Kosmetologia wyklady starzenie skora篸anie skory

Kosmetologia - wyk艂ady

PROCES STARZENIA SI臉 SK脫RY ORAZ SPOSOBY OP脫殴NIANIA TEGO PROCESU

Marzenie o wiecznej m艂odo艣ci zawsze zaprz膮ta艂o ludzkie umys艂y. Od niepami臋tnych czas贸w starano si臋 znale藕膰 eliksir m艂odo艣ci. Starzenie si臋 jest naturalnym, fizjologicznym procesem charakteryzuj膮cym wszystkie 偶ywe organizmy. Jest nieuniknione. D艂ugo艣膰 naszego 偶ycia jest zaprogramowana genetycznie, nasze cia艂o zu偶ywa si臋 w ci膮gu ca艂ego 偶ycia jak maszyna.
60-70% masy cia艂a to woda. Im m艂odszy org tym jego tkanki bogatsze s膮 w wod臋. Starzenie si臋 to zmniejszenie zawarto艣ci wody w tkankach organizmu, ich odwodnienie, os艂abienie kom贸rkowej przemiany materii, prowadz膮ce do stopniowego obumierania kom贸rek.
Plazma kom贸rkowa m艂odego cz艂owieka ma p艂ynn膮 konsystencj臋. W procesie starzenia nast臋puje jej zag臋szczenie, przybiera form臋 kleistego 偶elu trac膮cego w艂a艣ciwo艣ci wodoch艂onne.
Zwalnia si臋 proces przemiany materii na skutek os艂abienia wymiany mi臋dzykom贸rkowej : pobierania substancji pokarmowych i wydalania zb臋dnych produkt贸w powsta艂ych w wyniku metabolizmu.
Krew dociera z wi臋ksz膮 trudno艣ci膮 do tkanek, dostarczaj膮c mniej substancji od偶ywczych, co prowadzi do ich zwyrodnienia. Zaburzenia kr膮偶enia krwi powoduj膮 zaburzenia regulacji cieplnej i ochronnej, os艂abiona jest naturalna odporno艣膰 organizmu.

Czynniki przyspieszaj膮ce proces starzenia
Wszystkie szkodliwe zmiany spowodowane zar贸wno przez czynniki endo- jak i egzogenne pozostawiaj膮 sw贸j 艣lad w strukturze DNA 鈥 materiale genetycznym kom贸rki, co ma wp艂yw na negatywne funkcjonowanie kom贸rek przyczyniaj膮c si臋 do skracania ich 偶ycia.
Do czynnik贸w tych zaliczamy:
wolne rodniki 鈥 jednowarto艣ciowe cz膮steczki tlenu, kt贸re utraci艂y jeden elektron i zabieraj膮 go od atom贸w napotkanych na swej drodze. Przyczyniaj膮 si臋 do:
鈥⒙爌owstawania zmarszczek
鈥⒙爓ysychanie sk贸ry
鈥⒙爖mniejszenie j臋drno艣ci
og贸lnie przyspieszaj膮 wi臋c proces starzenia
Naturalnymi antyutleniaczami s膮 wit A, C i E, cynk, selen, oraz aminokwasy zawieraj膮ce siark臋
szkodliwe dzia艂anie promieni s艂onecznych聽 melanina pe艂ni w sk贸rze rol臋 obronn膮 przed promieniowaniem UV. Ze wzgl臋du na sw膮 budow臋 neutralizuje wolne rodniki
agresywny wp艂yw zanieczyszczonego 艣rodowiska

Zmiany zachodz膮ce w sk贸rze z wiekiem
Nast臋puje zwyrodnienie tkanki 艂膮cznej i zmniejszenie si臋 grubo艣ci tkanki t艂uszczowej, co prowadzi do pog艂臋bienia zmarszczek i bruzd (hipoderma stanowi podpor臋 dla dermy i epidermy )
Rozpoznanie sk贸ry starczej nie sprawia trudno艣ci kosmetyczkom. Skora taka jest cienka i pergaminowa, mo偶e si臋 lekko 艂uszczy膰 i bardzo cz臋sto jest sucha. Widoczne s膮 zmarszczki powierzchowne i g艂臋bsze oraz bruzdy, s艂abe ukrwienie (blado艣膰) i og贸lne zwiotczenie. Wyst臋puj膮 typowe zmiany starcze: plamy i brodawki starcze (艂ojotokowe).

Sk贸ra w艂a艣ciwa
鈥⒙爖wyrodnienie tkanki 艂膮cznej powoduje zmniejszenie si臋 fibroblast贸w ( odgrywaj膮 wa偶n膮 rol臋 w tworzeniu si臋 substancji mi臋dzykom贸rkowej聽 oraz wszystkich w艂贸kien ) oraz kwasu hialuronowego ( zatrzymuje wod臋 )
鈥⒙爖wyrodnienie struktury w艂贸kien kolagenowych i spr臋偶ystych, trac膮 one sw膮 rozci膮gliwo艣膰 i elastyczno艣膰 鈥 ulegaj膮 rozpadowi
鈥⒙爖mniejszenie wydzielania gruczo艂贸w 艂ojowych
鈥⒙爖mniejszenie dostarczania substancji od偶ywczych do kom贸rek nask贸rka

nask贸rek
os艂abienie proces贸w przemiany materii prowadzi do zwolnienia odnowy kom贸rek , zranienia wolniej si臋 goj膮. Nask贸rek staje si臋 cie艅szy, warstwa rogowa wysuszona i odwodniona (poprzez os艂abienie wydzielania potu, 艂oju i substancji wodoch艂onnych). Brak odpowiedniej ochrony przed czynnikami zewn臋trznymi. Nask贸rek zaczyna lu藕no zwisa膰 tworz膮c fa艂dy. Sk贸ra traci swe zabarwienie , staje si臋 matowa, szara, przebarwiona.
Liczba melanocyt贸w i kom贸rek Langerhansa maleje wraz z postepuj膮cym procesem聽 starzenia. Melanocyty wytwarzaj膮 mniej melaniny, zw艂aszcza melanocyty mieszka w艂osowego, wyrastaj膮 wi臋c w艂osy pozbawione barwnika 鈥 rozpoczyna si臋 siwienie.聽 Nier贸wnomierne wytwarzanie melaniny powoduje powstawanie typowych plam i przebarwie艅 starczych. Zmniejszenie liczby kom贸rek Langerhansa prowadzi do os艂abienia uk艂adu odporno艣ciowego.

聽聽聽 T艂uszczowa tkanka podsk贸rna
W por贸wnaniu do proces贸w starzenia si臋 innych warstw sk贸ry, zachodz膮ce w tkance t艂uszczowej nie s膮 tak wyra藕ne. W starszym wieku nast臋puje ubytek lub powi臋kszanie si臋 tkanki t艂uszczowej.

聽聽 Przydatki sk贸ry
Siwienie w艂os贸w spowodowane jest zmniejszonym wytwarzaniem melaniny. W艂osy staj膮 si臋 coraz cie艅sze i jest ich mniej. W innych regionach mo偶e dochodzi膰 do nasilonego wzrostu w艂os贸w np. krzaczaste brwi i grube w uszach.
Gruczo艂y potowe i 艂ojowe ograniczaj膮 sw膮 aktywno艣膰, sk贸ra jest sucha. Zmniejszone wydzielanie potu pogarsza procesy termoregulacji sk贸rnej.

聽聽 Uk艂ad naczyniowy
Nast臋puje rozszerzanie si臋 naczy艅, ze sztywnieniem ich 艣cianek. Zmniejsza si臋 liczba naczy艅 w艂osowatych. Ukrwienie jest s艂absze, a skutkiem tego s膮 teleangiektazje, typowa blado艣膰 i zaburzona termoregulacja.

Pierwsze oznaki starzenia pojawiaj膮 si臋 ok. 25 r 偶聽 pojawiaj膮 si臋 pierwsze zmarszczki, zostaje spowolniony proces przemiany materii i regeneracja kom贸rek. Pierwsze powstaj膮 w okolicy zew k膮cik贸w oczu, 鈥瀔urze 艂apki鈥, zmarszczki mimiczne; sk贸ra w tym miejscu jest najcie艅sza i najdelikatniejsza. Po 50 r 偶 gruczo艂y 艂ojowe i potowe trac膮 w znacznym stopniu sw膮 aktywno艣膰.


