AROMATERAPIA W KOSMETYCE
Aromaterapia-leczenie, terapia zapachem
Francuski chemik Gatefosse jest uznawany za twórcę terminu "aromaterapia". Podczas I wojny światowej zastosował olejek lawendowy jako środek antyseptyczny przy opatrywaniu rannych. Spowodowało to szybkie gojenie się różnego rodzaju obrażeń. Gatefosse napisał także książkę pod tytułem "Aromaterapia", w której zawarł swoją wiedzę na temat olejków eterycznych.
Olejki eteryczne
Są to zawarte w roślinach mieszaniny różnych związków chemicznych o skomplikowanym składzie. Mogą występować we wszystkich częściach roślin - kwiatach, liściach, łodygach, korzeniach, owocach, korze.
Istnieją dwa sposoby pozyskiwania olejków eterycznych: destylacja z parą wodną całych roślin lub ich części (jedynym czynnikiem stosowanym w procesie wydzielania olejku jest woda) i wyciskanie (np. ze skórek owoców cytrusowych).
W aromaterapii wykorzystuje się naturalne olejki eteryczne, które są wprowadzane do organizmu przez:
1. drogi oddechowe
2. przez skórę
W aromaterapii olejki eteryczne można wprowadzać przez skórę (masaż, kąpiel, kompres) i drogi oddechowe (inhalacje, wąchanie, wdychanie). Niezależnie od zastosowanej metody ich wprowadzania, olejki w pierwszej kolejności działają na węch, a dopiero później przez skórę na cały organizm.
Należy je kupować wyłącznie w aptekach, drogeriach .Warto pamiętać, że opakowania olejków eterycznych muszą być wykonane z ciemnego szkła, nazwa produktu powinna zawierać wyraz "olejek ETERYCZNY" oraz nazwę firmy i adres producenta, a także przeznaczenie terapeutyczne. Trzeba również sprawdzić, czy olejki mają atest PZH wydany przez Zakład Badania Żywności i Przedmiotów Użytku (symbol atestu HŻ).
W celach terapeutycznych stosuje się mieszanki aromaterapeutyczne składające się z kilku olejków dostosowanych do potrzeb danej osoby. Zdaniem specjalistów w takiej mieszance nie może być więcej niż 5 olejków eterycznych. Trzeba też zawsze pamiętać, by zapach olejków używanych w danym zabiegu podobał się osobie poddawanej aromaterapii.
Olejków nie rozcieńczonych nie wolno stosować do zabiegów na skórę. Dlatego przy sporządzaniu mieszanek aromaterapeutycznych w gabinetach wykorzystuje się też tzw. oleje-nośniki, którymi są najczęściej oleje roślinne, np. olej słonecznikowy, olej migdałowy. Mieszanki aromaterapeutyczne są używane do masażu, kompresów i kąpieli. Przed ich zastosowaniem należy przeprowadzić test uczuleniowy.
Najczęściej do celów kosmetycznych i dermatologicznych wykorzystuje się kąpiel oraz kompres aromaterapeutyczny. Kąpiel aromaterapeutyczną przeprowadza się w wannie z ciepłą wodą, do której dodaje się odpowiednie mieszanki olejków eterycznych dostosowanych do potrzeb danej osoby. Trwa ona od 10-30 minut. Kąpiel stosuje się zwykle w stanach zapalnych skóry, wykorzystując mieszanki różnych olejków, np. olejek bergamotowy, cytrynowy, szałwii muszkatołowej, lawendowy, mięty pieprzowej, rumianku lekarskiego; w trądziku - olejek rumianku rzymskiego, cedrowy, olejek z drzewa herbacianego, kamforowy, sandałowy; przy celulicie - olejek kminkowy, kopru włoskiego, lawendowy, paczulowy,eukaliptusowy,geraniowy
Kompres aromaterapeutyczny stosuje się miejscowo, czyli na wybraną część ciała, np. na plecy, na ramiona. Do jego przygotowania używa się ręcznika lub gazy, nasączonych odpowiednimi olejkami eterycznymi. Kompres trzyma się ok. 2 godz. Jest on polecany przy łojotoku, gdzie wykorzystuje się w mieszankach olejek beragamotowy, cedrowy; przy łupieżu - olejek cedrowy, geraniowy, lawendowy, paczulowy, rozmarynowy, sandałowy; przy skórze starzejącej się i ze zmarszczkami - olejek różany i z szałwii muszkatołowej. Kompres można go także stosować przy łysieniu, wypadaniu włosów, potówkach.
Podczas masażu aromaterapeutycznego wykonuje się głaskanie lub ugniatanie określonych partii ciała (np. twarzy, pleców, piersi, nóg). Mieszanka używanych olejków musi być ciepła. Masaż stosuje się zwykle w przypadku celulitu i rozstępów skóry. W tym celu używa się w mieszankach np. olejku cedrowego, cyprysowego, geraniowego, grejpfrutowego, lawendowego.
Kominek aromaterapeutyczny -ciepło świeczki podgrzewa miseczkę z mieszanką olejku (około 5 kropli) i wody ,co powoduje odparowanie olejku i jego rozproszenie się w pomieszczeniu.
Pot-pourri - To nasączona wonnymi olejkami dekoracyjna mieszanina płatków kwiatowych, liści, suszonych owoców. Na trzy, cztery garście mieszanki stosuje się około 20 kropli. Kiedy zapach zanika, potpourri skrapiamy ponownie
Do najczęściej stosowanych w celach kosmetycznych olejków eterycznych należą:
olejek bergamotowy
olejek cedrowy
olejek cytrynowy
olejek cyprysowy
olejek geraniowy
olejek lawendowy
olejek rozmarynowy
olejek rumianku lekarskiego
olejek rumianku rzymskiego
olejek sandałowy
Uwaga!
Ciąża jest przeciwwskazaniem do korzystania z wielu olejków eterycznych.
Przed zabiegiem aromaterapeutycznym należy przeprowadzić test uczuleniowy.
Większości mieszanek aromaterapeutycznych nie można stosować na skórę bezpośrednio przed wyjściem na słońce.
Nie wolno używać nie rozcieńczonych olejków eterycznych na skórę.
Dzieciom nie powinno się stosować aromaterapii (do 12 r.ż.)