Rolmopsy z papryką

Dodane przez: MojeGotowanie.pl

Składniki

8 filetów śledziowych
małe jabłko
1/2 strąka czerwonej papryki
2 korniszony
czerwona cebula
sok z 4 cytryn
listek laurowy
6 ziaren ziela angielskiego
6 ziaren Pieprzu czarnego ziarnistego

Etapy przygotowania

Sok z cytryn zagotować z taką samą ilością wody, ziarnami pieprzu, ziela angielskiego i listkiem laurowym, 
ostudzić. 

Jabłko obrać, pokroić w słupki. Paprykę pokroić w paski. Cebulę obrać, pokroić w piórka. Korniszony pokroić w 
słupki. 

Na środku każdego filetu ułożyć po kawałku jabłka i porcji warzyw. Zwinąć, spiąć, ułożyć w miseczce, zalać 
marynatą. Odstawić na 2 dni w chłodne miejsce. 

Kaloryczność: 120 cal
Ilość porcji: 4 
Czas przygotowania: 20 minut

Copyright © 2013 

Strona 1 z 1

Rolmopsy z papryką - MojeGotowanie.pl - Przepisy - Ryby - Rolmopsy z papryką

2013-03-16

http://www.mojegotowanie.pl/layout/set/print/przepisy/ryby/rolmopsy_z_papryka