Piel臋gnacja sk贸ry starczej ,w domu i w gabinecie i sposoby op贸藕niania tego procesu.
Op贸藕nianie naturalnego procesu starzenia si臋 to oddzia艂ywanie na pi臋膰 podstawowych funkcji sk贸ry
鈥⒙爎egeneracja
鈥⒙爋d偶ywianie
鈥⒙爊awil偶anie
鈥⒙爋ddychanie
鈥⒙爋chrona

Zmiany 艣wiadcz膮ce o starzeniu si臋 sk贸ry to :
鈥⒙爏ucho艣膰 i chropowato艣膰
鈥⒙爖marszczki
鈥⒙爑trata elastyczno艣ci i j臋drno艣ci owalu twarzy
鈥⒙爏iateczka naczy艅
鈥⒙犈沜ienienie nask贸rka i przebarwienia (kolor 偶贸艂ty, brunatne plamy,), pigmentacja sk贸ry jest nier贸wna


BADANIE SK脫RY I JEJ PRZYDATK脫W

DERMATOSKOP. Jest to aparat, kt贸ry s艂u偶y do mikroskopii powierzchniowej (epiluminescencyjnej) sk贸ry.
Dermatoskop sk艂ada si臋 z cz臋艣ci optycznej w kszta艂cie walca oraz z r臋koje艣ci. Z jednej strony walca znajduje si臋 achromatyczna (bezbarwna) soczewka skupiaj膮ca i dziesi臋ciokrotnie powi臋kszaj膮ca ogl膮dan膮 zmian臋; z drugiej strony szklana powierzchnia, kt贸r膮 przyk艂ada si臋 z lekkim uciskiem 卢do zmiany na sk贸rze. Na jako艣膰 obrazu wp艂ywa r贸wnie偶 o艣wietlenie halogenowe, znajduj膮ce si臋 w cz臋艣ci optycznej oraz olejek imersyjny, kt贸ry nakrapia si臋 na ogl膮dan膮 zmian臋 sk贸rn膮 (imersja: zastosowanie cieczy, np .olejku cedrowego mi臋dzy obiektyw mikroskopu, a ogl膮dany preparat, w celu uwy卢ra藕nienia obrazu). Ogl膮daj膮c j膮 przy pomocy dermatoskopu mo偶na oceni膰 pochodzenie i charakter zmiany. Mo偶na r贸wnie偶 okre艣li膰, czy pochodzi z kom贸rek barwnikowych sk贸ry, czy nask贸rka lub naczy艅 krwiono艣nych
Przy badaniu wa偶na jest znajomo艣膰 kryteri贸w dermatoskopowych, kt贸re pozwalaj膮 mo偶liwie szybko rozpozna膰 czerniaka.
Chocia偶 metoda ta mo偶e nie jest w pe艂ni doskona艂膮, ale bardzo pomocn膮 w ustaleniu, kt贸re ze znamion melanocytarnych wymaga szybkiej interwencji chirurgicznej oraz u pacjent贸w z licznymi zmianami wymagaj膮cymi sta艂ej obserwacji.


Do dokonania diagnozy sk贸rnej wykorzystuje si臋 r贸wnie偶:
pehametr- s艂u偶y do pomiaru odczynu pH nask贸rka
korneometr- do pomiaru wilgotno艣ci sk贸ry (pomiar elektrycznego oporu sk贸ry- im wy偶sze przewodnictwo elektryczne, tym wi臋ksza zawarto艣膰 wody)
ewaporimetr- do pomiaru transepidermalnej utraty wody
kutometr- do pomiaru mechanicznych w艂a艣ciwo艣ci sk贸ry, jej elastyczno艣ci
meksametr- do pomiaru barwy sk贸ry
ebumetr- do pomiaru zawarto艣ci t艂uszczu na sk贸rze i w艂osach, bada intensywno艣膰 pracy gruczo艂贸w 艂ojowych
profilometria- pomiar szorstko艣ci sk贸ry i g艂臋boko艣ci zmarszczek za pomoc膮 odcisku silikonowego


Badanie elastyczno艣ci i nawil偶enia sk贸ry.
Dotykiem bada si臋 g艂adko艣膰 nask贸rka, elastyczno艣膰 sk贸ry, napi臋cie mi臋艣ni, grubo艣膰 pod艣ci贸艂ki t艂uszczo卢wej itd. Elastyczno艣膰 sk贸ry na twarzy bada si臋 chwytaj膮c pierwszym i trzecim palcem (opuszkami) fa艂d sk贸ry na granicy oczodo艂u, cz臋艣ci policzkowej ko艣ci jarzmowej, bli偶ej zewn臋trznego k膮ta oka; uciska si臋 i puszcza. Je艣li sk贸ra odpr臋偶a si臋 natychmiast, elastyczno艣膰 jest bardzo dobra, gdy odpr臋偶a si臋 po 10 sekundach - 艣rednia, gdy nie odpr臋偶a si臋 d艂u偶ej - znamionuje to brak elastyczno艣ci
Badanie elastyczno艣ci sk贸ry ko艂o oczu wykonuje si臋 r贸wnie偶 okr膮g艂ym p艂atkiem silikonowym (艣rednio oko艂o 4 cm) na艂o偶onym w zewn臋trznym k膮ciku oka na okres 5-10 minut. Nawil偶enie sk贸ry mo偶na zbada膰 za pomoc膮 specjalnego testera. Dzia艂anie opiera si臋 na zasadzie przewodnictwa sk贸ry. Je偶eli sk贸ra ma dobr膮 wilgotno艣膰 przewodzenie jest lepsze, natomiast je艣li sk贸ra jest bardzo sucha jest s艂abe
Przyrz膮d s艂u偶膮cy do oceny stopnia nawil偶enia sk贸ry na podstawie pomiaru oporno艣ci sk贸ry nazywamy korneometr


Udzielanie porad kosmetycznych. Z osob膮 zg艂aszaj膮c膮 si臋 pierwszy raz do gabinetu nale偶y przeprowadzi膰 dok艂adny wywiad w celu ustalenia diagnozy i wykluczenia ewentualnych przeciwwskaza艅 do zabiegu. Po ustale卢niu, z czym si臋 pacjent zg艂asza, przeprowadza si臋 ogl臋dziny sk贸ry i nast臋pnie wywiad na temat:
dotychczasowej piel臋gnacji (preparat贸w u偶ywanych, sposobu mycia, zabieg贸w dot膮d stosowanych);
. stanu zdrowia (przebyte i obecne choroby);
. trybu 偶ycia (warunk贸w w pracy, w domu).

Po przeprowadzeniu wywiadu ustala si臋 dla pacjenta zalecenia dotycz膮ce:
. zabieg贸w w gabinecie;
. zabieg贸w do wykonania w domu przez samych pacjent贸w;
. doboru preparat贸w i sposobu ich u偶ywania.

W razie stwierdzenia przypadku wymagaj膮cego konsultacji lekarza derma卢tologa lub lekarza innej specjalno艣ci, nale偶y skierowa膰 pacjenta do danego specjalisty.
Konsultacji lekarzy wymagaj膮 takie schorzenia jak:
-ci臋偶kie przypadki tr膮dzika pospolitego, r贸偶owatego, znamiona, brodawki, nadmierne ow艂osienie u kobiet.
Osoba zg艂aszaj膮ca si臋 pierwszy raz do gabinetu powinna mie膰 za艂o偶on膮 kart臋 pacjenta.


Tonus, turgor i rze藕ba sk贸ry Tounus i turgor okre艣laj膮 stan napi臋cia sk贸ry. Ich zmniejszenie prowadzi do zmiany rze藕by sk贸ry i tworzenia si臋 zmarszczek co powoduje zrozumia艂y niepok贸j wi臋kszo艣ci kobiet. Oczekuj膮 one 偶e regularne zabiegi kosmetyczne poprawi膮 lub przynajm卢niej spowolni膮 niekorzystne procesy.
Decyduj膮ce znaczenie ma tu wiek klientki i jako艣膰 wsp贸艂pracy z kosmetyczk膮.

Turgor to napi臋cie sk贸ry spowodowane ci艣nieniem p艂yn贸w wewn膮trz tkanek. Wywo艂ane jest ono przez si艂y osmotyczne i onkotyczne ( uderzeniowe, impulsowe, pchaj膮ce) a tak偶e przez nawodnienie kom贸rek.
Si艂y osmotyczne zwi膮zane s膮 z zawarto艣cia soli w cieczy zgromadzonej w organi藕mie, si艂y onkotyczne wi膮偶膮 si臋 natomiast z zawarto艣cia rozpuszczalnych substancji mi臋dzy kom贸rkami oraz z ich nap臋cznieniem. Stopie艅 nasycenia i napr臋偶enie b艂ony kom贸rkowej okre艣lane s膮 tak偶e jako turgor. Ci艣nienie wyst臋puj膮ce w sk贸rze ma r贸偶ne, wzajemnie zale偶ne od siebie 藕r贸d艂a:
- ci艣nienie w naczyniach w艂osowatych oraz
- ci艣nienie p艂ynu w przestrzeni mi臋dzykom贸rkowej.
Czynniki zak艂贸caj膮ce dzia艂anie tych mechanizm贸w obni偶aj膮 turgor. Obok r贸偶nego rodzaju schorze艅 s膮 to, przede wszystkim, b艂臋dy w od偶ywianiu, pro卢wadz膮ce do zachwiania r贸wnowagi i za卢burze艅. Dieta ze zbyt du偶膮 ilo艣ci膮 soli, niedostatek minera艂贸w i zbyt ma艂o p艂y卢n贸w powoduj膮 obni偶enie turgoru. Po卢dobny skutek ma regularna ekspozy卢cja na promieniowanie UV, u偶ywki i lekarstwa, a tak偶e czynniki os艂abiaj膮ce ukrwienie sk贸ry oraz naturalny proces starzenia.
Warto zatem zawczasu podejmowa膰 dzia艂ania zwi臋kszaj膮ce ci艣nienie turgorowe. Istotne jest zw艂aszcza w艂a艣ciwe od偶ywianie i dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilo艣ci p艂yn贸w. Zabiegi wspomagaj膮ce to przyjmowanie krzemionki, wapnia i magnezu. Wa偶na dla utrzymania ci艣nienia osmotycznego jest tak偶e s贸l kuchenna, jednak zbyt du偶e jej st臋偶enie prowadzi do odwodnienia 艣cianek naczy艅, a tym samym do zaburzenia wymiany substancji od偶ywczych i mineralnych i w efekcie do os艂abienia ci艣nienia.

