Cera to potoczne określenie powierzchni skóry twarzy i jej cech. Rozróżniamy cztery podstawowe typy cer: normalna, sucha, tłusta i mieszana. Podział ten zależy od rozmieszczenia gruczołów łojowych (porów) w skórze, ich czynności oraz w konsekwencji ich działania. Gruczoły łojowe umiejscowione są w skórze w ścisłym związku z włosami a największe ich skupiska obserwuje się w następujących okolicach: nos, czoło, broda, okolica mostka, na plecach, niewielka ilość uchodzi wokół czerwieni warg. Nie wszystkie gruczoły wykazują taką samą aktywność. Najbardziej nasilone wydzielanie występuje w okolicach czoła, nosa a znacznie mniej na brodzie. Oczywiście nie u wszystkich osób produkcja łoju jest tak samo nasilona. Uzależniona jest ona od wieku, unaczynienia skóry, wpływu hormonów i temperatury zewnętrznej. W okresie dojrzewania i podczas przekwitania wydzielanie łoju gwałtownie wzrasta w porównaniu z innymi okresami życia. Mineralokortykoidy i glikokortykoidy oraz androgeny zwiększają wydzielanie łoju. Zimno oraz niedostateczne ukrwienie nasilają wydalanie gruczołów łojowych. Każda cera, zarówno normalna, sucha, tłusta jak i mieszana może być cerą naczynkową, może być również cerą wrażliwą (lub nawet nadwrażliwą), cera tłusta lub mieszana w pewnych okresach życia może być równocześnie cerą trądzikową, i jeszcze jeden typ cery - atroficzna czyli cera przedwcześnie się starzejąca (najczęściej zdarza się ten przypadek u posiadaczy cery suchej, czasami normalnej).Dodatkowo wysępuje jeszcze cera zniszczona. Cera normalna
Cera normalna jest różowa, gładka, jędrna, napięta, dobrze odżywiona, właściwie reaguje na warunki atmosferyczne (takie jak wiatr, słońce, mróz) oraz na wodę i mydło. Niewidoczne są na niej naczynia krwionośne, plamy barwnikowe, nie występuje problem łuszczenia, nie widoczne są zaskórniki. Ślad tłuszczu na lusterku jest ledwie widoczny, "zmarszczka" ginie natychmiast, nakreślony znak jest ledwo widoczny, szybko ginie. Taka cera występuje tylko u dzieci do okresu pokwitania.
Cera sucha
Cera sucha ma jasny kolor, jest cienka, mało elastyczna, gładka, mogą na niej występować przebarwienia, pojawia się sieć rozszerzonych naczyń krwionośnych, może się łuszczyć, reaguje zaczerwienieniem na mydło, wodę i warunki atmosferyczne. Cera taka szybko się starzeje, a pielęgnowana niewłaściwie staje się cerą starczą. Około dwudziestego roku życia zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki wokół oczu, ust i szyi, co wymaga podjęcia działań od początku ich występowania, gdyż już w młodym wieku skóra taka staje się coraz cieńsza, wręcz pergaminowa. Odcisk na lusterku nie wykazuje śladów tłuszczu, a tylko lekką wilgoć, "zmarszczka" utrzymuje się najwyżej pół minuty, ślad na czole jest także krótko widoczny.
Cera tłusta
Cera tłusta ma kolor szarożółty, zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia błyszcząca. Widoczne są na niej rozszerzone pory z zaskórnikami. Jest słabo ukrwiona, rano często blada, rzadko zdarzają się rozszerzone naczyńka. Dobrze reaguje na czynniki atmosferyczne: na zimno,wiatr i słońce, oraz na wodę i mydło.Dużo silniejsze znaczenie mają czynniki wewnętrzne, takie jak stres, zaburzenia hormonalne, napięcia nerwowe i zaburzenia układu trawiennego. Stosunkowo późno rozpoczyna się okres jej starzenia. Zaletą cery tłustej jest także to, że w wieku starszym, czy podeszłym, nie ulega wysuszeniu.
Wadą natomiast są dosyć częste powikłania trądzikowe i skłonność do tworzenia zmian zastoinowych oraz nieestetyczny wygląd. Cera tłusta nie występuje w dzieciństwie. Jej objawy pojawiają się dopiero po okresie pokwitania, ok. 12 roku życia, co jest związane ze wzmożoną stymulacją hormonalną gruczołów płciowych i gruczołów łojowych. Odcisk na lusterku jest tłustawo-wilgotny, "zmarszczka" szybko się wygładza, znak na czole szybko znika.
Cera mieszana
Cera mieszana ma cechy dwóch rodzajów skóry:jedne partie są suche, inne zaś tłuste, na czole, nosie, brodzie cera może być nierówna. Najczęściej partią tłustą jest środkowy pas: czoło, nos, broda. Partie boczne natomiast są suche, choć czasami można spotykać sytuację odwrotną.
Pielęgnacja tego rodzaju cery jest trudna i pracochłonna, ponieważ należy postępować tak, jak z dwoma rodzajami cery.Przy cerze mieszanej występuje jednocześnie skłonność do łojotoku oraz nieprawidłowa reakcja na wodę i mydło, co objawia się podrażnieniem, zaczerwienieniem, uczuciem pieczenia i napięcia skóry. Odcisk z czoła na lusterku wykazuje wyraźny tłusty ślad , ten z policzków jest ledwo widoczny, "zmarszczka" utrzymuje się ok. pół minuty, znak też jest widoczny ok. pół minuty.
Cera trądzikowa
Trądzik pojawia się zarówno u dziewcząt jak i u chłopców w okresie dojrzewania. Jest jedną z największych bolączek młodzieży (ostatnio obserwuję także tzw. późny trądzik - zwykle u kobiet po 20 roku życia). Trądziku młodzieńczego nie należy bagatelizować. Błędny jest pogląd, że dolegliwość ta przechodzi z wiekiem. Trądzik może mieć różnorodną postać: od formy zaskórnikowej, przez drobne krostki, po blizny. Każdy rodzaj trądziku wymaga konsultacji z lekarzem dermatologiem, w lekkich postaciach pomocne mogą być zabiegi przeciwtrądzikowe w gabinecie kosmetycznym. Przeważnie leczenie jest skojarzeniowe, a więc zalecane są zarówno środki kosmetyczne, miejscowe jak i ogólne - farmakologiczne: antybiotyki, preparaty cynkowe, witaminowe. Trądzik może być skutkiem zaburzeń hormonalnych , zaburzeń w funkcjonowaniu tarczycy( pomocna może okazać się konsultacja z lekarzem endokrynologiem), nieprawidłowych czynności przewodu pokarmowego.W przypadku wystąpienia trądziku młodzieńczego ważna jest podstawowa pielęgnacja, higieniczny, racjonalny tryb życia (pedantyczna czystość, dotlenianie organizmu, odpowiednia dieta, sen).
