SCENARIUSZ ZAJĘĆ

Klasa: IV

Liczba uczniów: 12

Temat: Gry i zabawy doskonalące poruszanie się po boisku do piłki siatkowej.

Cele:

1.Umiejętności:

- umiejętność wykonania kroku dostawnego

- uczeń potrafi przyjąć wysoką i niską postawę siatkarską

- uczeń potrafi wykonać krok skrzyżny

2.Motoryczność:

- kształtowanie ogólnej sprawności fizycznej

- kształtowanie szybkości reakcji

3.Wiadomości:

- znajomość zasad „rzucanki siatkarskiej”

- uczeń wie ilu zawodników gra na boisku do siatkówki

4.Postawy:

- współpraca w zespole

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Przyrządy i przybory: szarfy, piłki siatkowe, siatka, pachołki, woreczki, sznur

Prowadzący:

Tok lekcyjny	Nazwa i opis ćwiczenia	Dozowanie	Środki dydaktyczne	Uwagi organizacyjno-metodyczne
Cześć I- wstępna
1.Zorganizowanie grupy.	Zbiórka, raport, powitanie, sprawdzenie obecności i gotowości uczniów do zajęć. Podanie tematu lekcji.	2'	szarfy	- kontrola stroju uczniów do ćwiczeń, miejsca ćwiczeń, stanu przyborów i sprzętu - uczniowie ustawieni w dwuszeregu, rozdanie szarfy
2. Nastawienie uczniów do aktywnego uczestnictwa w lekcji.	Zmotywowanie uczniów do aktywnego uczestnictwa w zajęciach oraz do dokładności, staranności i poprawności wykonywanych zadań ruchowych. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji.	1,30'		.
3. Rozgrzewka	1 Zabawa ożywiająca: „Odbicie lustrzane” - nauczyciel staje twarzą do klasy i porusza się w przód i w tył, w prawo i w lewo, poznanymi sposobami. Następnie uczniowie dobierają się w pary i poruszają się po boisku do siatkówki. Jeden pokazuje, drugi naśladuje: krok dostwny, skrzyżny - w różne strony, doskok. Po minucie zmiana pokazującego. 2.Ćwiczenia kształtujące w dwójkach - uczniowie ustawieni twarzami do siebie, trzymają się za ręce, tułów prosty, wykonują 4 - 6 kroków dostawnych w lewą i prawą stronę - w siadzie prostym rozkrocznym naprzeciwko siebie, uczniowie trzymają się za ręce, skłony tułowia w przód i w tył do leżenia na plecach - w siadzie prostym, plecami do siebie, trzymając się za RR wyprostowane w bok, skłony boczne tułowia - ćwiczenie jw., skręty tułowia w lewą i prawą stronę - w postawie rozkrocznej ustawieni tyłem do siebie wykonujemy klaśnięcie nad głową w RR współćwiczącego, klaśnięcie dołem, następnie klaśnięcie w bok z lewej i prawej strony - jeden uczeń znajduje się w siadzie prostym rozkrocznym, drugi wykonuje skoki najpierw przez NN współćwiczącego, następnie dokładamy RR, po chwili zmiana w parach. - w siadzie prostym, szarfę zaczepiamy o stopy, przejście do leżenia tyłem z jednoczesnym pociągnięciem szarfą stopy za głowę (kołyska)	2' 2' 1' 1' 1' 1' 2' 1,30'		- ustawienie w szeregu - uczniowie dobierają się w dwójki kolorami szarf - ustawiają się w rozsypce tak, aby nie przeszkadza sobie podczas ćwiczeń - nauczyciel zwraca uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń
Cześć II- główna
4. Kształtowanie umiejętności doskonalenie sprawności.	1. Zawodnicy dobrani parami stoją przodem, blisko siebie i trzymają wspólnie piłkę siatkową. Na sygnał, poruszają się bokiem, krokiem dostawnym cały czas trzymając piłkę. Dotykają siatki i wracają w ten sam sposób, gdy przekroczą linię startu, rusza następna para. Wygrywa drużyna, która pierwsza skończy wyścig. 2. Gra jw., z tą różnicą, że uczniowie stają w dwumetrowej odległości od siebie, podczas poruszania się krokiem dostawnym podają sobie piłkę oburącz. 3. Na sygnał pierwszy zawodnik biegnie do siatki, przed którą, przed którą wykonuje doskok, dotyka siatki i wraca tyłem. Następny zawodnik rusza, kiedy zostanie dotknięty poprzez poprzednika. 4. Na sygnał zawodnik porusza się krokiem skrzyżnym w stronę siatki, dotyka jej i tak samo wraca. Dotyka następnego kolegę, co upoważnia go do startu. 5. „Rzucanka siatkarska” - dwa zespoły 6 - osobowe ustawione po obu stronach siatki. Gra toczy się do zdobycia 15 pkt, z tą różnicą, że zamiast odbić, uczniowie rzucają i chwytają piłkę.	4' 3' 4' 4' 10'	Pachołki, piłki siatkowe, siatka	- uczniowie ustawieni w dwójkach w dwóch rzędach xx xx xx xx xx xx N - ustawienie x x x x x x x x x x x x N - ustawienie x x x x x x N - nauczyciel zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń - zebranie piłek i pachołków - nauczyciel objaśnia zasady gry i czuwa nad ich przestrzeganiem
Cześć III - końcowa
5.Uspokojenie fizjologiczne i emocjonalne	1.Ćwiczenia kompensacyjne i oddechowe - w leżeniu przodem, NN wyprostowane i złączone. RR wyprostowane, wyciągnięte w przód i uniesione nad podłogą, w jednej dłoni woreczek z grochem. Przeniesienie RR bokiem nad podłogą w tył, nad biodrami przełożenie woreczka do drugiej ręki a następnie przeniesienie RR w przód i ponowne przełożenie woreczka. -w marszu dookoła boiska z woreczkiem na głowie, RR w „skrzydełka”, wykonujemy chód na palcach, wewnętrznych krawędziach stóp i zewnętrznych krawędziach stóp 2. Zabawa uspokajająca „Tworzenie form” Długi sznur związany zostaje tak, by można było z niego utworzyć duży okrąg. Wszyscy uczestnicy przytrzymują go mocno obiema rękami. Na zawołanie dzieci tworzą: kwadrat, prostokąt owal, trójkąt, gwiazda pięcioramienna, łuk księżyca, koło itd.	30” 1' 1,30'	Woreczki sznur	- rozdanie woreczków - nauczyciel zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, koryguje błędy - zmiana na sygnał nauczyciela - na końcu zebranie woreczków
6.Czynności organizacyjne i wychowawcze związane z zakończeniem lekcji.	Zbiórka, przypomnienie celów lekcji i ocena ich realizacji, uporządkowanie miejsca zajęć	1'		- ustawienie w dwuszeregu. - zebranie przyborów
7. Nastawienie uczniów do samodzielnych działań na polu kultury fizycznej	Zachęcenie uczniów do spędzania czasu wolnego na świeżym powietrzu jako forma odpoczynku od wysiłku umysłowego. Pożegnanie	1'

---