300

6300 ÷ 8400

do 3700

Wydatek energetyczny netto na zmianę roboczą [kJ]

Stopień ciężkości pracy dla mężczyzn i kobiet

background image

Liczba powtórzeń stereotypowej operacji w ciągu zmiany roboczej

ruchy precyzyjne

siła zewnętrzna < 10 kg siła zewnętrzna > 10 kg

Stopień uciążliwości 

Mały 
Średni
Duży

< 150

150 ÷ 3000

> 3000

< 800

800 ÷ 1600

> 1600

Ocena obciążenia pracą monotypową w ciągu zmiany roboczej, przy określonej 

wielkości rozwijanych sił

< 300

300 ÷ 800

> 800

background image

Strefa

Czerwona

Żółta

Zielona

Swoboda działania 

Treść pracy. Szkolenie

cykl pracy powtarzany 

parę razy na minutę

wymuszona lub 

niewygodna pozycja 

ciała i 

wykonywanych 

ruchów           

praca całkowicie 

kierowana przez kogoś 

innego

pracownik wykonuje 

jedno oddzielne zadanie 

w procesie produkcji ; 

krótki czas szkolenia

cykl pracy powtarzany 

parę razy na godzinę

cykl pracy powtarzany 

sporadyczni w ciągu 

godziny

praca do pewnego 

zakresu kierowana przez 

jedną osobę lub kilka 

osób ; wpływ na 

planowanie i organizację 

ruchów 

pracownik uczestniczy 

w kilku zadniach lub w 

całym procesie 

produkcyjnym

ograniczenie 

możliwości 

zróznicowania 

ruchów przy pracy i 

pozycji ciała

dobrze wyposażone 

stanowisko pracy; 

możlowość zmiany 

pozycji pracy i 

ruchów

możliwość dopasowania 

zdolności osobniczych do 

wykonywanej pracy; 

wpływ na planowanie i 

organiazcję pracy

pracownik bierze udział 

w różnych zadaniach 

albo w całym procesie 

produkcji łącznie z 

planowaniem i kontrola; 

kompetencje rozwijają 

się w sposób ciągły

Cykl pracy

Obciążenie pracami monotypowymi

Pozycja przy pracy i 

wykonywane ruchy


Document Outline