Cera zniszczona
Cera zniszczona jest trudna do pielęgnacji. Na zniszczenie cery wpływa zanieczyszczenie środowiska, smog, stres, tryb życia i wiele innych czynników, które powodują, że skóra staje się bezbronna, a wolne rodniki atakują komórki naskórka, co prowadzi do uszkodzeń skóry, czyli przyspieszenia procesu starzenia.W dzisiejszych czasach coraz częściej spotyka się osoby, których skóra jest szara, zmęczona, jej wygląd świadczy m.in. o zakłóceniach w procesie oddychania komórkowego. Zanieczyszczenia atmosferyczne, stres i niehigieniczny tryb życia (nikotyna, alkohol, brak snu itp.) ograniczają możliwości pobierania tak ważnego dla naszej skóry tlenu. Każdy rodzaj cery może być równocześnie cerą zniszczoną.
Cera starcza
Proces starzenia obejmuje nie tylko naskórek. Symptomy starzenia się skóry powstają zarówno na powierzchni, jak i w warstwach leżących głębiej. Główne zmiany powstają w skórze właściwej. Polegają one na degradacji włókien kolagenowych i sprężystych. Powstają zmarszczki, dochodzi do suchości i silnego złuszczania naskórka. W wyniku działania promieniowania świetlnego zewnętrzna martwa warstwa naskórka staje się niespójna i gruba. Proces starzenia polega więc na tym, że skóra staje się sucha, mało elastyczna, chropowata, pokryta zmarszczkami, a z wiekiem zaczynają pojawiać się przebarwienia i odbarwienia, naczyniaki, plamy soczewicowate, brodawki, łojotokowe zmiany zastoinowe, jak również nadmierne rogowacenie.
Cera atroficzna
Atrofia (zanik) skóry fizjologicznie jest związana z procesem starzenia się, którego tempo zależy od czynników genetycznych. Zewnętrzne starzenie się skóry występuje wtedy, gdy skóra jest narażona na kontakt z czynnikami zaburzającymi jej normalne funkcjonowanie - głównie słońca.Symptomy starzenia powstają zarówno na powierzchni skóry, jak i w warstwach położonych głębiej. Około 30 roku życia zmarszczki mimiczne zaczynają powoli przechodzić w trwałe, widoczne nawet przy całkowitym spokoju mięśni twarzy. Po czterdziestce pojawiają się zmarszczki promieniste nad wargą górną. Początkowo są one nikłe, w miarę upływu czasu zaś coraz głębsze. Do ich powstawania przyczyniają się: częste palenie papierosów, ściąganie mimiczne ust, ubytki uzębienia i nadmierne opalanie.Na proces starzenia się skóry ogromny wpływ mają zmiany hormonalne, szczególnie w okresie menopauzy, w czasie którego, oprócz zaniku hormonów, występuje często osłabienie stanu psychicznego, co bardzo uwidocznia się na twarzy. Owal twarzy staje się nieregularny, fałdy "linii smutku" pogłębiają się, opadają policzki, widoczne zmarszczki pojawiają się na czole, nasadzie nosa, szyi i dekolcie.Bardzo niekorzystny wpływ na skórę mają papierosy, nikotyna bowiem przyczynia się do skurczu naczyń krwionośnych, a więc do gorszego odżywienia. Wygląd skóry osób palących różni się od skóry osób niepalących, tzn. występuje na niej dużo więcej zmarszczek, skóra ma kolor ziemisty i często pojawiają się rozszerzone naczynka krwionośne. U osób palących proces starzenia się skóry ulega przyspieszeniu.
Skóra atroficzna ulega ścienieniu, traci rozciągliwość i elastyczność, następuje regres tkanki tłuszczowej, zanik przydatków skóry, powstają głębokie zmarszczki.Atrofia może powstać spontanicznie lub jako konsekwencja innych chorób skóry, zmiany zaś mogą mieć charakter wrodzony lub nabyty.
Skóra ze zmianami naczyniowymi
W dzisiejszych czasach do rzadkości należy cera gładka o jednolitej cielistoróżowej karnacji. Coraz więcej kobiet w różnym wieku skarży się na kłopoty związane z rozszerzonymi naczyńkami krwionośnymi. Kruchość naczyńek jest związana z ich podwyższoną przepuszczalnością, która powoduje przenikanie do skóry wielu czynników zapalnych. W konsekwencji dochodzi do pojawienia się na skórze rozlanego rumienia, uczucia pieczenia i rozgrzania. Kruchość i nadwrażliwość naczyń krwionośnych jest jednym z czynników przyczyniających się do powstawania trądziku różowatego.
Z czasem skłonność do pojawiania się rumieni utrwala się. Kruche naczynia włosowate nie wytrzymują ciśnienia krwi, zaczynają pękać, pozostawiając na skórze trwałe ślady, potocznie nazywane pajączkami. Skłonność do występowania rozszerzonych naczyń krwionośnych (teleangiektazji) występuje już w dzieciństwie, a po dwudziestym roku życia naczynka zaczynają być widoczne.Skórę tę przy pielęgnacji należy traktować jako nadzwyczaj wrażliwą. Bardzo często reaguje ona długotrwałym rumieniem , czasem opuchlizną, pieczeniem i swędzeniem. Zaczerwienienie może pojawiać się w okolicy policzków, nosa i brody, najczęściej na skutek picia kawy, mocnej herbaty, alkoholu, spożywania ostrych przypraw, a nawet w przypadku zjedzenia gorącego posiłku.Do pierwszych sygnałów tej dolegliwości można również zaliczyć pojawianie się rumienia wywołanego zmianą temperatury, wzruszeniem lub zdenerwowaniem.Rozszerzone naczynka mogą powstać przy każdym typie cery, ale najbardziej narażona na tę dolegliwość jest skóra delikatna, cienka i wrażliwa, nie bez znaczenia jest też głębokość unaczynienia skóry.
Cera wrażliwa
Spotyka się skórę wrażliwą nabytą lub uwarunkowaną genetycznie. Występuje ona często u kobiet, których reakcje skórne zależą od cyklu miesiączkowego i stanu emocjonalnego. Jest bardzo trudna w pielęgnacji, występuje często w powiązaniu z cerą suchą, alergiczną i płytko unaczynioną.Skóra wrażliwa objawia się uczuciem pieczenia, mrowienia, ściągania, świądu, który występuje po myciu wodą lub po stosowaniu niektórych kosmetyków. Coraz częściej spotyka się ten rodzaj cery, a wiąże się to przede wszystkim z obciążeniem środowiska naturalnego toksynami i z nieodpowiednią pielęgnacją, stosowaniem kosmetyków o wysokim stopniu aktywności, często niewłaściwych do danego typu cery i wieku. Ogromny wpływ na uwrażliwienie ma nadmierna ilość promieniowania słonecznego, nie tylko naturalnego, ale także sztucznego (solaria), przegrzanie i suchość pomieszczeń oraz stresy.Spośród czynników środowiska naturalnego, nie tylko toksyny mają negatywny wpływ na cerę. Są to również zanieczyszczenie kurzem i pyłem, oddziaływanie włókien sztucznych na skórę, nieprawidłowe odżywianie się oraz brak ruchu. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do ubytku wilgoci i warstwy ochronnej tłuszczu ze skóry.