Pozytywne dzia艂anie maj膮 r贸wnie偶 za卢biegi kosmetyczne, np. masa偶e, drena偶 limfatyczny i jonofereza. Stosowane pojedynczo nie daj膮 wi臋kszych efek卢t贸w - os艂abienie turgoru nie jest pro卢blemem miejscowym, lecz dotyczy ca艂ego cia艂a. Niekt贸re dzia艂ania mog膮 wprawdzie spowodowa膰 nawodnienie sk贸ry, lecz nie maj膮 one d艂ugotrwa艂e卢go wp艂ywu na wysoko艣膰 ci艣nienia turgorowego.

Tonus
Turgor pozostaje w bezpo艣rednim zwi膮zku z tonusem - ci膮g艂ym stanem napi臋cia tkanek i mi臋艣ni, wywo艂anym dzia艂aniem systemu nerwowego. Roz卢r贸偶niamy:
~ tonus tkanek zale偶ny od elastyczno艣ci tkanki 艂膮cznej i
~ tonus mi臋艣niowy zwi膮zany z aktywno艣ci膮 muskulatury.
Elastyczno艣膰 w艂贸kien tkanki 艂膮cznej ma pod艂o偶e genetyczne, jednak konsek卢wentny trening bez przeci膮偶enia tak偶e mo偶e wywrze膰 pozytywny wp艂yw na w艂贸kna. Przeci膮偶enie i nadmierne rozci膮ganie powoduje przedwczesne zwiot卢czenie tkanki, obserwowane czasem u sportowc贸w wyczy卢nowych.
Tonus mi臋艣niowy utrzymuj膮 w艂贸kienka mi臋艣niowe. Mi臋艣nie nigdy nie znajduj膮 si臋 w stanie pe艂nego spoczynku, cz臋艣ciowo s膮 zawsze lekko napi臋te - tonus podstawowy zale偶y od typu konstytucyjnego. Ka偶dy mi臋sie艅 w celu utrzymania si艂y i jej wzrostu musi by膰 stale trenowany. Mi臋艣nie pomagaj膮 te偶 w transporcie krwi i tym samym w zaopatrzeniu tkanek w sub卢stancje od偶ywcze oraz usuwaniu szkodliwych produkt贸w przemiany materii, co w efekcie zwi臋ksza ci艣nienie turgoro卢we. Dzi臋ki aktywno艣ci mi臋艣ni poprawia si臋 ich tonus i zwi臋k卢sza obj臋to艣膰. Mi臋艣nie uk艂adaj膮c si臋 pod sk贸r膮 powoduj膮 jej op卢tyczne wyg艂adzenie. Przedsi臋wzi臋cia kosmetyczne podejmowane w celu zwi臋kszenie tonusu maj膮 charakter wy卢艂膮cznie aktywizuj膮cy i wymagaj膮 w艂asnej inicjatywy klientki. Zastosowanie aparatury kosmetycznej mo偶e jedynie wspom贸c ten proces. I
Du偶y wp艂yw na zmniejszenie tonusu i turgoru maj膮 diety odchudzaj膮ce. Je偶eli w kr贸tkim czasie tracimy na wadze, do卢chodzi do odwodnienia tkanki i ubytku mi臋艣ni. Zadna spo卢艣r贸d znanych diet nie powoduje na pocz膮tku redukcji t艂uszczu. Im mniej zbilansowana jest ilo艣膰 dostarczanych sk艂adnik贸w pokarmowych, tym silniejszy ma to wp艂yw na turgor sk贸ry.
Rze藕ba sk贸ry
Rze藕ba sk贸ry to plastyczny obraz jej powierzchni. Decy卢duj膮ce znaczenie ma tu wiek, rodzaj sk贸ry, jej uszkodze卢nia i ich nast臋pstwa. Istotna jest wielko艣膰 por贸w, zmar卢szczki, zanieczyszczenia, blizny, zrogowacenia oraz znamiona.

Negatywny wp艂yw na rze藕b臋 sk贸ry maj膮:
~ ekspozycja na promieniowanie UV
~ stosowanie preparat贸w zawieraj膮cych t艂uszcze mineralne
~ niefachowo przeprowadzone zabiegi powoduj膮ce powsta卢wanie blizn, w tym epilacja, niew艂a艣ciwe usuwanie pryszczy i zask贸rnik贸w, zabiegi z zastosowaniem kwas贸w owoco卢wych, kuracje z艂uszczaj膮ce.

Do innej grupy czynnik贸w wp艂ywaj膮cych negatywnie na rze藕卢b臋 sk贸ry nale偶膮:
~ b艂臋dy w od偶ywianiu
~ zbyt kr贸tki czas snu
~ nikotyna i alkohol.
W艣r贸d pozytywnych czynnik贸w kosmetycznych najistotniej卢sze s膮 fachowo przeprowadzone zabiegi.


Diagnostyka kosmetyczna
Jedn膮 z_najwa偶niejszych umiej臋tno艣ci kosmetyczki powinna by膰 zdolno艣膰 rozpoznawania r贸偶nych rodzaj贸w sk贸ry i znajomo艣膰 sposob贸w ich piel臋gnacji. Bardzo wa偶ne jest dokonanie
oceny czy defekty danej cery mieszcz膮 si臋 w granicach fizjo卢logii, tzn. stanu normalnego (np. rozszerzone pory, zmarszcz卢ki, zask贸rniki), czy te偶 przekroczy艂y ju偶 t臋 granic臋 i klienta nale偶y skierowa膰 do lekarza. Postawienie w艂a艣ciwej diagnozy wymaga od kosmetyczki du偶ego do艣wiadczenia.
Przyst臋puj膮c do zdiagnozowania sk贸ry nale偶y przeprowadzi膰-z pacjentem -wywiad, pytaj膮c o wiek, rodzaj wykonywanej pracy, dotych卢czasow膮 piel臋gnacj臋 w domu i gabinecie kosmetycznym, stan zdrowia, spos贸b od偶ywiania si臋, przebyte choroby, tryb 偶ycia, warunki pracy, spos贸b wypoczynku.
Opr贸cz znajomo艣ci rodzaj贸w cer jest potrzebna tak偶e dok艂adna znajomo艣膰 fizjologii sk贸ry, mi臋艣ni, sposobu w艂a艣ciwego od偶y卢wiania si臋 i odpowiednich preparat贸w kosmetycznych.
Pa卢cjentowi nale偶y przypomnie膰, 偶e zachowanie i przed艂u偶enie m艂odo艣ci zale偶y przede wszystkim od w艂a艣ciwego trybu 偶ycia, a nie tylko od specjalnych tabletek, wstrzykni臋膰, przeszcze卢pienia narz膮d贸w i kuracji odm艂adzaj膮cych. Od najwcze艣niej卢szych lat nale偶y dba膰 zar贸wno o zdrowie fizyczne, jak i psy卢chiczne. Przestrzeganie zasad higieny, racjonalny rozk艂ad dnia (praca, wypoczynek, sen), unikanie u偶ywek, nikotyny i alko卢holu (kt贸re przyczyniaj膮 si臋 do przyspieszenia procesu starze卢nia si臋 organizmu), unikanie ha艂asu, ska偶onego 艣rodowiska, stres贸w, racjonalne od偶ywianie, w du偶ym stopniu op贸藕niaj膮 proces starzenia. Nale偶y pami臋ta膰, 偶e 艂atwiej jest mu zapobie卢ga膰, ni偶 z nim walczy膰. Pogodne, optymistyczne usposobienie i u艣miech na co dzie艅 sprzyjaj膮 zachowaniu m艂odzie艅czego wygl膮du i r贸wnie偶 wp艂ywaj膮 na op贸藕nianie procesu starzenia. Zabieg wykonywany w gabinecie kosmetycznym powinien by膰 przemy艣lany, sk艂adniki odpowiednio dobrane, tak aby uzyska膰 zamierzony efekt.

