Mam swoje ulubione ćwiczenia, narysowałem

jak je wykonuję.

Wiem, które ćwiczenia są dobre na poszczególne

mięśnie, połączyłem je strzałkami.

MIĘŚNIE BRZUCHA
WSZYSTKIE MIĘŚNIE
MIĘŚNIE NÓG

Pajacyki
Rowerek
Skręto-skłony

PODPIS

DRUŻYNOWEGO

PODPIS DRUŻYNOWEGO

PODPIS DRUŻYNOWEGO

Codziennie rano gimnastykuję się , na biwaku

poprowadziłem poranną gimnastykę.

Zuch ........................................

Zaprojektuję mój własny medal olimpijski:

Brałem udział w olimpiadzie zuchowej lub

turnieju sportowym

PODPIS DRUŻYNOWEGO

PODPIS DRUŻYNOWEGO