Pielęgnacja cery tłustej
Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry, czyli łojotok. Może on być podłożem różnych chorób skóry, takich jak łojotokowe zapalenie skóry czy trądzik
Cera tłusta jest problemem dotyczącym najczęściej dziewcząt i młodych kobiet. Zdarza się jednak również u pań po 40. roku życia. Pielęgnacja takiej skóry stwarza problemy, ponieważ nie można walczyć z jej przetłuszczaniem się, zapominając równocześnie o dostarczaniu odpowiednich substancji nawilżających, regenerujących i ochronnych. Jest to szczególnie trudne w przypadku skóry starzejącej się. Normalizacja czynności gruczołów łojowych nie może doprowadzić do odtłuszczenia skóry. Chodzi tu o usunięcie nadmiaru ilości wydzieliny produkowanej przez gruczoły łojowe - sebum.
Dlaczego się błyszczy?Gruczoły łojowe znajdują się pod warstwami naskórka, nie otwierają się bezpośrednio na powierzchnię skóry. Są połączone z kanalikami tworzącymi wyloty mieszków włosowych, do których przedostaje się sebum.
Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry, czyli łojotok. Wśród przyczyn wpływających na to wymienia się zaburzenia czynności wewnątrzwydzielniczych - zwłaszcza hiperandrogenizm i nadmierne wydzielanie progesteronu u kobiet. Obserwuje się też dziedziczną skłonność do łojotoku. Jest on podłożem takich chorób, jak łupież łojotokowy, łojotokowe zapalenie skóry, trądzik, trądzik różowaty.
Skóra najbardziej przetłuszcza się na czole, nosie i brodzie (jeśli chodzi o twarz), a także na dekolcie i plecach. Tu znajduje się bowiem najwięcej gruczołów łojowych.
Co charakteryzuje cerę tłustą? Jest ona słabo ukrwiona, ma kolor szarawy, błyszczy się, a pory są rozszerzone. Często pojawiają się w nich zaskórniki, zwane też wągrami. Są to drobne czopy rogowo-łojowe tworzące się w przewodach wyprowadzających gruczołów łojowych. Jeśli mają czarne zabarwienie - są to tzw. zaskórniki otwarte; występują też zaskórniki zamknięte. Zaskórniki pojawiają się głównie na twarzy, są typowe dla trądziku pospolitego.
Cera tłusta łatwo reaguje na stres, zaburzenia hormonalne lub zaburzenia układu trawiennego. Osoby ze skórą tłustą lepiej wyglądają latem. Taka cera nie poddaje się tak łatwo - jak w przypadku skóry suchej i wrażliwej - wpływowi czynników zewnętrznych. Płaszcz wodno-lipidowy jest tu bowiem grubszy i lepiej spełnia swoje funkcje ochronne (dzięki temu jest mniej wrażliwa na działanie czynników atmosferycznych, np. wiatru, mrozu czy słońca).
U kobiet w wieku dojrzałym mających cerę tłustą później pojawiają się zmarszczki, częściej za to tworzą się bruzdy i fałdy. Warto dodać, że u wielu osób, które miały w młodości cerę tłustą, w wieku dojrzałym występuje cera mieszana, a więc charakteryzująca się zarówno suchymi, jak i tłustymi partiami skóry.
Jak o nią dbać?Najważniejsze jest tu odpowiednie uregulowanie czynności gruczołów łojowych, bez naruszania naturalnej flory bakteryjnej. Chodzi o to, by usunąć nadmiar tłuszczu, a nie całkowicie wyeliminować substancje lipidowe.
Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym jest dokładne oczyszczanie cery. Należy unikać stosowania środków silnie odtłuszczających. Zamiast mydeł zasadowych powinno używać się preparatów myjących bez zawartości mydła (np. w postaci żeli). Błędem jest oczyszczanie skóry za pomocą tłustych mleczek czy śmietanek. Zdecydowanie zaleca się stosowanie toników przeznaczonych do cery tłustej, które odświeżają i działają bakteriobójczo. Toniki alkoholowe nie są wskazane do zbyt częstego wykorzystywania, ponieważ mogą za bardzo ściągać skórę.
Nie należy używać kremów tłustych, najlepsze są preparaty nawilżające (kremy i emulsje), dostarczające składników odżywczych, które poprawiają ukrwienie skóry i regulują wydzielanie gruczołów łojowych. Dobre efekty dają peelingi (1-2 w tygodniu) i maseczki ziołowe do stosowania domowego.
Aby odpowiednio oczyszczać skórę, poleca się regularne korzystanie z usług gabinetów kosmetycznych. Umożliwia to zlikwidowanie zaskórników. Nie wolno ich samemu usuwać, nieumiejętne wyciskanie może bowiem doprowadzić do stanów zapalnych. Wskazane jest też korzystanie z plastrów oczyszczających pory, które pojawiły się ostatnio na naszym rynku kosmetycznym, choć nie powinno ono zastąpić profesjonalnego zabiegu wykonanego przez kosmetyczkę. W salonie kosmetycznym można też poddać się zabiegom np. z kwasami owocowymi AHA i masażom poprawiającym ukrwienie skóry.
Przy makijażu cery tłustej należy unikać ciężkich podkładów, zaś do maskowania krostek i pryszczy powinno używać się odpowiednich korektorów.
Matują i nawilżająW skład preparatów przeznaczonych do pielęgnacji cery tłustej wchodzą:
wyciągi z arniki, cyprysu, jemioły, oczaru wirginijskiego, wierzby białej, a także cynk, krzemionka, witamina B6. Nie mogą one natomiast zawierać wazeliny, olejów mineralnych, wosków, gdyż sprzyja to tworzeniu się zaskórników.
Cera normalna
|
Cera normalna nie należy do bardzo wymagających, odpowiednie kosmetyki to: krem lub żel pod prysznic o neutralnym pH krem lub żel do mycia twarzy płyn do demakijażu maseczka nawilżająca piling mleczko kosmetyczne tonik bezalkoholowy krem pod oczy krem na dzień krem na noc |
Cera mieszana
|
mleczko kosmetyczne do cery suchej lub tonik do cery suchej bezalkoholowy (policzki) żel do kąpieli o neutralnym pH żel do mycia twarzy o neutralnym pH tonik do cery tłustej do pielęgnacji strefy T krem pod oczy krem na dzień do cery mieszanej (lub osobne kremy na strefę T i na policzki) krem na noc do cery mieszanej (lub osobne kremy na strefę T i na policzki) płyn do demakijażu oczu piling |
Cera trądzikowa
|
tonik do cery tłustej lub trądzikowej mleczko kosmetyczne do cery tłustej emulsja do mycia cery tłustej lub trądzikowej tonik alkoholowy emulsja na dzień do cery tłustej lub zanieczyszczonej nawilżający krem na noc do cery tłustej lub zanieczyszczonej maseczka nawilżająca na bazie żelu (oczyszczająca lub ściągająca) płyn do demakijażu oczu piling enzymatyczny |
Cera wrażliwa
|
żel lub płyn do mycia twarzy, tzw. mydło bez mydła tonik do cery wrażliwej (bezalkoholowy) mleczko kosmetyczne lub tonik do cery wrażliwej krem pod oczy krem na dzień do cery wrażliwej z filtrami UV krem na noc do cery wrażliwej płyn do demakijażu oczu lekki, drobnoziarnisty piling maseczka nawilżająca maseczka na rozszerzone naczynka |
Cera dojrzała
|
krem lub żel do kąpieli o neutralnym pH mleczko kosmetyczne do cery suchej lub normalnej tonik (bezalkoholowy) do cery suchej lub normalnej krem regeneracyjny na noc dla cery dojrzałej koncentrat odżywczy w ampułkach nawilżająco - odżywczy krem na dzień krem pod oczy płyn do demakijażu oczu płatki kolagenowe pod oczy serum odżywczo - liftingujące piling |
Cera sucha
|
mleczko kosmetyczne lub balsam natłuszczający olejek pielęgnacyjny do cery suchej krem, żel do mycia ( nie zawierający związków zasadowych) tonik nawilżający dla cery suchej tłusty krem pod oczy płyn do demakijażu oczu krem nawilżająco - odżywczy na dzień krem na noc lub olejek do cery suchej woda termalna (typ 1,2) piling (typ 3) krem złuszczający naskórek (typ 3) |
Cera tłusta
|
mleczko kosmetyczne i tonik do cery tłustej krem do mycia twarzy o neutralnym pH żel do mycia ciała alkoholowy tonik do cery tłustej lekki nawilżający krem lub żel na dzień krem na noc do cery tłustej krem lub żel pod oczy płyn do demakijażu oczu piling maseczka ściągająco - oczyszczająca |
1. Skóra
Aby przystąpić do jakichkolwiek zabiegów kosmetycznych, najpierw należy przeprowadzić dokładny wywiad i oględziny skóry klientki, by móc odpowiednio dobrać preparaty i poszczególne zabiegi kosmetyczne na dany rodzaj cery klientki.