Zabieg kosmetyczny powinien mie膰 na celu:
- przywr贸cenie zak艂贸conej r贸wnowagi gospodarki wodno卢-lipidowej sk贸ry,
- przywr贸cenie elastyczno艣ci tkankom,
- "u艣pienie" dzia艂ania wolnych rodnik贸w, kt贸re przyspie卢szaj膮 starzenie si臋 sk贸ry,
- dobranie odpowiedniego sk艂adu witamin, aby wykorzy卢sta膰 specyficzn膮 barier臋 ochronn膮 sk贸ry.
W艂a艣ciwie zastosowane preparaty spowoduj膮, 偶e sk贸ra b臋dzie doskonale napi臋ta i g艂adka oraz dobrze chroniona przed szko卢dliwym dzia艂aniem 艣rodowiska.

Wa偶nym etapem piel臋gnacji jest poradnictwo kosmetyczne i dob贸r 艣rodk贸w piel臋gnacyjnych do stosowania w domu, ja卢ko niezb臋dne uzupe艂nienie kuracji rozpocz臋tej w gabinecie kosmetycznym.
Podstawowe zasady post臋powania piel臋gnacyjnego w domu
1. My膰 sk贸r臋 twarzy rano i wieczorem odpowiednio dobranym preparatem.
2. Po ka偶dym myciu stosowa膰 tonik.
3. U偶ywa膰 krem贸w na dzie艅 i na noc oraz specjalnych krem贸w piel臋gnacyjnych pod oczy i na szyj臋.
4. Chroni膰 sk贸r臋 przed skrajnymi wp艂ywami czynnik贸w atmosferycznych.
5. Wykonywa膰 makija偶 kosmetykami odpowiednio dobranymi nie tylko pod wzgl臋dem kolorystyki, ale tak偶e ich dzia艂ania od偶ywczego i piel臋gnacyjnego.


Karta pacjenta

Imi臋 i nazwisko: zaw贸d
Data urodzenia:
Adres: telefon
Rodzaj sk贸ry: kolor sk贸ry

Dok艂adny opis wygl膮du sk贸ry, z uwzgl臋dnieniem napi臋cia sk贸ry na twarzy i tkanki mi臋艣niowej ca艂ego cia艂a:

Defekty sk贸ry:

Wpis dotycz膮cy:
. dotychczasowej piel臋gnacji w domu i gabinecie kosmetycznym . stanu zdrowia
. sposobu od偶ywiania
. przebytych chor贸b
. trybu 偶ycia
. warunk贸w pracy
. wypoczynku na 艣wie偶ym powietrzu

Rodzaj zabiegu wykonanego w gabinecie i zastosowane preparaty:

Zalecenia do domu:

Data nast臋pnej wizyty:

Uwagi:


Ka偶demu klientowi nale偶y za艂o偶y膰 tzw. kart臋 pacjenta" w kt贸rej w gabinecie odnotowuje si臋 istotne uwagi dotycz膮ce sk贸ry przed wizyt膮 i po wizycie, jak r贸wnie偶 rodzaju wykonywanego zabiegu, a tak偶e zlecenia do domu.
Karta pacjenta s艂u偶y kosmetyczce, podobnie jak lekarzowi, do por贸wnania wynik贸w leczenia, wprowadzania zmian i sposobie leczenia. Jest ona szczeg贸lnie pomocna przy wyst臋powaniu zmian chorobowych i stosowaniu kosmetyk贸w szokuj膮cych.


Zaburzenia ukrwienia najwcze艣niej wyst臋puj膮 w ko艅czynach dolnych. Wzrost paznokci na palcach st贸p jest spowolniony, przybieraj膮 one 偶贸lta卢wo-br膮zowe zabarwienie i 艂atwo zakazaj膮 si臋 grzybic膮. Stopy stale s膮 zimne i utrudniaj膮 wieczorem zasypianie. Mrowienie w nogach wskazuje na zaawansowany stan chorobowy, podobnie jak prze卢barwienia na sk贸rze i powolne gojenie si臋 ran. Wyra偶ne rozszerzone naczynia w艂osowate na policz卢kach, z towarzysz膮cym zaczerwienieniem sk贸ry, wskazuj膮 na zaburzenia kr膮zenia. Kosmetyczka powinna w takim wypadku skierowa膰 klientk臋 do lekarza. Takie objawy znacznie utrudniaj膮 przeprowa卢dzenie zabiegu kosmetycznego. Nie nale偶y w贸wczas usuwa膰 ow艂osienia z n贸g, przeprowadza膰 zabieg贸w likwiduj膮cych cellulit i stosowa膰 zabieg贸w z u偶yciem pr膮du.
Zaburzenia przemiany materii spowodowane cu卢krzyc膮 wcze艣nie widoczne s膮 na sk贸rze. Typowe objawy to: 艣wi膮d bez wyra藕nych zmian sk贸rnych, stany zapalne b艂on 艣luzowych, stale pojawiaj膮ce si臋 wypryski, szczeg贸lnie w fa艂dach sk贸rnych. Sk艂onno艣膰 do zaka偶e艅 spowodowana jest obnizon膮 od卢porno艣ci膮 organizmu.

Hormony maj膮 wp艂yw na stan sk贸ry, w艂os贸w i gruczo艂贸w. Niedoczynno艣膰 nadnerczy jest przyczyn膮 br膮zowego zabarwienia sk贸ry, a ich nadczynno艣膰 powoduje nadmierny porost w艂os贸w i zmiany tr膮卢dzikowe.

Za偶ywanie doustnych 艣rodk贸w antykoncepcyj卢nych r贸wnie偶 mo偶e spowodowa膰 zmiany sk贸rne;. takie jak plamy barwnikowe na twarzy, a tak偶e reakcje fototoksyczne. W takich przypadkach nale偶y zaleci膰 uzywanie preparatu chroni膮cego przed promieniowaniem UV. Plamy, kt贸re raz si臋 pojawi膮, trudno jest potem usun膮膰.
Makija偶 maskuj膮cy i inne metody kosmetyki upi臋kszaj膮cej s膮 w贸wczas jedyn膮 pomoc膮. Podawanie hormon贸w i niekt贸rych. lek贸w nasercowych powoduje przej艣ciowe os艂abienie w艂os贸w, po kt贸rym mog膮 sta膰 si臋 艂adniejsze i bujniejsze. 呕ylaki nale偶膮 do niebezpiecznych stan贸w chorobowych.
Nikotyna i brak ruchu nasilaj膮 ryzyko powstawania zakrzep贸w krwi.
Wspomagaj膮ce zabiegi kosmetyczne s膮 w tym przypadku niedozwolone. Stany zapalne i grzybice pochwy mog膮 by膰 objawami towarzysz膮cymi antykoncepcji hormonalnej. Nale偶y zwraca膰 uwag臋 zar贸wno na klientki w okresie dojrzewania, klimakterium, jak i stosuj膮ce pigu艂ki antykoncepcyjne.

WP艁YW OD呕YWIANIA NA SKOR臉

Poznali艣my struktur臋 i fizjologi臋 sk贸ry 艣ledz膮c po kolei wszystkie mechanizmy ochronne zabezpieczaj膮ce j膮 przed szkodliwym dzia艂aniem czynnik贸w zewn臋trznych. Zrobili艣my to posuwaj膮c si臋 od samego jej do艂u - tam, gdzie tkanka podsk贸rna 艂膮czy si臋 z mi臋艣niami mimicznymi i szkieletowymi - poprzez warstwy stopniowo obumieraj膮cych kom贸rek, a偶 do tej stwardnia艂ej mart颅wej tarczy jak膮 tworzy keratyna. Prze艣ledzili艣my te偶 zewn臋trzne sposoby dostarczania sk贸rze substancji od偶ywczych i bioaktyw颅nych, stymuluj膮cych jej naturalne procesy 偶yciowe.

Zmie艅my teraz kierunek naszych obserwacji i - od powierz颅chni - powr贸膰my a偶 do tkanki dermicznej i podsk贸rnej.

Sk贸ra po艂膮czona jest z wn臋trzem naszego organizmu i jej pierwszy kontakt zaczyna si臋 ju偶 w sk贸rze w艂a艣ciwej, w bogato ukrwionej i unerwionej warstwie brodawkowej. To z jej w艂oso颅watych naczy艅 krwiono艣nych - le偶膮ce powy偶ej - kom贸rki warstwy podstawowej pobieraj膮 wszelkie niezb臋dne substancje od偶ywcze. Naczynia te s膮 cz臋艣ci膮 uk艂adu krwiono艣nego obej颅muj膮cego ca艂y nasz organizm. Znajduj膮ce si臋 w nich cz膮steczki pokarmowe dotar艂y tu z naszego uk艂adu trawiennego. Liczne nerwy w hipodermie i dermie 艂膮cz膮 dodatkowo te warstwy z centralnym uk艂adem nerwowym pozwalaj膮c odbiera膰 bod藕ce zar贸wno zewn臋trzne, jak i wewn臋trzne.

W dostarczaniu do kom贸rek substancji pokarmowych i od颅prowadzaniu zb臋dnych produkt贸w powsta艂ych w wyniku kom贸r颅kowej przemiany materii, opr贸cz krwi, odgrywa r贸wnorz臋dn膮 rol臋 limfa.

