Parafino-terapia

Parafino-terapia polega na stosowaniu gorącej parafiny o temperaturze ok. 55*C, najczęściej w postaci okładów. Jej działanie lecznicze polega na przegrzaniu skóry i tkanek głębiej położonych. Warunkiem stosowania parafiny musi być sucha skóra (idealnie sucha skóra). Dużą zaletą parafiny jako źródła ciepła jest to, że jest złym przewodnikiem ciepła w skutek czego długo utrzymuje wysoką temperaturę i traci ją powoli.

W warunkach domowych:

• 
  parafina

• folia ok. 30 minut

• koc

Wskazania:

• przewlekłe stany zapalne narządu ruchu (mięśnie, stawy, kości),

• przykórcze mięśniowe,

• w bliznach i zrostach pooperacyjnych (kilka razy),

• chorobach reumatycznych gośćcowych.

Przeciwwskazania:

• osteoporoza, wiek starczy (po 60 roku życia nie stosować, u młodszych 10 razy dzień po dniu - przerwa co najmniej 2 tygodnie, najlepiej 3, wadą parafino-terapii jest odwapnienie kości - nie stosować u osób starszych, po przekwitaniu,

• przeciwwskazania te co przy saunie.