Wołowina niby po chinsku


Wołowina niby po chinsku
Plaster wołowiny cienki ale nie rozbijany. Kroimy w kostkę
mrożoną żółtą fasolkę szparagową,
2 cebule,
dodajemy ząbek czosnku,
kilka pieczarek,
pieprz kajenski,
curry,
sol,
olej.

Potrzebujemy woka albo patelnię z grubym dnem i wysokim brzegiem
rozgrzewamy w niej sporą ilość oleju, wrzucamy ząbek czosnku i czekamy aż się lekko zarumieni
wyciągamy go stamtąd i wrzucamy pokrojoną w polplasterki cebulę
fasolkę wczesniej blanszujemy a jesli mamy świeżą to nie
wrzucamy do przesmażonej cebuli
w woku się wszystko dzieje bardzo szybko, przemiszać kilka razy i chwilę odczekać niech sie zeszkli następnie dodajemy pieczarki pokrojone w grube kawałki
znowu czekamy chwile mieszając raz na jakis czas (taka chwila to nie dluzej niz minuta)
na koniec wrzucamy wołowinę mieszamy energicznie niech zmieni kolor z każdej strony
dosypujemy pieprzu kajenskiego i curry ale w granicach rozsadku
solimy znów mieszmy energicznie żeby się przyprawy rozprowadziły
około 8-10 minut.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
WOŁOWINA NIBY PO CHIŃSKU by Gosiowo
Wołowina z selerami po chińsku
Wołowina po chińsku
Mielona wołowina lub cielęcina po chińsku
Wolowina po chinsku z grzybami aromatycznymi
Wołowina smażona z brokułami po chińsku
Wołowina duszona z pomidorami po chińsku
Kurczak po chińsku Dukana, Przepisy dietetyczne
Kurczak z warzywami w sosie po chińsku
Wieprzowina i kurczak po chińsku
Glazurowany filet z okonia morskiego po chińsku
Gruszki po chińsku
Warzywa, owoce, Smazone jarzyny po chinsku, Smazone jarzyny po chinsku
Wolowina marynowana po frankonsku
Kurczak po chinsku
Wołowina szmurowana po kaszubsku
Udka po chińsku
dania główne, klopsiki po chińsku
klopsiki po chińsku

więcej podobnych podstron