Limfa jest przezroczystym p艂ynem, wykazuj膮cym w swym sk艂adzie du偶e podobie艅stwo do krwi. Tworzy j膮 plazma i kom贸rki. W plazmie natomiast, tak jak i we krwi, wyst臋puj膮 substancji pokarmowe, hormony, enzymy, bia艂e cia艂ka krwi, antytoksyny a tak偶e toksyny powsta艂e w wyniku metabolizmu. Limfa drenuje kom贸rki tkankowe. Wype艂nia ona przestrzenie mi臋dzykom贸rkowe i to dzi臋ki niej zachodzi wymiana kom贸rkowa i proces przemiany materii w "偶ywych" warstwach nask贸rka.

Tkanka dermiczna i hipodermiczna jest bardzo bogata w limf臋. Limfa kr膮偶y w stannie wolnym

(w przestrzeniach mi臋dzykom贸rkowych), a tak偶e w naczyniach limfatycznych.

Kiedy uwieraj膮 nas buty i robi nam si臋 na nodze odcisk, b膮bel wype艂niony ciecz膮, to t膮 ciecz膮 jest w艂a艣ni limfa.

Widzimy wi臋c, 偶e nasza sk贸ra jest do艣膰 艣ci艣le po艂膮czona ze wszystkimi organami wewn臋trznymi naszego cia艂a, jest zatem rzecz膮 zrozumia艂膮, 偶e jakiekolwiek zaburzenia w ich prawid艂owym funkcjonowaniu poci膮gaj膮 za sob膮 zmiany w strukturze sk贸ry i zewn臋trznym jej wygl膮dzie. Nie bez powodu sk贸ra zwana jest czasami zwierciad艂em naszego cia艂a. Wiele chor贸b wewn臋trznych, psycho-somatycznych, manifestuje si臋 zmianami sk贸rnym Jest ona barometrem zdrowia.

Parafrazuj膮c znane powiedzenie "W zdrowym ciele zdrowy duch" mo偶emy stwierdzi膰: "W zdrowej sk贸rze zdrowe cia艂o i duch".

Wa偶na rola przypada tutaj od偶ywianiu. Regularne dostarczani wszystkich potrzebnych organizmowi substancji, jest niezb臋dnym warunkiem utrzymania jego fizjologicznej r贸wnowagi i jego sk贸rze. Spo偶ywany przez nas pokarm nie zawsze zawiera, wszystkie potrzebne nam elementy. Wi膮偶e si臋 to z jednostajn膮, monotonn膮 diet膮, jak i rafinacj膮, pasteryzacj膮, gotowaniem czy niew艂a艣ciwym przechowywaniem produkt贸w 偶ywno艣ciowych oraz niew艂a艣ciwym piciem.

Cholesterol. Nadmierna jego zawarto艣膰 w po偶ywieniu (g艂贸wnie w t艂uszczach pochodzenia zwierz臋cego) ma nie tylko wp艂yw na zgrubienie i zwapnienie 艣cianek naczy艅 krwiono艣nych. ale i na sk贸r臋. Powstawanie tzw. 偶贸艂tych k臋pek powiek (xanthelasma) czyli ma艂ych 偶贸艂tych guzk贸w na powiekach jest zwi膮zane z nad颅miarem cholesterolu. Niekt贸rzy lekarze przypisuj膮 te偶 nadmiaro颅wi cholesterolu tworzenie si臋 prosak贸w ( pros贸wek). Zaleca si臋 wtedy zamiast t艂uszczu zwierz臋cego spo偶ywanie olej贸w ro艣linnych z zawarto艣ci膮 lecytyny, np. oleju kukurydziane颅go, sojowego lub s艂onecznikowego.

Woda. Stanowi 2/3 naszego organizmu i jej zawarto艣膰 zmienia si臋 w miar臋 starzenia si臋 organizmu.

Oko艂o 20% wody z ca艂ego cia艂a przypada na sk贸r臋, a tu - z kolei - wyst臋puje jej najwi臋cej w g贸rnych warstwach tkanki dermicznej. Wchodzi ona w sk艂ad p艂ynu kom贸rkowego i 艣r贸dkom贸rkowego. Jest w organizmie 艣rodkiem transportu, rozpuszczalnym pod艂o偶em wielu substancji, oraz regulaterem temperatury (poprzez skraplanie si臋 potu). Zawarto艣膰 wody w sk贸rze. czyli nawil偶enie tej ostatniej, zale偶y od ilo艣ci spo偶ywanej dziennie wody i jej jako艣ci (zawarto艣ci soli mineralnych). W regulacji gospodarki wodnej organizmu od颅grywaj膮 bardzo wa偶n膮 rol臋 dwa pierwistki: s贸d i potas.

S贸d. Znajduje si臋 w p艂ynie ustrojowym, w przestrzeni mi臋dzy颅kom贸rkowej. Zatrzymuje wod臋 w tkankach. Wchodzi w sk艂ad soli kuchennej. Jego zbyt du偶e spo偶ycie wywo艂uje uczucie pragnienia zmuszaj膮c nas do picia wody a przez to obni偶enia poziomu sodu. R贸wnie偶 spo偶ywanie du偶ej ilo艣ci w臋glowodan贸w powoduje za颅trzymywanie wody w organizmie i wzmocnienie hydrofilnych w艂a艣ciwo艣ci sk贸ry. Przy istnieniu cellulit nadmierne ilo艣ci wody gromadz膮 si臋 w tkance podsk贸rnej.

Potas. Znajduje si臋 w przestrzeni wewn膮trzkom贸rkowej. Ma przeciwne dzia艂anie ni偶 s贸d. Wp艂ywa na wydalanie wody z or颅ganizmu. Tak偶e dieta bogata w bia艂ko ma ten sam skutek (mo偶e powodowa膰 odwodnienie organizmu). Potas wyst臋puje w owo颅cach, ziemniakach, grochu, fasoli oraz niekt贸rych wodach mine颅ralnych. Jest magazynowany w w膮trobie i w niewielkich,iIo艣ciach wydzielany do krwi.

Utrzymanie r贸wnowagi mi臋dzy zawarto艣ci膮 potasu i sodu jest niezwykle wa偶ne. Nasz codzienny pokarm opr贸cz wody, t艂uszcz贸w, w臋glowodan贸w i bia艂ek musi zawiera膰 te偶 odpowiednie ilo艣ci witamin i oligoelement贸w. Dzia艂aj膮 one w organizmie jak biokatalizatory, tzn. 偶e ich obecno艣膰 jest niezb臋dna, aby zachodzi艂y w organizmie okre艣lone reakcje chemiczne.

Spos贸b od偶ywiania wp艂ywa na wygl膮d sk贸ry, a tak偶e na jej odczynowo艣膰 na r贸偶ne bod藕ce chemiczne i fizyczne. Po偶ywienie pe艂nowarto艣ciowe powinno zawiera膰 wszystkie sk艂adniki niezb臋dne do prawid艂owego funkcjonowania organizmu. Nale偶膮 do nich: bia艂ko, sk艂adniki mineralne i woda - stanowi膮ce materia艂 budulcowy. Potem w臋glowodany i t艂uszcze b臋d膮ce 藕r贸d艂em energetycznym oraz inne sk艂adniki niezb臋dne do regulowania prawid艂owej przemiany materii, jak: witaminy i sole mineralne, kt贸re spe艂niaj膮 podw贸jn膮 rol臋: budulca i katalizator贸w reakcji chemicznych.

