CELLULIT- DEFINICJA,

RODZAJE, LECZENIE

Definicja.

• Cellulit

jest

to

przerost

komórek

tłuszczowych - adypocytów spowodowany
przewagą syntezy kwasów tłuszczowych
w stosunku do ich rozkładu czyli lipolizy.

• Cellulit to naturalny sposób gromadzenia

zapasów tłuszczu w organizmie kobiet.
Odłożony w skórze bioder i ud tłuszcz,
stanowi rezerwę energii wykorzystywaną
podczas ciąży.

Terminem cellulit określa się nierówności
skóry w postaci dołeczków, powstałe wskutek
nieprawidłowego

rozmieszczenia

tkanki

tłuszczowej w skórze i zmian budowy tkanki
łącznej.

Termin ten powstał we Francji ponad 150 lat
temu i zaczął pojawiać się w anglojęzycznych
publikacjach w późnych latach 60-tych XX
wieku. Najbardziej znanym określeniem tego
stanu

jest

syndrom

„skórki

pomarańczowej”.

Medycznymi

odpowiednikami

nazwy

cellulit

są:

panikulopatia lub lipodystrofia.

Cellulit występuje u kobiet wszystkich ras, jednakże
częściej spotykany jest u kobiet rasy białej i żółtej. Cellulit u
mężczyzn zdarza się rzadziej, dotykając zwłaszcza
mężczyzn z niedoborem androgenów takim jak syndrom
Klinefeltera, hypogonadyzm, w stanach pokastracyjnych i u
pacjentów, którzy otrzymywali estrogeny w terapii
nowotworowej raka prostaty.

Pierwsze zmiany mogą pojawić się już w okresie
dojrzewania i dotyczą ok. 12 % dziewcząt. W okresie ciąży
ilość kobiet z widocznym cellulitem zwiększa się dodatkowo
o 20%. W okresie przed menopauzą ilość kobiet
dotkniętych cellulitem zwiększa się o kolejne 25%.
Podsumowując: cellulit dotyczy ok. 60 – 70 % kobiet
/niektórzy badacze oceniają tę ilość na 85 – 90 %/

Prawidłową polską nazwą jest lipodystrofia,
czyli

nieprawidłowe

rozmieszczenie

tkanki

tłuszczowej

połączone

z

występowaniem

obrzękowa – włóknistych zmian tkanki podskórnej.
Przez wiele lat cellulit był postrzegany jako defekt
kosmetyczne – estetyczny.

Badania ostatnich lat wykazały, że na obraz tak
niewinnie wyglądającej „skórki pomarańczowej”
składa

się

szereg

poważnych

zaburzeń.

Zaburzenia te dotyczą równowagi hormonalnej,
funkcjonowania krążenia żylno-limfatycznego oraz
nieprawidłowości obejmujących tkankę tłuszczową
i łączną.

Objawy

cellulitu

to:

nierówna,

pofałdowana skóra w obrębie bioder,
ud, kolan, pośladków, brzucha lub
ramion z widocznymi guzkami i
zgrubieniami. Zgrubienia są niekiedy
na tyle duże, że w miejscu
występowania powodują ból.

Przyczyny powstania:

-

predyspozycje genetyczne,

- wiek,
- osłabienie tkanki łącznej,
- siedzący tryb życia,
- nieprawidłowa dieta,
- otyłość i nadwaga,

-

gorące kąpiele,

- stresy,
- zaburzenie krążenia,
- zastępcza terapia hormonalna,
- antykoncepcja hormonalna,
- zbyt obcisłe ubrania.

Stadia cellulitu:

I faza: po ujęciu skóry w fałd pojawia się

niewielkiego stopnia pobruzdowanie,
jest to wynikiem zastoju krwi żylnej
oraz

następowym

wzrostem

przepuszczalności naczyń żylnych

II faza: pojawiają się zagłębienia – obraz

„ skórki pomarańczowej”. W tej fazie
mamy do czynienia z obrzękiem

III faza: zagłębienia widoczne są przy

napinaniu mięśni, mówimy wtedy o tzw.:
samoistnym objawie „skórki pomarańczowej”

IV faza: „skóra leopardzia” obserwujemy liczne,

drobne grudki, guzki. Występuje nasilona
patologia dotycząca wszystkich składowych
cellulitu tzn.: naczyń żylnych, komórek
tłuszczowych, tkanki łącznej

V faza: liczne duże guzy. Całkowita patologia,

zmniejszająca komfort życia ze względu na
dolegliwości bólowe w miejscach zmienionych
chorobowo.

Leczenie cellulitu:

W początkowym etapie powstawania cellulitu
dobre

efekty

uzyskuje się

w

wyniku

stosowania kosmetyków wyprodukowanych na
bazie roślin leczniczych:

• bez czarny (Sambucus nigra) – eliminuje

nadmiar

wody

w

przestrzeniach

międzykomórkowych,

• algi zielone i brunatne – zmniejszają tendencję

do zastoju płynów, poprawiają krążenie
limfatyczne, kwas alginowy ma zdolność
wiązania toksyn,

• nostrzyk żółty (Melilotus officinalis) –

zawiera dużą ilość kumaryny, która
działa

wzmacniająco

na

naczynia

limfatyczne, pobudza przepływ krwi i
udrożnią żyły

• bluszcz (Hedera helix), ostrokrzew (Ilex) i

miłorząb japoński (Ginkgo biloba) –
usprawniają krążenie

• arnika (Arnika montana) oraz rutyna

(otrzymywana z rośliny o nazwie Ruta
zwyczajna) – wzmacniają ściany naczyń
krwionośnych i działają przeciwzapalnie

Terapia cellulitu nie może się jednak
ograniczać tylko do stosowania
kosmetyków. Powinna być wsparta
odpowiednio dobranymi ćwiczeniami
fizycznymi

i

zabiegami

kosmetycznymi.
Wśród

zabiegów

kosmetycznych

skutecznych w walce z cellulitem
można wymienić:

• masaż – ręczy lub przy użyciu

urządzeń

• drenaż limfatyczny
• elektrostymulację

• naświetlania
• ultradźwięki
• krioterapię
• body wrapping
• algoterapię
• hydroterapię

Nowoczesna terapia antycellulitowa polega na
działaniu kompleksowym i skupia się na czterech
podstawowych zasadach:

• zwiększeniu

aktywności

fizycznej

(najskuteczniejszym rodzajem ruchu w walce z
cellulitem jest pływanie i wszelka aktywność fizyczna
odbywająca się w wodzie, np. aquaerobic).

• prawidłowym odżywianiu ( dieta bogata w warzywa

i owoce, picie dużych ilości wody, minimalizowanie
ilości soli w pożywieniu , rezygnacja ze słodyczy,
nadmiernych ilości tłuszczy zwierzęcych)

• odpowiednich zabiegach w gabinetach i w domu
• zmianie niektórych nawyków.