Zawód kosmetyczki ma charakter higieniczno-estetyczny, którego specyfiką jest kosmetyka zachowawcza i upiększająca, pomoc w tworzeniu ładnego, zdrowego wyglądu i dobrego samopoczucia człowieka.
Słowo Kosmetyka pochodzi od greckiego słowa „kosmeo”- upiększam. Kosmetyka jest nauką racjonalnego pielęgnowania ciała (kosmetyka pielęgnacyjna), zapobiega chorobom skóry i usuwaniu jej defektów (kosmetyka lecznicza) oraz sztuka tuszowania wad i upiększania (kosmetyka zdobnicza). Troska o ładny wygląd cery, włosów, paznokci, figury itp. Poprzez wykorzystywanie pewnych zabiegów pielęgnacyjnych, leczniczych i upiększających (makijaż) oraz propagacja zdrowego stylu życia , diety, gimnastyki, dbania o urodę oparta o wszystkie dziedziny medycyny badania naukowe i fachową literaturę.
Zakres wiekowy a dobór kosmetyków
Nie należy klasyfikować kosmetyków tylko pod względem wieku metrykalnego, powinno się je raczej dobierać w zależności od potrzeb i stanu naszej skóry czyli inaczej mówiąc brać pod uwagę wiek biologiczny skóry, który uzależniony jest od wielu czynników jak np:
• aktywności gruczołów łojowych,
• stanu naskórka,
• stopnia jego nawodnienia oraz stanu ochronnej bariery lipidowej,
• ilości i głębokości zmarszczek powierzchniowych i głębokich skóry,
• objawów fotostarzenia się skóry,
• przebarwień, itp.
Czasem silne kuracje regenerujące potrzebne są również trzydziestolatkom, nie tylko kobietom po pięćdziesiątce. I odwrotnie, zdarza się, że biologiczny wiek skóry kobiety powyżej 40 roku życia, która systematycznie chroniła skórę przez słońcem, nie paliła i prowadziła zdrowy tryb życia określa się na 30 lat, tak więc może ona do pielęgnacji cery wybierać preparaty przeznaczone dla trzydziestolatek.
Potrzeby naszej skóry zmieniają się nie tylko z wiekiem, ale zależą również od pory roku, gry hormonów, miejsca i warunków pracy, gdzie codziennie spędzamy wiele godzin. Przykładowo pracując w klimatyzowanych pomieszczeniach i spędzając wiele godzin przed komputerem, nawet młoda dziewczyna może mieć problemy z przesuszoną, pozbawioną jędrności skórą, zwłaszcza wokół oczu.
Jeśli producent podaje, że kremy przeznaczone są przykładowo od 25 czy 35 roku życia to trzeba to traktować jako granicę umowną. To znaczy, że np. po krem od 25 roku życia mogą sięgać także osoby poniżej czy też powyżej tego wieku, a nie tylko te, które dokładnie ukończyły 25 lat.
Wybierając kosmetyki, kierujmy się zawsze aktualnym stanem cery. Jeśli cera np. 23-24 latki wygląda „szaro” także i jej przyda się dawka witaminy C czy też kuracja kremem z retinolem. Jeśli skóra młodej osoby jest silnie przesuszona, bądź zniszczona nadmierną, pozbawioną zabezpieczenia ekspozycją na słońce, może ona sięgnąć po silniejsze kuracje przeznaczone jakoby tylko dla starszych wiekowo kobiet.
Nie należy także popadać w schematy i przyzwyczajenia. Rodzaj cery może ulegać zmianie pod wpływem czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Warto więc obserwować jej stan. Przykładowo jeśli ktoś ma cerę tłustą, może się zdarzyć, że okresowo będzie się ona mniej przetłuszczać i nie potrzebować wówczas kosmetyków matujących. Wybierając automatycznie zawsze linie przeznaczone tylko dla cery tłustej, a nie uwzględniając aktualnego stanu skóry i jej potrzeb, możemy jej bardziej zaszkodzić niż pomóc. Efektem może być odwodniona i przesuszona cera, która po czasie może zacząć przetłuszczać się jeszcze intensywniej. Analogicznie taka sytuacja jest możliwa w przypadku każdego innego typu cery.
Każdy z nas rodzi się z piękną skórą.
Cera gładka, jędrna, Brzoskwiniowego koloru jest atrybutem młodości, jej wygląd odzwierciedla nasz stan zdrowia.
Niestety z wiekiem traci swoje właściwości, to co robimy ze skórą w ciągu kolejnych lat powoduje i wpływa na jej wygląd oraz na to, czy dalej pozostanie ona piękną.
Skóra jest ważnym elementem naszego organizmu, ponieważ chroni ustrój przed szkodliwym działaniem środowiska zewnętrznego
Kosmetyka to dziedzina wiedzy i umiejętności, która skutecznie chroni, pielęgnuje i uszlachetnia ten ważny atrybut naszego organizmu.
Przeprowadzając wywiad skóry określamy jej stan, po czym przystępujemy do przygotowania pacjenta do odpowiedniego zabiegu upiększającego. Jednak przed tym, chciałam wymienić rodzaje cery i niezbędne kosmetyki stosowane do każdej z nich.
