Pływanie

"Pragnę zwyciężyć, lecz jeśli nie będę

mógł zwyciężyć, niech będę dzielny w

swym wysiłku"

Pływani

Historia Olimpiad Specjalnych

Rozpoczęcie działalności ruchu

Special Olympics w USA i

Kanadzie przypada na rok

1963. Dziedziczka znanej

fortuny, Pani Eunice Kennedy

Shriver (foto) przygotowała i

przeprowadziła pierwsze

półkolonie sportowe dla osób z

upośledzeniem umysłowym.

I Międzynarodowe Letnie Igrzyska Olimpiad
Specjalnych zorganizowano pięć lat później w
1968 roku w Chicago. Udział wzięło 1000
zawodników. Od tego czasu systematycznie
odbywają się kolejne imprezy rangi światowej.
W 1983 roku do międzynarodowej
rywalizacji dołączyła reprezentacja z Polski.

Lata 1992 – 1995

to lata bardzo prężnego rozwoju ruchu

Olimpiad Specjalnych w Polsce i w Europie.

Polska ma już przyznany przez Special

Olympics International najwyższy, I poziom

akredytacji. W wielu rejonach naszego kraju

odbywają się licznie wojewódzkie olimpiady

specjalne, treningi w różnych dyscyplinach

oraz ogólnopolskie mityngi i turnieje

W ubiegłym roku Olimpiady Specjalne Polska

uzyskały prawo i zaszczyt Europejskich Letnich

Igrzysk w Warszawie w 2010 roku. Komitet

Krajowy Stowarzyszenia dokonuje zmian w

Statucie oraz powołuje Fundację, która

zorganizuje tę wspaniałą imprezę.

Pływanie

– jedna z najstarszych dyscyplin

sportu dla niepełnosprawnych – ma swoje

początki w fizjoterapii i rehabilitacji. Od

zakończenia II wojny światowej sport

niepełnosprawnych cechuje się dużą

dynamiką a w ramach Olimpiad Specjalnych

najpopularniejsze są oprócz zawodów

lekkoatletycznych także zawody w

konkurencjach pływackich.

Dystanse

Zawody pływackie na basenie rozgrywane są

na dystansach od 50 do 400m.

Zasady rozgrywania zawodów

Zawody pływackie w sporcie

niepełnosprawnych rozgrywane są zgodnie z

zasadami i ograniczeniami przyjętymi przez

Międzynarodową Federację Pływania

Amatorskiego (FINA).

Styl dowolny



Styl dowolny oznacza, że pływak może w

trakcie zawodów płynąć dowolnym stylem, z

jednym ograniczeniem – w sztafecie stylem

zmiennym lub w konkurencjach

indywidualnych stylem zmiennym można

płynąć każdym stylem poza klasycznym,

motylkiem lub grzbietowym.



Podczas nawrotów lub na zakończeniu

wyścigu, pływak musi dotknąć ściany dowolną

częścią ciała. Podczas całych zawodów (nie

licząc pierwszych piętnastu metrów po starcie

i nawrocie) jedna część ciała pływaka musi

znajdować się ponad taflą wody

(przełamywać taflę wody).

Styl grzbietowy



Pływak podczas całego dystansu a także po

każdym odbiciu się od ściany, musi znajdować

się w pozycji na plecach. Podczas całego

dystansu jedna część ciała musi się

znajdować ponad powierzchnią wody (musi

przełamywać taflę wody).



Start odbywa się z wody. W zależności od

stopnia upośledzenia, pływakowi może być

udzielona pomoc podczas startu. Podczas

startu nogi / stopy muszą dotykać ściany.

Styl klasyczny



Wszystkie ruchy ramion i nóg muszą być

wykonywane jednocześnie i w jednej poziomej

płaszczyźnie. Ręce mogą być wynoszone do

przodu ponad powierzchnię wody a łokcie

muszą znajdować się pod wodą. Ręce mogą

przemieszczać się do tyłu nie dalej niż do

biodra. Niesprawne nogi mogą zwisać lub być

ciągnięte.



Jeżeli ramię jest niesprawne, wtedy cykl

ruchów wykonywany jest za pomocą

pozostałych sprawnych części ciała.



Przy każdym nawrocie i na mecie pływak musi

jednocześnie dotknąć ściany obiema dłońmi.

Motylek



Ruchy ramion są wykonywane jednocześnie do

tyłu pod wodą i do przodu nad wodą. Jeżeli pływak

ma niesprawne ramiona wtedy pełne ruchy

wykonywane są tylko nogami. Niedopuszczalne są

naprzemienne ruchy nogami. Jeżeli pływak ma

niesprawną kończynę, wtedy musi ją ciągnąć.



Przed rozpoczęciem pierwszego pociągnięcia

ramion po starcie i po nawrocie ciało musi się

znajdować w pozycji piersiowej a łopatki należy

utrzymywać równoległe do powierzchni wody.

Zezwala się pływakowi na pokonanie do 15

metrów w pozycji bocznej pod wodą. Na mecie

pływak dotyka jednocześnie obiema dłońmi ściany.

Sztafeta stylem zmiennym



W sztafecie pływak pokonuje poszczególne

części dystansu w następującej kolejności:

motylek, grzbiet, klasyczny i dowolny. Na

dystansie 150 metrów pływa się trzema

stylami: grzbietem, klasycznym i dowolnym.



Start odbywa się normalnie z bloków ale w

zależności od stopnia niepełnosprawności

dopuszcza się także następujące warianty:

start z wody, start obok bloku, start z bloku w

pozycji siedzącej, start z bloku z pomocą innej

osoby

Document Outline