Nadciśnienie tętnicze

 

 

Za nadciśnienie tętnicze uznaje się wartość 
przekraczająca u dorosłych 140/90 mmHg.

Normy:
120/80 mm Hg pomiar całodobowy
135/85 mmHg   pomiar domowy
140/ 90 mmHg pomiar kliniczny

 

 

Podział



Pierwotne – nieznanego pochodzenia 

  ( idiopatyczne)



Wtórne -  będące konsekwencją 
zaburzeń nerkowych, hormonalnych, 
naczyniowych, polekowych 
psychogennych

 

 

Objawy



Sporadycznie bóle głowy



Szum w uszach



Krawawienie z nosa



Zawroty głowy

Dodatkowo
 - Utrata lub zwiększenie masy ciała       - drżenia
 - Wypadanie włosów                              - pocenie się
 - Napadowe kołatania serca                   - omdlenia

 

 

Badania dodatkowe



Badanie krwi



Test czynnosci nerek



Profil lipidów krwi



Stezenie glukozy



EKG



ECHO serca

 

 

Klasyfikacja nadciśnienia wg 

WHO



Nadciśnienie tętnicze I stopnia – podwyższone 

ciśnienie tętnicze nie stwierdza się zmian narządowych



Nadciśnienie tętnicze II stopnia – podwyższone 

ciśnienie tętnicze, przerost lewej komory w badaniach 

radiologicznych i EKG



Nadciśnienie tętnicze III stopnia – udar, zawał, 

dusznica bolesna wysiadkowa, zaburzenia funkcji nerek

   CHORZY Z NADCIŚNIENIE I i II STOPNIA 

KWALIFIKUJA SIĘ DO LECZENIA RUCHEM

 

 

Czynniki sprzyjające 

nadciśnieniu



Predyspozycje genetyczne



Zaburzenia ośrodkowej i obwodowej 
regulacji ciśnienia krwi



Zwiększenia aktywności układu 
współczulnego



Niekorzystne warunki środowiskowe



Otyłość, alkoholizm



 Nadmierne spożywanie soli

 

 

Powikłania



Miażdżyca



Choroba niedokrwienna serca



Zawał serca



Adaptacja przerostowa mięśnia 
sercowego



Uszkodzenie tętnic mózgu



Niedokrwienie nerek, niewydolność nerek

 

 

Leczenie



Farmakologiczne



Niefarmakologiczne

   leczenie ruchem : ćwiczenia czynne, 

ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia rozluźniające 
( NIE ćwiczenia izometryczne), aktywność 
ruchowa

  leczenie poprzez dietę: ograniczenie 

spożywania soli kuchennej, obniżenie masy 
ciała

 

 

Formy aktywności  ruchowej



 Marsze i spacer



Trening na ergonometrze rowerowym



Zespołowe gry sportowe



Pływanie



Kolarstwo na płaskim teranie