Przedmiotowy System Oceniania z wychowania fizycznego.

• kryteria

• zestaw sprawdzianów

• plan wynikowy z wychowania fizycznego (jest załącznikiem do PSO)

KRYTERIA OCENY UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

CELUJĄCY-6

-uczeń spełnia wszystkie wymagania na ocenę bdb (5)

-aktywnie uczestniczy w życiu sportowym na terenie szkoły bądź też w innych formach działalności związanych z kulturą fizyczną

-zajmuje punktowane miejsca w zawodach powiatowych, wojewódzkich, ogólnopolskich; posiada klasę sportową

BARDZO DOBBRY-5

-uczeń całkowicie opanował materiał programowy

-jest bardzo sprawny fizycznie

-ćwiczenia wykonuje z właściwą techniką, pewnie, w odpowiednim tempie i dokładnie, zna założenia taktyczne i przepisy dyscyplin sportowych zawartych w programie

-posiada duże wiadomości w zakresie kultury fizycznej i umiejętnie wykorzystuje je

w praktycznym działaniu

-systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i wykazuje duże w osobistym usprawnieniu

-jego postawa społeczna, zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzą najmniejszych zastrzeżeń

-bierze aktywny udział w zajęciach SKS i zawodach sportowych, nie jest to jednak działalność systematyczna

DOBRY-4

-uczeń w zasadzie opanował materiał programowy

-dysponuje dobrą sprawnością motoryczną

-ćwiczenia wykonuje prawidłowo, lecz nie dość dokładnie z małymi błędami technicznymi

-posiadane wiadomości potrafi wykorzystać w praktyce przy pomocy nauczyciela

-nie potrzebuje większych bodźców do pracy nad osobistym usprawnieniem, wskazuje stałe i dość dobre postępy w tym zakresie

-jego postawa społeczna i stosunek do kultury fizycznej nie budzi większych zastrzeżeń

-nie bierze udziału w zajęciach pozalekcyjnych

DOSTATECZNY-3

-uczeń opanował materiał programowy na przeciętnym poziomie ze znacznymi lukami

-dysponuje przeciętną sprawnością motoryczną

-ćwiczenia wykonuje niepewnie, w nieodpowiednim tempie i z większymi błędami technicznymi

-wykazuje małe postępy w usprawnieniu motorycznym

-w jego wiadomościach z zakresu kultury fizycznej są znaczne luki, a tych które ma nie potrafi wykorzystać w praktyce

-wykazuje małe postępy w usprawnieniu

-przejawia pewne braki w zakresie wychowania społecznego, w postawie i stosunku do kultury fizycznej

DOPUSZCZAJĄCY-2

-uczeń nie opanował materiału programowego w stopniu dostatecznym i ma poważne luki

-jest mało sprawny fizycznie

-ćwiczenia wykonuje niechętnie i z dużymi błędami technicznymi

-posiada małe wiadomości z zakresu kultury fizycznej, nie potrafi wykonywać prostych zadań związanych z samooceną

-nie jest pilny i wykazuje bardzo małe postępy w usprawnieniu

-na zajęciach wf przejawia poważne braki w zakresie wychowania społecznego, ma niechętny stosunek do ćwiczeń

NIEDOSTATECZNY-1

-uczeń jest daleki od spełniania wymagań stawianych przez program

-posiada bardzo niska sprawność motoryczną

-wykonuje jedynie najprostsze ćwiczenia i w dodatku z rażącymi błędami lub całkowicie odmawia ich wykonania

-ma lekceważący stosunek do zajęć i nie wykazuje żadnych postępów w usprawnieniu

-charakteryzuje się niewiedzą w zakresie kultury fizycznej

-na zajęciach wf wykazuje duże i rażące braki w zakresie wychowania społecznego

-w 40% nie uczęszcza na zajęcia wf lub nie bierze udziału w nich

ZESTAW SPRAWDZIANÓW DLA CHŁOPCÓW

KLASA I

1.PIŁKA SIATKOWA

1. ocena techniki wykonania odbić górnych i dolnych w parach (osobne oceny)

2. zagrywka sposobem górnym- technika

3. skuteczność zagrywki sposobem górnym (10 prób)- 8=6, 7=5, 6=4, 5=4, 4=3 itd.

2.PIŁKA KOSZYKOWA

1. ocena techniki rzutu piłki do kosza z miejsca

2. slalom z kozłowaniem piłki, zakończony rzutem do kosza po dwutakcie z prawej strony

3.GIMNASTYKA

1. przewrót w przód z naskoku, w tył do przysiadu podpartego i w tył do rozkroku

2. stanie na rękach przy drabinkach z asekuracją

3. skok kuczny przez 5 część skrzyni w szerz

4. wymyk i odmyk na drążku z posatwy

4.LEKKOATLETYKA

1. rzut jesienny:

-bieg przełajowy 950m lub 1000m

-100m

-skok w dal

2. rzut wiosenny:

-pchnięcie kulą (6 kg)

-400m

KLASA II

1.PIŁKA SIATKOWA

1. atak z własnego podrzutu piłki

2. skuteczność wykonania zagrywki sposobem górnym (10 prób), 8=6, 7=5, 6=4, 5=4, 4=3 itd.