Najpopularniejszym typem skóry jest cera mieszana. Charakteryzuje się podziałem twarzy na strefy. Strefa T obejmująca czoło, nos i brodę jest pokryta skórą o właściwościach cery tłustej, zaś policzki są typowe dla cery suchej. Pielęgnacja takiej cery jest bardzo utrudniona, ze względu na fakt, iż mając jakby dwie skóry na twarzy, potrzebujemy dwa razy więcej czasu by odpowiednio o nią zadbać i bardzo specjalistyczne kosmetyki. Po umyciu twarzy koniecznie trzeba przetrzeć ją tonikiem i nałożyć odpowiednie kremy. Jeśli strefa T bardzo się przetłuszcza, przed nałożeniem makijażu, można zabezpieczyć ją preparatami matującymi. W ciągu dnia, gdy strefa T zaczyna się świecić, można po raz kolejny zastosować preparaty matujące na makijaż, lub bibułki matujące (wchłaniają serum nie niszcząc makijażu). Wieczorek usuwamy dokładnie makijaż płynem lub wodą i żelem do mycia twarzy, następnie nakładamy odpowiednie kremy pielęgnacyjne. Chcąc stosować maseczki, również musimy o tym pamiętać aby na strefę T zastosować maseczkę oczyszczająco - ściągającą, a na policzki nawilżająco - odżywczą. Stosując peeling również pamiętajmy o podziale skóry.
Niezbędne kosmetyki do cery mieszanej to:
- mleczko kosmetyczne do cery suchej lub tonik do cery suchej bezalkoholowy (policzki)
- żel do kąpieli o neutralnym pH
- żel do mycia twarzy o neutralnym pH
- tonik do cery tłustej do pielęgnacji strefy T
- krem pod oczy
- krem na dzień do cery mieszanej (lub osobne kremy na strefę T i na policzki)
- krem na noc do cery mieszanej (lub osobne kremy)
- płyn do demakijażu oczu
- peeling
Następnym rodzajem skóry jest cera wrażliwa, która charakteryzuje się cienką skórą z tendencją do podrażnień i pękających naczynek. Może występować w każdym wieku, produkuje bardzo mało tłuszczu, przez co ma zachwiany płaszcz ochronny. Bardzo rzadko zdarzają się wypryski, często bywa zaczerwieniona i podrażniona, łatwo ulega uczuleniom i wymaga bardzo starannej pielęgnacji. Skóra wrażliwa bardzo źle reaguje na chlor zawarty w wodzie w basenach, mórz oraz ostre słońce bywają dla niej zabójcze. Najlepsze kosmetyki do pielęgnacji cery wrażliwej są testowane dermatologicznie i nie zawierają konserwantów. Rano przemywamy twarz mleczkiem i tonikiem, następnie nakładamy krem na dzień. Krem ten powinien być dostosowany do pory roku, by jak najlepiej chronił delikatną skórę. Wieczorem po oczyszczeniu twarzy z makijażu nakładamy tonik, a później krem na noc, staramy się go lekko wklepać nie wcierać, by bardziej nie podrażnić i tak zmęczonej zabiegami pielęgnacyjnymi skóry.
Najważniejsze kosmetyki do cery mieszanej to:
- żel lub płyn do mycia twarzy, tzw. mydło bez mydła
- tonik do cery wrażliwej (bezalkoholowy)
- mleczko kosmetyczne lub tonik do cery wrażliwej
- krem pod oczy
- krem na dzień do cery wrażliwej z filtrami UV
- krem na noc do cery wrażliwej
- płyn do demakijażu oczu
- lekki, drobnoziarnisty peeling
- maseczka nawilżająca
- maseczka na rozszerzone naczynka
Cera sucha - jest skórą cienką i wrażliwą, która nei była sucha „od zawsze”. Suchość została nabyta w związku z naturalnym starzeniem się skóry. Skóra coraz wolniej się regeneruje, osłabia się płaszcz lipidowy, przez co skora traci więcej wilgoci. Przez co staje się bardziej podatna na uszkodzenia, bardziej wrażliwa, gorzej toleruje bodźce zewnętrzne, mogą ją podrażnić odzież i biżuteria. Skórze tego typu powinniśmy oszczędzać kontaktu z wodą i mydłem. Po każdym myciu skóra powinna być nawilżana i odżywiana specjalnymi balsamami do cery suchej, podobnie z kremami do twarzy tego typu skóry, zawierają one ceramidy oraz witaminy A, C, E i związki tłuszczowe, które pomagają odbudować naturalny płaszcz lipidowy. Jeśli jednak mimo wszystko nie możemy się obyć bez porannego i wieczornego prysznica, powinniśmy stosować żele lub emulsje dermatologiczne bez zawartości mydła, dla skóry suchej. Bardzo korzystnie wpływają olejki po kąpieli. Skórę tego typu może podrażnić woda chlorowana, sole do kąpieli, kąpiele w basenach, perfumy i kosmetyki zawierające alkohol i odzież z materiałów syntetycznych.
Skóra skłonna do zapaleń- ma ona zbyt mało gruczołów łojowych, przez co skóra jest mniej „szczelna” i traci wilgotność, jest to naturalny nie nabyty brak odporności. Naskórek jest bardzo delikatny, suchy i wrażliwy na uszkodzenia oraz na alergeny. W przypadku niewłaściwej pielęgnacji taka skóra ma tendencję do infekcji wirusowych i bakteryjnych. Skórze tego typu powinniśmy umożliwić odbudowanie płaszcza lipidowego, poprzez zastosowanie kosmetyków nawilżających i zmiękczających (nie zawierających mocznika i substancji zapachowych, zaś bogatych w wodę termalną, witaminę E i substancje łagodzące).W przypadku pojawiających się wyprysków, nie wolno stosować substancji wysuszających i toników zawierających alkohol. Skórę tego typu należy przemywać hipoalergicznymi kosmetykami oraz wodą termalną, nawilżać kremami nawilżającymi i ochronnymi. Do pielęgnacji ciała należy stosować żele i mydła dermatologiczne ( nie zawierające związków zasadowych), po kąpieli zaś mleczka i balsamy natłuszczające.
Skóra gruba i chropowata- skóra ta suchość ma uwarunkowaną genetycznie, co objawia się nieprawidłowym (nadmiernym) rogowaceniem. Powoduje to zaburzenie funkcji ochronnych naskórka, a co za tym następuje, utratę wilgotności skóry. Skóra ta potrzebuje bardzo intensywnego nawilżania. Do tej skóry powinniśmy stosować preparaty nawilżające, zmiękczające, natłuszczające a ponadto złuszczające warstwę zrogowaciałego naskórka. Skórę taką pielęgnujemy kosmetykami i neutralnym pH, lub nie zawierającymi substancji zasadowych. Kilka razy w tygodniu można stosować peeling, oraz po każdej kąpieli krem rozpuszczający zrogowacenia, nieocenione będą też olejki nawilżające, które należy stosować nie tylko po kąpieli, ale również po peelingu. Skóra tego typu nie powinna być opalana, ponieważ dodatkowo nasili to problemy ze skórą.
