08 - Tydzień ósmy

Tydzień 8

Dzień 50

Dzień 51

Afirmacje:

Rano:

Jestem wrażliwy na energie przemieszczające się w moim ciele. Jestem dostrojony
do subtelnych zmian świadomości oraz odczuć i wrażeń w moim ciele. Każdego dnia
kanały, którymi przemieszcza się moja energia, poszerzają się i oczyszczają.

Wieczór: Wyczuwam symptomy wyjścia z ciała w trakcie nocnej projekcji. Odczucia

opuszczania ciała powodują, że mój świadomy umysł staje się jasny i gotowy.
Jestem czujny i zrelaksowany w trakcie projekcji.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy) - 5 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Przeczytaj całą część IV Traktatu o Projekcji Astralnej dotyczącą pracy z głównymi czakrami. Od tego
momentu ćwiczenia relaksacyjne, wyciszania umysłu, wznoszenia energii i stymulacji czakr tworzą jeden
ciąg. Są to bardzo ważne ćwiczenia na drodze do osiągnięcia świadomej projekcji astralnej.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony) - 10 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Każdy inaczej może odbierać odczucia płynące od głównych ośrodków energetycznych, a ich pojawienie

Strona 1 z 4

AstralDynamics - Jesteś czymś więcej niż tylko fizycznym ciałem

2008-02-04

http://www.astraldynamics.pl/artykul-159-drukuj.html

Dzień 52

Dzień 53

Dzień 54

się może nastąpić dopiero po dłuższej stymulacji. Nie zniechęcaj się tym faktem.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony, splotu słonecznego) - 15 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Stan transu możesz czasami praktykować na zwykłym krześle bez oparcia dla głowy i ramion (zamiast w
wygodnym fotelu). W ten sposób wzmacniany jest poziom koncentracji umysłu na wykonywanej sesji
medytacyjnej, a dodatkowo daje to pewność, że nie zaśniesz w trakcie ćwiczenia.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony, splotu słonecznego, serca) - 20

minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Pamiętaj, aby przemieszczać energię przez nogi i przez kolejne ośrodki energetyczne. Nigdy nie kieruj
energii bezpośrednio do wyższych ośrodków energii, pomijając niższe.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony, splotu słonecznego, serca, gardła) -

Strona 2 z 4

AstralDynamics - Jesteś czymś więcej niż tylko fizycznym ciałem

2008-02-04

http://www.astraldynamics.pl/artykul-159-drukuj.html

Dzień 55

Dzień 56

25 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Prawie jesteśmy. W następnym tygodniu próby wyjścia z ciała będą stałą częścią sesji. Mam nadzieję, że
jesteś już przyzwyczajony do ruchów energii w ciele i traktujesz to jako naturalny proces, na który
stałeś się czuły. Nie pozwól jednak, aby właściwe próby dokonania projekcji spowodowały, iż zarzucisz
pracę z energią, zwłaszcza dotyczy to rozwoju głównych ośrodków energetycznych.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony, splotu słonecznego, serca, gardła,

czoła) - 30 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Pamiętaj, aby nie przesadzać ze stymulacją ośrodka czoła (trzecie oko). Jak tylko poczujesz ten
ośrodek, zatrzymaj jego stymulację. To samo tyczy się ośrodka korony. Odczucia związane z tym
ośrodkiem, poza zwykłymi odczuciami energetycznymi jak np. mrowienie, pulsowanie, mogą
powodować także silny ból głowy, jej ścisk, a także mogą pojawiać się tzw. efekty stroboskopu - nagłe
błyski światła przed oczyma.

Zadania:

Rano:

Zanotuj kluczowe słowa dotyczące snów, jakie śniłeś

Zapisz zapamiętane sny w dzienniku snów

Poranna afirmacja

Popołudnie:

Przejście przez OBE (astralna perspektywa) - 3 minuty

Stan transu

Wznoszenie energii (pełny obwód magazynowania) - 15 minut

Stymulacja czakr (czakra podstawy, śledziony, splotu słonecznego, serca, gardła,

czoła, korony) - 35 minut

Zrób notatki z ćwiczeń NEW, zapisz obserwacje itp.

Wieczór:

Wieczorna afirmacja

Komentarz:

Stymulacja głównych ośrodków energii może zająć na początku trochę więcej niż 35 minut. Sesje 35
minutowe są zalecane, gdy już będziesz się z tym wszystkim czuł wygodnie.

Strona 3 z 4

AstralDynamics - Jesteś czymś więcej niż tylko fizycznym ciałem

2008-02-04

http://www.astraldynamics.pl/artykul-159-drukuj.html

AstralDynamics - www.new-ad.pl

Strona 4 z 4

AstralDynamics - Jesteś czymś więcej niż tylko fizycznym ciałem

2008-02-04

http://www.astraldynamics.pl/artykul-159-drukuj.html