S k 艂 a d n i k i m i n e r a l n e spe艂niaj膮 bardzo wa偶n膮 rol臋, opr贸cz roli budulca, przy przemianie materii oraz zapewniaj膮 prawid艂ow膮 czynno艣膰 wielu narz膮d贸w i tkanek. Niezb臋dne s膮 do zachowania normalnej pobudliwo艣ci nerw贸w i mi臋艣ni, jak r贸wnie偶 do zachowania r贸wnowagi kwasowo-zasadowej w ustroju.
呕elazo, wap艅, fosfor odgrywaj膮 powa偶n膮 rol臋 w czynno艣ci uk艂adu nerwowego, w post臋powaniu przebiegu proces贸w kostnienia oraz czynno艣ci krwiotw贸rczej. Jak r贸wnie偶 w przebiegu prawid艂owego wzrostu w艂os贸w i paznokci. Okre艣lone proporcje takich pierwiastk贸w, jak: lit, krzem, wap艅, magnez decyduj膮 mi臋dzy innymi o prawid艂owej przemianie materii, chroni膮 przed mia偶d偶yc膮 i przedwczesn膮 艣mierci膮 z powodu zawa艂u.
Cynk zapewnia prawid艂owe wykorzystanie witaminy A z w膮troby. Je偶eli brakuje cynku, to podawanie nawet du偶ych dawek witaminy A nie uzupe艂nia jej niedoboru. Poza tym cynk przy艣piesza gojenie tkanek.
Sk艂onno艣膰 do stan贸w zapalnych zwi臋ksza si臋 przy nadmiarz臋, sodu i potasu, a zmniejsza si臋 przy nagromadzeniu wapnia i magnezu.
Przy prawid艂owym od偶ywianiu nale偶y zwr贸ci膰 uwag臋 na utrzymanie r贸wnowagi kwasowo-zasadowej. Nale偶y tak dobiera膰 produkty, 偶eby nie by艂o nadmiaru sk艂adnik贸w kwasotw贸rczych. Owoce, jarzyny, mleko s膮 zasadotw贸rcze,a mi臋so, ryby, jaja, przetwory zbo偶owe, s艂odycze - kwasotw贸rcze. Zawsze powinno si臋 dba膰 o to, aby by艂a przewaga produkt贸w zasadotw贸rczych nad kwasotw贸rczymi. Zakwaszenie ustroju bowiem zwi臋ksza wra偶liwo艣膰 sk贸ry na podra偶nienia, a dieta zasadowa t膮 wra偶liwo艣膰 zmniejsza. W艂a艣ciwe od偶ywianie wp艂ywa w du偶ej mierze na prawid艂owe funkcjonowanie uk艂adu pokarmowego. Zaburzenia w trawieniu odbijaj膮 si臋 ujemnie na wygl膮dzie (czasem objawiaj膮 si臋 czerwono艣ci膮 nosa, wypryskami na sk贸rze i blado艣ci膮). Do prawid艂owego trawienia niezb臋dne s膮 owoce i jarzyny zawieraj膮ce pewne ilo艣ci b艂onnika, kt贸ry pobudza perystaltyk臋 jelit.
Ze wzgl臋du na to, 偶e organizm potrzebuje wielu rozmaitych pierwiastk贸w chemicznych wchodz膮cych w sk艂ad tkanek, po偶ywienie powinno by膰 jak najbardziej urozmaicone, poniewa偶 偶aden z produkt贸w 偶ywno艣ciowych (nawet mleko) nie zawiera wszystkich niezb臋dnych dla ustroju element贸w. Jedynym wyj膮tkiem jest mleko matki, ale te偶 tylko wtedy, gdy od偶ywia si臋 ona prawid艂owo.
Odpowiednie od偶ywianie wp艂ywa na chemizm tkanek i mo偶e zmniejszy膰 lub zwi臋kszy膰 odporno艣膰 na r贸偶ne bod藕ce i choroby. Badania wykaza艂y, 偶e nadmiar w臋glowodan贸w zwi臋ksza sk艂onno艣膰 do r贸偶nego rodzaju uczule艅. Dlatego bardzo wa偶ne jest zachowanie r贸wnowagi miedzy poszczeg贸lnymi pierwiastkami.
,,Kosmetycznymi'' objawami,wadliwego od偶ywiania mog膮 by膰 na przyk艂ad cienkie w艂osy, bez po艂ysku, przerzedzanie si臋 w艂os贸w, 艂ojotok w fa艂dach nosowo-policzkowych, zapalenie powiek w k膮cikach oczu, zapalenie k膮cik贸w ust,sucho艣膰 sk贸ry, nadmierne rogowacenie uj艣膰 torebek w艂osowych, drobne wybroczyny krwawe, ogniska 艂uszczenia nask贸rka, 艂amliwe paznokcie, obrz臋ki tkanki podsk贸rnej itp.
Wiele z wy偶ej wymienionych dolegliwo艣ci jest spowodowanych niedoborem witamin. Witaminy spe艂niaj膮 bardzo wa偶na rol臋 w organizmie. Brak lub niedob贸r niekt贸rych z nich powoduje nie tylko zmiany w narz膮dach wewn臋trznych, ale r贸wnie偶 wp艂ywa na odczynowo艣膰 sk贸ry. Niedob贸r witamin mo偶e wynika膰 z ma艂ej ilo艣ci witamin w po偶ywieniu, z wadliwej asymilacji,
jak r贸wnie偶 z niedostatecznego ich wytwarzania przez organizm. Niedob贸r jednej witaminy w po偶ywieniu mo偶e wywo艂a膰 awitaminoz臋 spowodowan膮 niedoborem innej.
Wielki wp艂yw na sk贸r臋 i jej przydatki maj膮 szczeg贸lnie witaminy C,A,P,witaminy z grupy B i PP.
Witamina C kt贸rej du偶a ilo艣膰 zawiera owoc dzikiej r贸偶y, zielona pietruszka, czarna porzeczka, cytryny, wzmaga odporno艣膰 na zaka偶enia, uszczelnia naczynia krwiono艣ne, dzia艂a przeciwalergicznie. Dlatego te偶 stosuje si臋 j膮 przy stanach zapalnych, odmro偶eniach, rozszerzonych naczyniach krwiono艣nych, tr膮dziku pospolitym itd. Niedob贸r jej czyni sk贸r臋 blad膮, ponadto powoduje uczucie zm臋czenia, znu偶enia. Palacze cierpi膮 cz臋sto na niedob贸r tej witaminy, poniewa偶 nikotyna niszczy w organizmie witamin臋 C. Witamina C towarzyszy witaminie P, wzmagaj膮c jej dzia艂anie, reguluje przepuszczalno艣膰 naczy艅 krwiono艣nych dzi臋ki czemu dzia艂a przeciwzapalnie. Witamina A przeciwdzia艂a sucho艣ci sk贸ry, reguluje czynno艣ci gruczo艂贸w 艂ojowych i dlatego niezb臋dna jest r贸wnie偶 przy 艂ojotoku, wypadaniu w艂os贸w, 艂amliwo艣ci paznokci itp. Witamina A znajduje si臋 w mleku, ma艣le, 偶贸艂tku jaj, a poza tym w postaci karotenu marchwi, sa艂acie zielonej, owocu dzikiej r贸偶y. Niedobory witamin z grupy B2 powoduje bolesne p臋kanie k膮cik贸w warg, zapalenie 艣luz贸wek, zawroty g艂owy, apatie. Przy d艂u偶ej trwaj膮cym niedoborze sk贸ra staje si臋 ma艂o elastyczna i przybiera starczy wygl膮d. Witamin臋 B1 stosuje si臋 w ropnych zaka偶eniach, wysi臋kach, 艂ojotoku, tr膮dziku itd. Alkoholicy s膮 ma艂o odporni na zaka偶enia ropne, poniewa偶 cz臋sto wyst臋puje u nich niedob贸r tej witaminy na skutek alkoholu. Witaminy z grupy B znajduj膮 si臋 w dro偶d偶ach, 偶贸艂tku jaj, mleku. Witaminy z grupy B towarzysz膮 zwykle witaminie PP. Witamina PP znajduje si臋 w dro偶d偶ach, mi臋sie, w膮trobie, nerkach, orzechach, w chlebie razowym. Witamin臋 PP podaje si臋 przy tr膮dziku pospolitym, tr膮dziku r贸偶owatym, przy odmro偶eniach. Ponadto dzia艂a ona odczulaj膮co oraz 艂agodzi sw臋dzenie sk贸ry. Witamina E , dzia艂a regeneruj膮co na nask贸rek i poprawia j臋drno艣膰 mi臋艣ni. Poza tym witamina E ma dzia艂anie przeciwutleniaj膮ce. Dlatego utrwala i ochrania witamin臋 A i C. Najwi臋cej witaminy E jest woleju z kie艂k贸w pszenicy, 偶贸艂tku jaj, pieczywie razowym, zielonym groszku.
Niezb臋dnym czynnikiem do zachowania sk贸ry w prawid艂owym stanie jest
biotyna zwana witamin膮 H. Niedob贸r biotyny objawia si臋 stanem zapalnym sk贸ry, bardzo silnym wypadaniem w艂os贸w, z艂ym samopoczuciem. D艂u偶szy jej niedob贸r obni偶a odporno艣膰 na choroby, hamuje wzrost i rozw贸j dzieci. Biotyna ma swego "wroga" w postaci awidyny, znajduj膮cej si臋 w surowym bia艂ku jaj, kt贸ra wi膮偶e witamin臋 H i czyni膮 j膮 nieprzyswajaln膮 dla organizmu. Dlatego nie powinno si臋 podawa膰 bia艂ka jaj w stanie surowym (np. pi膰 surowych jaj). Najwi臋cej biotyny jest w dro偶d偶ach i w膮trobie, ale zawiera j膮 tak偶e groch, kalafior, grzyby, mleko.

Osoby od偶ywiaj膮ce si臋 nieprawid艂owo cz臋sto cierpi膮 na niedobory witamin spowodowane r贸wnie偶 z艂ym ich przyswajaniem na skutek niedostatecznego spo偶ycia innych witamin. Stosowanie wtedy na w艂asn膮 r臋k臋 (bez konsultacji lekarza) preparat贸w witaminowych jest niewskazane, a nawet mo偶e pewne stany pog艂臋bi膰. Witaminy powinny by膰 podawane w niewielkich ilo艣ciach, ale systematycznie. Branie ich w du偶ych ilo艣ciach (chyba 偶e s膮 specjalne wskazania lecznicze) jest niecelowe i nie usprawni naszego organizmu, poniewa偶 r贸wnowaga ich musi by膰 zachowana.