Cera sucha wszystkich typów wymaga nawilżania i dostarczania lipidów, kosmetyki niezbędne to:
- mleczko kosmetyczne lub balsam natłuszczający
- olejek pielęgnacyjny do cery suchej
- krem, żel do mycia (nie zawierający związków zasadowych)
- tonik nawilżający do cery suchej
- tłusty krem pod oczy
- płyn do demakijażu oczu
- krem nawilżająco-odżywczy na dzień
- krem na noc lub olejek do cery suchej
- woda termalna (tym1,2)
- peeling ( tym3)
- krem złuszczający naskórek (typ 3)
Skórą dość uciążliwą w pielęgnacji jest cera tłusta- jest ona błyszcząca i nierówna. Wydziela bardzo duże ilości łoju, ma skłonności do stanów zapalnych, trądziku i łuszczenia się, często charakteryzuje się rozszerzonymi porami. Jednak na pocieszenie, warto wspomnieć, że skóra tłusta dłużej będzie bronić się przed zmarszczkami i będzie mniej podatna na działanie czynników atmosferycznych. Dbając o cerę tłustą musimy zwrócić szczególna uwagę na wyrównanie równowagi skóry, delikatne nawilżanie oraz leczenie stanów zapalnych. Po oczyszczeniu skóry, przemywamy ją tonikiem i nakładamy krem nawilżający, przed nałożeniem makijażu możemy zastosować preparat matujący, dzięki czemu podkład (typu oil-free) i cienie będą się lepiej trzymać. W ciągu dnia, gdy skóra zaczyna się świecić, można po raz kolejny zastosować preparaty matujące na makijaż, lub bibułki matujące. Wieczorem, po dokładnym usunięciu makijażu i oczyszczeniu skóry nakładamy krem na noc do cery tłustej. Peeling i maseczki do cery tłustej powinny być bardzo uważnie dobierane, by jeszcze bardziej nie podrażnić skóry i tak skłonnej do zapaleń.
Niezbędne kosmetyki to:
- mleczko kosmetyczne i tonik do cery tłustej
- krem do mycia twarzy o neutralnym pH
- żel do mycia ciała
- alkoholowy tonik do cery tłustej
- lekki nawilżający krem lub żel na dzień
- krem na noc do cery tłustej
- krem lub żel pod oczy
- płyn do demakijażu oczu
- peeling
- maseczka ściągająco-oczyszczająca
Z upływem czasu nasza skóra zaczyna potrzebować coraz więcej dbałości z naszej strony. Jest to właściwie cera dojrzała. Już od 25-30 roku życia musimy zacząć przygotowywać sobie „kapitał” na przyszłość, nasza skóra traci elastyczność, włókna kolagenowe osłabiają się i powoli uwidaczniają się zmarszczki. Kolejny moment nadchodzi około 40-45 rokiem życia, kiedy spowalnia się przemiana materii a skóra staje się cieńsza, bardziej sucha i delikatna. Skóra dojrzała wymaga od nas delikatności i dbałości, należy ją przecierać tonikiem bezalkoholowym do cery suchej lub normalnej lub mleczkiem, następnie nałożyć dobry krem z filtrami ( promieniowanie UV również przyczynia się o starzenie skóry) nie tylko na twarz, ale również na szyję. Ze skóra tego typu należy się bardzo subtelnie obchodzić, dlatego zmywając makijaż lub nakładając kosmetyki, musimy starać się nie naciągać skóry. Serum należy delikatnie wklepywać w skórę, nie wcierać (trzeba zwrócić uwagę czy na opakowaniu serum, nie ma ostrzeżenia, że nie wolno go stosować pod oczy).
Pielęgnuj troskliwie i systematycznie swoją cerę, używając następujących kosmetyków:
- krem lub żel do kąpieli z neutralnym pH
- mleczko kosmetyczne do cery suchej lub normalnej
- tonik (bezalkoholowy) do cery suchej lub normalnej
- krem regeneracyjny na noc dla cery dojrzałej
- koncentrat odżywczy w ampułkach
- nawilżająco-odżywczy krem na dzień
- krem pod oczy
- płyn do demakijażu oczu
- płatki kolagenowe pod oczy
- serum odżywczo-liftingujące
- peeling
Prawdziwą zmorą młodych ludzi jest cera trądzikowa. Jednak nie jest to tylko młodzieńcza przypadłość, również w późniejszym wieku zdarza się skłonność do trądziku. Na pocieszenie warto wspomnieć, iż w bardzo wielu przypadkach trądzik zanika z czasem i nie powraca. Skóra tego typu charakteryzuje się powstawaniem dużej ilości zaskórników i bolesnych stanów zapalnych (ropnych). Problemy te mają swoje podłoże w „burzy hormonalnej”, która zakłóca normalną pracę gruczołów łojowych. Nadmiar wydzielanego łoju gromadzi się w porach, tworząc zaskórniki. Największe ilości zmian pojawiają się na czole, skroniach, nosie i brodzie, rzadziej na policzkach. Niestety w bardzo ciężkich stanach zapalnych trądzik obejmuje nie tylko twarz, ale również ramiona, plecy i dekolt .Zmiany te bardzo często pozostawiają po sobie ślady na całe życie w postaci blizn ( nie wolno samodzielnie usuwać zaskórników ani tym bardziej naruszać zmian zapalnych). Wypryski można punktowo wysuszać specjalnymi żelami lub kremami. Pielęgnację cery trądzikowej należy rozpocząć od wizyty u dermatologa, który dobierze odpowiednie leki, dopiero kolejny etap to odpowiednie kosmetyki. Do pielęgnacji cery trądzikowej należy stosować jednorazowe waciki i tampony, by nie dopuścić do roznoszenia zakażenia. Twarz należy przemywać mleczkiem lub tonikiem, następnie na całą twarz należy nałożyć delikatną emulsję do cery tłustej. W ciągu dnia, gdy skóra zaczyna się świecić, można po raz kolejny zastosować preparaty matujące na makijaż lub bibułki matujące. Wieczorem bardzo istotne jest dokładne oczyszczenie cery, i nałożenie odpowiedniego kremu na noc.
Niezbędne kosmetyki to:
- tonik do cery tłustej lub trądzikowej
- mleczko kosmetyczne do cery tłustej
- emulsja do mycia cery tłustej lub trądzikowej
- tonik alkoholowy
- emulsja na dzień do cery tłustej lub zanieczyszczonej
- nawilżający krem na noc do cery tłustej lub zanieczyszczonej
- maseczka nawilżająca na bazie żelu ( oczyszczająca lub ściągająca)
- płyn do demakijażu oczu
- peeling enzymatyczny
O takiej cerze marzy każda kobieta, jest to cera normalna jednolita, delikatna, gładka i miękka. Pory są mało widoczne tylko od czasu do czasu na brodzie i czole mogą się pojawić drobne wypryski. Skóra jest dobrze ukrwiona, lekko zaróżowiona na policzkach (nie ma rozszerzonych naczynek), nie przetłuszcza się ani nie przesusza. Z czasem może przechodzić w cerę suchą.
O tym jak długo nasza cera będzie nieskazitelna decydują nie tylko uwarunkowania genetyczne, ale również odpowiednia pielęgnacja. Skóra tego typu nie lubi preparatów wysuszających oraz zawierających alkohol. Należy ją przemywać mleczkiem lub tonikiem. Jeśli lubimy do mycia używać wody , konieczne jest później użycie balsamu nawilżającego do ciała i toniku do twarzy. Do twarzy odpowiednia jest cała gama kosmetyków do cery normalnej, która lekko nawilża i pielęgnuje. Krem pod oczy może być stosowany jako profilaktyka kilka razy w tygodniu.
