Ruchomość kręgosłupa, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens

Pobierz cały dokument
ruchomosc.kregoslupa.college.pedagogika.rok.doc
Rozmiar 54 KB

Fragment dokumentu:

Ruchomość kręgosłupa.

  1. Odcinek szyjny kręgosłupa:

A. Zgięcie w przód:

  • Od guzowatości potylicznej zewnętrznej do wyrostka kolczystego VII kręgu szyjnego. Następnie badany wykonuje maksymalny skłon głowy do przodu . Różnica między wartością końcową, a początkową jest miarą ruchomości (wynosi ok. 4-5 cm).

  1. Wyprost w tył:

  • Od szczytu bródki do wcięcia szyjnego rękojeści mostka. Badany wykonuje maksymalny wyprost (skłon głowy) w tył. Różnica pomiaru początkowego i końcowego jest miarą ruchomości (wynosi ok. 4-6 cm).

  1. Skłony w bok:

  • Od wyrostka sutkowatego kości skroniowej do wyrostka barkowego łopatki. Badany wykonuje maksymalny skłon głowy w bok. Różnica długości końcowej i początkowej jest miarą ruchomości (ok. 7 cm)

  1. Pomiar skrętu w bok:

  • Od szczytu bródki do wyrostka barkowego łopatki. Następnie badany wykonuje maksymalny skręt głową (dokładnie w osi długiej bez zbędnych skłonów w przód). Różnica pomiaru końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok.. 6,5-8,-5 cm)

  1. Odcinek piersiowy:

  1. Zgięcie w przód:

  • Od wyrostka kolczystego I kręgu piersiowego (Th1) do wyrostka kolczystego XII kręgu piersiowego (Th12). Następnie badany wykonuje maksymalny skłon tułowia w przód przy wyprostowanych stawach kolanowych. Różnica pomiarów końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok. 3 cm)

  1. Odcinek piersiowo-lędźwiowy:

  1. Skłon w bok:

  • Szczyt grzebienia biodrowego, następnie punkt prostopadle nad nim na wysokości wyrostka mieczykowatego. Badany wykonuje skłon w bok w płaszczyźnie czołowej. Różnica pomiarów końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok. 5-6cm)

  1. Skręty w bok:

  • Wyrostek kolczysty V kręgu lędźwiowego do wcięcia szyjnego rękojeści mostka. Badany wykonuje skręt tułowia. Różnica pomiarów końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok. 7 cm)

  1. Odcinek lędźwiowy:

  1. Zgięcie w przód:

  • Wyznacza się trzy punkty:

  1. Na wysokości kolców biodrowych tylnych górnych

  2. 10 cm powyżej

  3. 5 cm poniżej

Następnie mierzy się odległość pomiędzy punktem II i III. Badany wykonuje skłon tułowia w przód. Różnica pomiarów końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok. 7cm)

  1. Skręty w bok:

  • Wyrostek kolczysty V kręgu lędźwiowego do wyrostka mieczykowatego mostka. Badany wykonuje skręt tułowia. Różnica pomiarów końcowego i początkowego jest miarą ruchomości (ok. 4,5 cm)

Pomiary ruchomości odcinka szyjnego można wykonywać w pozycji siedzącej. Odcinek piersiowy, piersiowo-lędźwiowy i lędźwiowy wykonujemy w pozycji stojącej.


Pobierz cały dokument
ruchomosc.kregoslupa.college.pedagogika.rok.doc
rozmiar 54 KB
Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
metodyka, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
korekcja-plecy, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
POSTAWA CIAŁA korekcja - sciaga, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
KONSPEKT - k. koślawe, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens, k. koślawe
zestaw ćw. nr2 kolana koślawe, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens, k. koślaw
korekcja-dod, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
Konspekt ćw.kor, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
PLECY PŁASKIE 1, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
Mięśnie1, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
skoliozy, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
RJ - konspekt kolana koślawe, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens, k. koślawe
Konspekt zajęć kor, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
EGAZMIN Z KOREKCJI, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
ZNIEKSZTAŁCENIA Kk. DOLNYCH, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
KOREKCJA, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
K. koślawe - materiały, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens, k. koślawe
Pomiary długości kończyn, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
EGAZMIN Z KOREKCJI 2006 - opracowane, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens
GIMNASTYKA - mięśnie, College, Pedagogika, rok III, Gimnastyka korekc. - kompens

więcej podobnych podstron

kontakt | polityka prywatności