Barbara Jaroszewska ,,Kosmetologia'' Warszawa 2004r.

Powierzchnia jako naturalny system ochronny

Sk贸ra jest organem skomplikowanym i doskonale zorganizowa颅nym zar贸wno w swej budowie, jak i sposobie funkcjonowania. Po zapoznaniu si臋 z jej struktur膮 widzimy, 偶e ka偶dy najdrobniejszy sk艂adnik ma swoje okre艣lone miejsce, zadania i wsp贸艂dzia艂a z pozosta艂ymi dla zachowania og贸lnej r贸wnowagi. Jedynie ona mo偶e zapewni膰 prawid艂owe funkcjonowanie ca艂ego systemu ochronnego, jakim jest nasza sk贸ra w stosunku do wszystkich organ贸w wewn臋trznych naszego cia艂a. Ale i w samej sk贸rze wszystkie jej warstwy s膮 tak u艂o偶one i zorganizowane, aby mog艂y systematycznie wzmacnia膰 to zabezpieczenie.

Kom贸rki le偶膮ce nad barier膮 Reina stopniowo twardniej膮 i w ten spos贸b chroni膮 lepiej te 偶ywe, le偶膮ce pod ni膮.' Z kolei warstwa podstawowa wytwarza wci膮偶 nowe kom贸rki, kt贸re przesuwaj膮c si臋 ku g贸rze wypieraj膮 stare, by regularnie i nieprzerwanie umacnia膰 i odnawia膰 to martwe zabezpieczenie (uszkodzenia nask贸rka znikaj膮 po jakim艣 czasie bez 艣ladu). Ko艅cowa warstwa nask贸rka - rogowa - bezpo艣rednio stykaj膮ca si臋 ze 艣wiatem zewn臋trznym, zbudowana jest ju偶 tylko ze stwardnia艂ych, keraty颅nowych kom贸rek i dzi臋ki temu, jak tarcza, chroni dodatkowo wszystkie znajduj膮ce si臋 pod ni膮.

Sk贸rze jednak samo to zabezpieczenie nie wystarcza. Na jej powierzchni wyst臋puj膮 jeszcze inne elementy naturalnego sys颅temu ochronnego. S膮 to:

1. P艂aszcz hydrolipidowy sk贸ry.

Zwany te偶 emulsj膮 sk贸rn膮 utwo颅rzon膮 z 艂oju (element贸w t艂uszczowych) i potu (element贸w wod颅nych), a tak偶e niekt贸rych substancji powsta艂ych w procesie keratynizacji.

Czym jest emulsja z chemicznego i kos颅metologicznego punktu widzenia.

Emulsja jest jednolit膮 mieszanin膮 dw贸ch lub wi臋cej substancji, kt贸re w normalnych warunkach nie daj膮 si臋 zmiesza膰, ale przy pomocy emulgatora 艂膮cz膮 si臋 w jednorodn膮 ca艂o艣膰.

Emulgator - zwi膮zek chemiczny umo偶liwiaj膮cy powstanie emulsji, oraz zapewniaj膮cy jej trwa艂o艣膰.

Najcz臋艣ciej mieszamy ze sob膮 wod臋 lub wodne roztwory z sub颅stancj膮 t艂uszczow膮. Niekt贸re t艂uszcze nie potrzebuj膮 emulgatora, gdy偶 same posiadaj膮 jego w艂a艣ciwo艣ci.

Odr贸偶niamy dwa rodzaje emulsji:

. Woda w oleju, okre艣lana skr贸tem w/o - emulsja t艂usta, gdy偶 zawiera mniej cz膮steczek wody ni偶 t艂uszczu; jej przyk艂adem jest mas艂o lub krem kosmetyczny, t艂usty.

Olej w wodzie o/w - o l偶ejszej konsystencji, bardziej p艂ynnej, gdy偶 zawiera wi臋cej wody ni偶 t艂uszczu; jej przyk艂adem jest mleko lub mleczko' kosmetyczne czy krem nawil偶aj膮cy.

Coraz cz臋艣ciej wytwarzane s膮 tak偶e preparaty oparte na emulsjach wielokrotnych. R贸偶nica pomi臋dzy nimi a tradycyjnymi emulsjami O/W i W/O polega na zwi臋kszeniu wyst臋puj膮cych w uk艂adzie faz do trzech. W emulsjach O/W/O s膮 to dwie fazy t艂uszczowe i jedna wodna, za艣 w preparatach typu W/O/W odpowiednio jedna t艂uszczowa i dwie wodne.

P艂aszcz hydrolipidowy zawiera -w zale偶no艣ci od rodzaju cery (sucha, t艂usta, odwodniona) mniej lub wi臋cej wody b膮d藕 t艂uszczu. Na og贸艂 jest niewidoczny na powierzchni sk贸ry. Pe艂ni on niezwykle wa偶n膮 funkcj臋 ochronn膮 a mianowicie zapewnia w艂a艣ciwy stan nawodnienia warstwy rogowej a tak偶e chroni przed szkodliwym wp艂ywem zewn臋trznych czynnik贸w klimatycznych (wysuszaj膮ce dzia艂anie s艂o艅ca, wiatru, mrozu). Jego istnienie jest niezwykle wa偶ne r贸wnie偶 dla estetycznego wygl膮du sk贸ry. pozwala jej zachowa膰 odpowiednie nawil偶enie, nadaje elastyczno艣膰 i g艂ad颅ko艣膰.

W ostatnich latach prowadzi si臋 coraz. wi臋cej bada艅. nad doborem takich sk艂adnik贸w w preparatach kosmetycznych, aby mog艂y one zast膮pi膰 '(je艣li nie istnieje) b膮dz uzupe艂ni膰 braki

i wyeliminowa膰 zaburzenia w tworzeniu si臋 naturalnego p艂aszcza hydrolipidowego. Dodatkowo maj膮 te偶 s艂u偶y膰 jego wzmocnieniu i ochronie. U偶ywa si臋 do tego celu emulsji w/o z艂o偶onych z cz膮steczek t艂uszcz贸w o w艂a艣ciwo艣ciach wodoch艂onnych, albo emulsji o/w wzbogaconych w NMF, 'substancje bioaktywne, od颅偶ywcze itp.

NMF czyli naturalny czynnik nawil偶aj膮cy to sk艂adniki warstwy rogowej i p艂aszcza hydrolipidowego sk贸ry nadaj膮ce im w艂a艣ciwo艣ci higroskopijne i hydrofilne czyli przyci膮gaj膮ce i poch艂aniaj膮ce cz膮steczki wody. Sk艂adniki te powsta艂y podczas procesu keratynizacji i w rezultacie dotar艂y na powierzchni臋 sk贸ry.

2. Kwa艣ny odczyn sk贸ry.

Chroni on sk贸r臋 przed szkodliwym dzia艂aniem bakterii chorobotw贸rczych. Sprzyjaj膮cym 艣rodowiskiem dla ich rozwoju jest 艣rodowisko zasadowe; w kwa艣nym gin膮. Do okre艣lenia odczynu sk贸ry u偶ywamy skr贸tu pH. PH poni偶ej 7 wskazuje na odczyn kwasny, powy偶ej 7 na zasadowy.

Zdrowa sk贸ra posiada pH oko艂o 5,8, ale mo偶e ono ulec miejs颅cowym i okresowym zmianom (np. w okresie menstruacji: pod wp艂ywem stresu, wzmo偶onego wydzielania potu, 艂oju).

Naturalne czynniki nadaj膮ce sk贸rze kwa艣ny odczyn:

- kwas mlekowy zawarty w pocie, '

- wolne nienasycone kwasy t艂uszczowe zawarte w 艂oju

- tlen z otaczaj膮cego nas powietrza,

- naturalna bakteryjna flora sk贸rna.

Nie nale偶y wi臋c nak艂ada膰 na sk贸r臋 zbyt ci臋偶kich,' kryj膮cych produkt贸w kosmetycznych. np. w/o emulsji na bazie t艂uszcz贸w, kt贸re nie posiadaj膮 w艂a艣ciwo艣ci wodoch艂onnych, gdy偶 blokuj膮 one pory sk贸rne utrudniaj膮c oddychanie i dost臋p tlenu.

Wszelkie zaburzenia w wydzielaniu potu i 艂oju, zmiana ich sk艂adu i konsystencji 艂oju po艂膮czona z utrat膮 w艂a艣ciwo艣ci hydrofilnych prowadzi do zmiany odczynu z kwa艣nego na zasa颅dowy.