Cera normalna nie należy do bardzo wymagających, odpowiednie kosmetyki to:
- krem lub żel pod prysznic o neutralnym pH
- krem lub żel do mycia twarzy
- płyn do demakijażu
- maseczka nawilżająca
- peeling
- mleczko kosmetyczne
- tonik bezalkoholowy
- krem pod oczy
- krem na dzień
- krem na noc
Kosmetyczka stosuje Krem Esencjonalny w każdym wykonanym zabiegu kosmetycznym. Umożliwia to aktywnym składnikom głębszą penetrację i większą efektywność. Aplikacja Kremu Esencjonalnego tuż przed nałożeniem kremu lub serum daje zadziwiające rezultaty. Bez względu na indywidualny problem cery, skóra staje się delikatniejsza, gładsza i bardziej promienna. Stworzono 7 kremów Esencjonalnych - w odpowiedzi na wiele problemów skóry. Ich wyjątkowe działanie penetrujące daje możliwość wydobycia wewnętrznego piękna ukrytego w każdej kobiecie. Wszystkie takowe kremy pozbawione są środków konserwujących i są idealne dla najbardziej wrażliwej skóry.
Każdy zabieg kosmetyczny poprzedzony jest wnikliwą analizą stanu skóry oraz sposobu dotychczasowej pielęgnacji. Po zabiegu ustalamy z klientem dalszą pielęgnację i polecamy kosmetyki.
Cera normalna
Osoby o tym rodzaju cery moga sie uwazac na szczesliwcow poniewaz nie maja z nia
zbyt wielu problemow. Mimo to nalezy nadal dbac o skore na tyle by zapewnic jej jak
najwlasciwsze srodowisko.
Czynniki takie jak: zmeczenie, choroba, szybka utrata wagi, palenie czy alkohol moga zachwiac
te rownowage.. Aby sprawdzic czy twoja cera jest normalna zrob nastepujacy test: zamknij
oczy i poloz palec na czole. Jesli odczuwasz lekka wilgotnosc (nie tlustosc), wowczas
jest to cera normalna.
Sposoby dbania o cere normalna:
**mycie z uzyciem mydla o odczynie lekko kwasnym lub zrownowazonym
**uzywanie toniku rozanego lub naparu z platkow roz
**codzienna aplikacja olejku o skladzie:
1 kropla olejku rumiankowego
3-4 lyzki olejku migdalowego
Rano i wieczorem
**dobry masaz-pomoze latwiej wchlonac olejek i pobudzi krazenie-ruchy okrezne-szczegolnie w okolicy
zatok , policzkow, brody i czola a takze szyi.
**maseczka(raz w tygodniu)
1 szklanka platkow owsianych
wrzaca woda
1 kropla olejku rozanego
pare kropel olejku sojowego
gaza
Umiescic platki w miseczce i stopniowo dodawac wrzatek-utrzec na gesta paste. Dodac olejki
i dobrze wymieszac.
Przygotuj tzw `kanapki` z gazy i pasty. Naloz odpowiednio na policzki, czolo, brode i szyje.
Na oczy naloz waciki z woda rozana. Pozostaw na 10 min i zrelaksuj sie.
**kapiele (na zmiane cieple i zimne)
**cwiczenia
**dieta-zawierajaca wit C,A B kompleks i E
x-x-x-x-x-x--xx--xx--xx--xx--xxxx--xx--xx--xx--xx-x-x-x-x-x-x-x-x
Cera tlusta
W okresie dojrzewania gdy ma miejsce burza hormonalna, sklonnosc do przetluszczania
sie skory jest bardzo typowa.Twarz nabiera silnego polysku,pory sa czesto powiekszone
i czesciej pojawiaja sie na niej pryszcze i tzw `czarne glowki`.
Bardzo latwo rozpoznac ten rodzaj cery. Umiesc na czole kawalek pergamimu
a pozostala tlusta plama wskaze na ile skora jest tlusta..
Najczesciej jedynie osoby zyjace w goracych krajach i jedzace bardzo ostre potrawy beda
mialy naprawde powazne problemy z tym rodzajem cery.
Sposoby dbania o cere tlusta
**unikanie kawy, herbaty, palenia
**dieta - unikanie tlustych i ostrych potraw-glownie wieprzowiny i baraniny, cukru(ciast i slodyczy)
**unikanie stresu-zlosci i strachu
**unikanie zaparc-jedzenie owocow, warzyw, nasion
**aromaterapia
1 kropla olejku z jalowca
1kropla ol z geranium
2 lyzki olejku sojowego
Delikatny masaz-po wchlonieciu olejku powtorzyc czynnosc. Zamoczyc recznik w goracej wodzie
odczekac az przestygnie. Nalozyc go na twarz-pomoze to wchlonac olejki
**cotygodniowa sauna:
1 kropla olejku z jalowca
1 kropla olejku z geranium
miska z goraca woda
**mycie twarzy lekko kwasnym mydlem
**unikanie mleczka do oczyszczania skory
**przemywanie wacikiem zamoczonym w toniku z oczaru
x-x-x-x-x-x--xx--xx--xx--xx--xxxx--xx--xx--xx--xx-x-x-x-x-x-x-x-x
Cera sucha
Glowna przyczyna suchosci skory jest niezdolnosc gruczolow do wytwarzania naturalnego
nawilzenia skory. W efekcie skora w dotyku przypomina papier i sprawia wrazenie
napietej-czasem moze nawet wystapic zluszczenie.
Sucha cera jest bardziej podatna na szybkie starzenie, pojawienie sie zmarszczek i linii.
Jest tez bardzo wrazliwa-narazona na podraznienia-glownie ze strony detergentow
i kosmetykow.
Glowne przyczyny takiego stanu to:odwodnienie, pewne choroby wewnetrzne, zla dieta, niedobor wit F
i okreslonych kwasow tluszczowych, szybka utrata wagi, niektore leki (antybiotyki, leki uspokajajace), alkohol, srodowisko zewnetrzne-(opalanie sie, lampy kwarcowe), centralne ogrzewanie, lodowaty wiatr,
zaburzenia hormonalne(czeste u kobiet cierpiacych na nieplodnosc)
Sposoby dbania o cere sucha
**unikanie mycia-nie czesciej niz raz w tygodniu
**unikanie mydla i in srodkow
**napar rumiankowy do przemywania twarzy
5-6 kwiatow rumianku
2 szkl wody
Zagotowac i odstawic do wystygniecia
**olejek do skory suchej:
4-5 lyzek olejku migdalowego
2-2 1/2 oleju rycynowego
1 kapsulka tranu
1 kropla olejku z nagietka
1 lyzka olejku z kielkow pszenicy
Delikatny masaz-pozostawic olejek na 10 min., nalozyc cieply kompres-recznik zamoczony
w wodzie z dodatkiem toniku rozanego
Gdy cera nieco sie poprawi mozna zaczac stosowac olejek jedynie na bazie olejku migdalowego
i nagietkowego
x-x-x-x-x-x--xx--xx--xx--xx--xxxx--xx--xx--xx--xx-x-x-x-x-x-x-x-x
Cera mieszana
Czyli sucho-tlusta-moze to byc spowodowane zmiana por roku, stresem czy zmianami
hormonalnymi-najczesciej ma to miejsce przed miesiaczka. Nalezy postepowac jak
w przypadku cery suchej i tlustej-zaleznie od kondycji
Cera normalna
A.M. - dypl. kosmetyczka
Cerą nazywamy skórę występującą na twarzy, szyi i dekolcie. Jej rodzaj zależy od aktywności gruczołów łojowych w skórze, która to aktywność jest uwarunkowana genetycznie i zależna od wieku, płci, rasy, stanu zdrowia, trybu życia i sposobu pielęgnacji.