2.PIŁKA KOSZTKOWA

1. ocena techniki rzutu piłki do kosza z miejsca

2. rzut piłki do kosza po dwutakcie z prawej i lewej strony (ocena techniki)

3. ocena techniki rzutu piłki po zatrzymaniu 1 i 2 tempa po kozłowaniu

3.GIMMNASTYKA

1. przewrót z naskoku, drugi do rozkroku w tył

2. przerzut bokiem lub stanie na głowie

3. stanie przy drabinkach z asekuracją

4. skok kuczny przez 5 część skrzyni w szerz

5. wymyk i odmyk na drążku z postawy

4.LEKKOATLETYKA

1. rzut jesienny:

-bieg przełajowy lub 1000m

-100m

-skok w dal

2. rzut wiosenny:

-pchnięcie kulą (6 kg)

-400m

KLASA IV

1.PIŁKIA SIATKOWA

1. ocena gry

2. atak po wystawie piłki przez partnera

2.PIŁKA KOSZYKOWA

a)ocena techniki rzutu piłki do kosza po dwutakcie z prawej str., po podaniu, bez kozła

b)rzut piłki do kosza po dwutakcie z lewej strony (ocena techniki)

3. ocena gry

3.GIMNASTYKA

2 sprawdziany z 3 do wyboru:

1. przerzut bokiem

2. skok kuczny przez 5 część skrzyni w szerz

3. wymyk i odmyk na drążku z postawy

4.LEKKOATLETYKA

3 sprawdziany z 5 do wyboru

rzut jesienny:

-bieg przełajowy lub 1000m

-100m

-skok w dal

-pchnięcie kulą (6 kg)

-400m

ZESTAW SPRAWDZIANÓW DLA DZIEWCZĄT

KLASA I

1.PIŁKA SIATKOWA

1. ocena techniki wykonania odbić sposobem górnym i dolnym w parach (osobne oceny)

2. zagrywka sposobem górnym- skuteczność (10 prób) 6=6, 5=5, 4=4, 3=3 itd.

2.PIŁKA KOSZYKOWA

1. bieg slalomem z kozłowaniem prawą i lewą ręką, zakończony rzutem piłki do kosza po dwutakcie z prawej strony (ocena techniki)

2. ocena techniki rzutu piłki do kosza z miejsca

2.GIMNASTYKA

2 sprawdziany z 4 do wyboru

1. skok kuczny przez 4 części skrzyni w szerz

2. wymyk i omyk na drążku z postawy

3. przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu i w tył do rozkroku

4. stanie na rękach przy drabinkach z asekuracją

3.LEKKOATLETYKA

1. rzut jesienny:

-bieg przełajowy (950m) lub 800 m

-100m

-skok w dal

2. rzut wiosenny:

-pchnięcie kulą (4 kg)

-400m

KLASA II

1.PIŁKA SIATKOWA

1. ocena techniki wykonania na przemian o0dbić sposobem górnym i dolnym nad głową

2. ocena skuteczności zagrywki sposobem górnym (10 prób) 7=6, 6=5, 5=4, 4=3 itd.

2.PIŁKA KOSZYKOWA

1. ocena techniki rzutu piłki do kosza z prawej strony, po podaniu

2. rzut piłki do kosza po zatrzymaniu na 1 lub 2 tempa (do wyboru)

3.GIMNASTYKA

2 sprawdziany z 5 do wyboru:

1. przerzut bokiem

2. skok kuczny przez 5 część skrzyni w szerz

3. wymyk i odmyk na drążku z postawy

4. przewrót w przód z postawy do rozkroku, oraz w tył z przysiadu do przysiadu podpartego i z przysiadu podpartego do rozkroku

5. ocena techniki stania na rękach przy drabinkach z asekuracją

4.LEKKOATLETYKA

rzut jesienny:

-bieg przełajowy lub 800m

-100m

-skok w dal

rzut wiosenny:

-pchnięcie kulą (4 kg)

-400m

KLASA IV

1.PIŁKA SIATKOWA

1. zbicie piłki po wystawie

2. ocena skuteczności zagrywki sposobem górnym (10 prób) 8=6, 7=5, 6=4, 5=4, 4=3 itd.

3. ocena wykonania wystawienia piłki do zbicia

2.PIŁKA KOSZYKOWA

1. ocena techniki rzutu piłki do kosza po dwutakcie z prawej strony

2. rzut piłki do kosza z lewej strony

3.GIMNASTYKA

2 sprawdziany z 3 do wyboru

1. przewrót w przód z przysiadu do przysiadu i do rozkroku oraz w tył z przysiadu do przysiadu i rozkroku

2. ocena techniki stania na rękach przy drabinkach z asekuracją

3. ocena techniki wykonania skoku rozkrocznego przez kozła

4.LEKKATLETYKA

rzut jesienny-3 sprawdziany do wyboru:

-bieg przełajowy lub 800m

-100m

-skok w dal

-pchnięcie kulą (4 kg)

-400 m

Dodatkowe punkty do końcowej oceny z wychowania fizycznego można uzyskać przez:

• reprezentowanie szkoły w klubach i sekcjach sportowych

• udział w zawodach między-szkolonych

• udział w co najmniej 5 biegach GRAND PRIX (KL. I-III), 4 biegach kl. IV

• pomoc w organizacji zawodów, aktywność i zaangażowanie na zajęciach

---