3. Naturalna bakteryjna flora sk贸rna.

Od momentu przyj艣cia na 艣wiat. na powierzchni naszej sk贸ry. zaczyna rozwija膰 si臋 jej w艂asna flora bakteryjna. Sk艂adaj膮 si臋 na ni膮 r贸偶ne drobnoustroje (najwi臋cej gronkowc贸w "stafylococcus albus" oraz zawartych w 艂oju beztlenowc贸w, kt贸re zgodnie wsp贸艂istniej膮 ze sob膮 zachowuj膮c r贸wnowag臋 ustrojow膮. Ich ilo艣膰 na zdrowej sk贸rze zale偶y od jej indywidualnych w艂a艣ciwo艣ci u ka偶dego z nas oraz odpowiedniej higieny.

Kwa艣ny odczyn sk贸ry zapewnia najdogod颅niejsze warunki 偶ycia i rozmna偶ania si臋 przyjaznych sk贸rze; gronkowc贸w i beztlenowc贸w w przeciwie艅stwie do bakterii i wiru颅s贸w chorobotw贸rczych, dla kt贸rych tylko zasadowe 艣rodowisko jest korzystne.

Zadanie, kt贸re spe艂nia fizjologiczna bakteryjna flora sk贸rna?

Stanowi ona dodatkow膮 偶yw膮 barier臋 powstrzymuj膮c膮 szkod颅liwe zewn臋trzne ataki tkanki sk贸rnej przez bakterie i, wirusy chorobotw贸rcze.

Konkretnie dzia艂a bakteriostatycznie, tzn. 偶e hamuje ich rozw贸j i neutralizuje negatywne wp艂ywy.

Istnienie prawid艂owej 'flory bakteryjnej na powierzchni naszej sk贸ry zale偶y od kilku czynnik贸w:

kwa艣nego odczynu sk贸rnego

sk艂adu potu i 艂oju

wydzielania przez sk贸r臋 enzymu zwanego lizozymem 鈥 zawieraj膮 go r贸wnie偶 nasze 艂zy, zwalczaj膮cego bakterie chorobotw贸rcze

czynniki niszcz膮ce j膮:

zmiany w tworzeniu si臋 p艂aszcza hydrolipidowego - wodnot艂uszczowego, na skutek zaburze艅 w wydzielaniu 艂oju i potu

zmiana odczynu kwa艣nego na zasadowy

stosowanie antybiotyk贸w

u偶ywanie dezodorant贸w zawieraj膮cych substancje dzia艂aj膮ce przeciwbaktryjnie

dezynfekcja sk贸ry

Fizjologiczna flora bakteryjna sk贸ry jest jednym z wa偶niejszych jej naturalnych mechanizm贸w obronnych. Nie nale偶y wi臋c jej usu颅wa膰, ani niszczy膰 przez niew艂a艣ciw膮 piel臋gnacj臋 cery, gdy偶 jej zanik wystawia nasz膮 sk贸r臋 na ataki bakterii chorobotw贸rczych, a tym samym prowadzi do powstania r贸偶nych chor贸b sk贸rnych.

Cera, to sk贸ra wyst臋puj膮ca na twarzy, szyi i dekolcie. Typ cery zmienia si臋 wraz z wiekiem. Stan i rodzaj naszej sk贸ry, czyli jej wygl膮d zale偶y r贸wnie偶 od cech dziedzicznych, klimatu, 艣rodowiska 鈥 rodzaj wykonywanej pracy i spos贸b w jaki 偶yjemy, sposobu od偶ywiania, napi臋cia nerwowego, napromieniowania s艂onecznego oraz sposobu piel臋gnacji.

Rodzaj i wygl膮d cery zale偶y od wielu czynnik贸w endo i egzogennych.

Endogenne:

  • cechy dziedziczne

  • stan zdrowotny

  • rasa

  • p艂e膰

  • wiek

  • spos贸b od偶ywiania

  • napi臋cie nerwowe

Egzogenne

  • klimat danego regionu

  • 艣rodowisko 鈥 tryb wykonywanej pracy, spos贸b wypoczynku, spos贸b 偶ycia

  • pora roku

  • promieniowanie UV

  • spos贸b piel臋gnacji

Powszechnie stosuje si臋 bardziej powierzchowne rozr贸偶nianie rodzaju cery dokonywane ze wzgl臋du na ilo艣膰 i jako艣膰 wydzielanego przez ni膮 艂oju. Standardowa klasyfikacja jest nast臋puj膮ca:

  • normalna

  • t艂usta

  • sucha

  • mieszana

maj膮c na uwadze wsp贸艂czesne 艣rodowisko 偶ycia cz艂owieka, kt贸re nie jest przyjazne i w kt贸rym pojawi艂y si臋 r贸偶ne antropogenne zanieczyszczenia chemiczne, zwi膮zane z chemizacj膮 偶ycia wyr贸偶ni膰 mo偶emy r贸wnie偶:

  • odwodnion膮

  • wra偶liw膮

  • ze zmianami naczyniowymi

  • starcz膮

  • atroficzn膮 (zanik sk贸ry zwi膮zany z procesem starzenia )

  • zniszczon膮

uwzgl臋dniaj膮c za艣 pewne zaburzenia w funkcjonowaniu i strukturze sk贸ry, wyr贸偶niamy jeszcze schorzenia, z kt贸rymi kosmetyczka XXI spotyka si臋 w gabinecie kosmetycznym, a do kt贸rych zaliczamy:

  • 艂ojotok

  • tr膮dzik pospolity i jego odmiany kliniczne

  • tr膮dzik r贸偶owaty

  • sk贸r臋 atopow膮

Badanie przeprowadza si臋 za pomoc膮 wzroku i dotyku oraz specjalistycznej aparatury.
Wizualnie bada si臋 koloryt sk贸ry i jej rodzaj (normalna, sucha, t艂usta itp.) i defekty.
W badaniach wizualnych rol臋 uzupe艂niaj膮c膮 spe艂niaj膮 takie przy卢rz膮dy, jak lupy powi臋kszaj膮ce, okulary powi臋kszaj膮ce, dermaskop ( lampa na kt贸r膮 sk艂ada si臋 du偶e szk艂o powi臋kszaj膮ce w oprawie, przez kt贸re mo偶na ogl膮da膰 od razu ca艂膮 twarz) oraz lampa Wooda u偶ywana do diagnostyki.
Dzia艂anie lampy Wooda polega na przepuszczeniu promieni nadfioleto卢wych przez szklany filtr zawieraj膮cy tlenek niklu i potasu. Filtr Wooda elimi卢nuje z widma lampy kwarcowej UV (promieniowanie nadfioletowe) kr贸tko卢falowe promienie 艣wiat艂a widzialnego, przepuszcza promienie nadfioletowe w granicach 313-405 nm - nanometr. Diagnoz臋 stawia si臋 na podstawie fluorescencji. R贸偶ne odcinki sk贸ry, w zale偶no艣ci od rodzaju sk贸ry i jej w艂a艣ci卢wo艣ci oraz schorze艅, charakteryzuj膮 si臋 innym odbiciem:
. sk贸ra normalna - odbicie w kolorze fioletowym;
. sk贸ra sucha, pozbawiona wody - s艂aba fluorescencja;
. sk贸ra o prawid艂owej wilgotno艣ci - intensywna fluorescencja;
sk贸ra t艂usta - odbicie barwy ciemnej, prawie czarnej;
. nadmierne rogowacenie nask贸rka - odbicie barwy bia艂ej.

Badanie przeprowadzone przy u偶yciu lampy Wooda pozwala na rozpoznanie niekt贸rych postaci grzybic (艂upie偶u pstrego).
Lamp臋 Wodda przed u偶y卢ciem rozgrzewa si臋 przez 2-3 minuty. Odleg艂o艣膰 pacjenta od lampy powinna wynosi膰 oko艂o 20 cm. Niekonieczne jest zas艂anianie oczu.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
proces starzenia sie skory, Szko艂a PSWIS, Kosmetologia, Semestr I, Sk贸ra
Starzenie si臋 sk贸ry, kosmetologia
proces starzenia si臋 sk贸ry, Kosmetologia
Nowo艣ci w aparaturze kosmetycznej stosowanej w walce ze starzeniem si臋 sk贸ry (1)
Metody w kosmetologii i stosowane w celu op贸藕nienia starzenia si臋 sk贸ry
KOSMETOLOGIA wyk艂ad 3 sk贸ra (nask贸rek)
kosmetologia wyk艂ad sk贸ra 10 2008
cala praca licencjacka Kosmetologiczne i medyczne aspekty starzenia si臋 sk贸ry 50 str
STARZENIE SI臉 SK脫RY, Kosmetologia
STARZENIE SI臉 SK脫RY(1), Kosmetologia
Przyczyny starzenia si臋 sk贸ry, Technik Us艂ug Kosmetycznych
Proces starzenia si臋 sk贸ry, Kosmetyka, Kosmetologia
Starzenie si臋 sk贸ry, Studium kosmetyczne, Dermatologia
Starzenie si臋 sk贸ry i kosmetyki anti aging
Starzenie si臋 sk贸ry a kosmetologia
proces starzenia si臋 sk贸ry, Fizykoterapia, kosmetologia
Starzenie si臋 sk贸ry, kosmetologia
proces starzenia si臋 sk贸ry, Kosmetologia

wi臋cej podobnych podstron