Wyróżniamy następujące podstawowe rodzaje cery:
• cera normalna
• cera sucha
• cera tłusta
• cera mieszana
Dodatkowo wyróżniamy:
• cerę wrażliwą
• cerę atroficzną
• cerę naczyniową
• cerę zniszczoną
• cerę starczą
• cerę trądzikową
W pierwszej części cyklu zajmiemy się cerą normalną, jej charakterystyka i pielęgnacją domową i w gabinecie kosmetycznym.
Cera normalna występuje przede wszystkim u dzieci do okresu pokwitania. Cera normalna jest zdrowa, wykazuje się prawidłową pracą gruczołów łojowych oraz prawidłową proliferacją, więc nie dotyczy jej problem łuszczenia. Jest gładka, jędrna, sprężysta. Charakteryzuje się prawidłową grubością warstwy rogowej i warstwy twórczej naskórka. Jest właściwie odżywiona poprzez sieć naczyń krwionośnych skóry właściwej. Kolor cery normalnej to kolor krwi z dużą domieszką mleka. Wykazuje brak rozszerzonych naczyń krwionośnych i plam barwnikowych. Prawidłowo reaguje na warunki atmosferyczne takie jak wiatr, słońce, mróz.
Pielęgnację cery normalnej w warunkach domowych powinno ograniczyć się do niezbędnych środków. Codzienna toaleta to łagodne oczyszczanie miekką wodą(przegotowana, mineralna) z dodatkiem łagodnego mleczka kosmetycznego, które rozprowadza się dłonią na całej powierzchni twarzy, szyi i dekoltu a następnie ściąga delikatnymi ruchami za pomocą zmoczonego wacika. Po umyciu mleczkiem, twarz dodatkowo można spłukać, najlepiej chłodną wodą. Po dokładnym oczyszczeniu twarzy można zastosować płyn tonizujący. Cera normalna wymaga używania kremu dziennego, który przede wszystkim powinien chronić skórę przed TEWL(transepidermalną ucieczką wody) oraz powinien zawierać filtry promieniochronne, które chronią naszą skórę przed przedwczesnym starzeniem się. Cera ta w zasadzie nie wymaga stosowania kremu nocnego.
Pielęgnacja cery normalnej w gabinecie kosmetycznym powinna polegać na utrzymaniu jej prawidłowego nawilżenia i prawidłowego napięcia mięśni. Polecane są wszelkie zabiegi głęboko nawilżające połączone z masażem twarzy, który można wykonywać po 25 roku życia.
Po 30 roku życia cera normalna najczęściej przechodzi w cerę suchą.
Cera sucha
A.M. - dypl.kosmetyczka
Cerą nazywamy skórę występującą na twarzy, szyi i dekolcie. Jej rodzaj zależy od aktywności gruczołów łojowych w skórze, która to aktywność jest uwarunkowana genetycznie i zależna od wieku, płci, rasy, stanu zdrowia, trybu życia i sposobu pielęgnacji.
Cera sucha wykazuje zaburzenia w gospodarce hydro-lipidowej co powoduje, że jest matowa, cienka, mało sprężysta, podatna na wnikanie drobnoustrojów, substancji drażniących i alergizujących. Daje uczucie „ściągania”. Wykazuje skłonność do rozszerzeń naczyniowych(teleangiektazji) oraz przebarwień. Jest bardzo reaktywna, co objawia się łuszczeniem i zaczerwnieniem. Cera sucha szybko się starzeje. Ma skłonność do zmarszczek wokół oczu, ust i na szyi. Po ocenie wizualno - palpacyjnej możemy przyrównać ją do pergaminu.
Wyróżniamy egzo- i endogenne przyczyny powstawania skóry suchej.
Do czynników endogennych(wewnętrznych) zaliczamy:
• czynniki dziedziczne( genetycznie uwarunkowane zaburzenia rogowacenia, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca zwykła)
• zaburzenia hormonalne
• starzenie się
• stres
Czynnikami egzogennymi są:
• niewłaściwa pielęgnacja i nieodpowiedni tryb życia
• niewłaściwa dieta
• czynniki środowiskowe i atmosferyczne(słońce, wiatr, mróz, zanieczyszczenie środowiska, klimatyzowane i ogrzewane pomieszczenia).
Pielęgnacja skóry suchej
Pielęgnacja skóry suchej polega na przywróceniu właściwego stopnia nawilżenia przez:
• nawilżenie powierzchniowych warstw naskórka
• rekonstrukcję PTS(płaszcz tłuszczowy skóry)
• odbudowę NMF(naturalny czynnik nawilżający)
• uzupełnienie składników cementu międzykomórkowego ( ceramidy, sfingolipidy)
• przywrócenie pierwotnych funkcji fizjologicznych skórze ( pobudzeni enzymów do produkcji lipidów, pobudzenie bariery ochronnej naskórka- NNKT)
• przyspieszenie podziałów komórkowych w warstwie twórczej naskórka czyli wytworzenie naturalnego NMF.
Poważnym błędem popełnianym przy pielęgnowaniu cery suchej jest przekonanie, że należy jej stale dostarczać z zewnątrz wody, gdyż sama produkuje za mało wilgoci. Przy tak jednostronnym postępowaniu produkcja naturalnych lipidów zostaje jeszcze bardziej ograniczona, a skóra staje się jeszcze bardziej sucha. By temu zaradzić, stosuje się coraz więcej środków nawilżających- powstaje błędne koło, które można przerwać przez natychmiastowe zaprzestanie dotychczasowych metod pielęgnacji. Ponieważ skóra sucha cierpi z powodu braku nawilżenia i braku lipidów, może jej pomóc jedynie kuracja wyrównawcza w formie emulsji typu woda w oleju. Ważną sprawą przy pielęgnacji cery suchej jest ograniczenie mycia mydłem, gdyż alkaliczne mydła odbierają skórze z trudem wyprodukowany tłuszcz, tak potrzebny do jej ochrony. Nie bez znaczenia jest również woda im jest twardsza, tym mniej nadaje się do pielęgnacji cery suchej, gdyż dodatkowo wysusza skórę.
Kremy na dzień do skóry suchej powinny pobudzać naturalne mechanizmy nawilżania skóry i wzmacniać jej odporność na podrażnienia.
Powinny zawierać witaminę E - która jest przeciwutleniaczem, zapobiegającym utracie wilgoci, Wit. B5 - która spłyca drobne zmarszczki i zwiększa elastyczność skóry, kwas hialuronowy- silny nawilżacz oraz oleje odżywcze - których zadaniem jest odbudowywanie warstwy ochronnej naskórka.
Kremy na noc powinien być odżywczy zawierający znaczną ilość substancji aktywnych biologicznie takich jak :wyciągi z pszenicy, mleczan sodu, sorbitol, elastynę, kwas mleczny i cytrynowy, wit. A, E oraz H - która jest przeciwzmarszczkową witaminą skóry prowitamine B5.
Wskazówki pielęgnacyjne dla cery suchej:
• demakijaż twarzy mleczkiem kosmetycznym (lub śmietankę)
• tonizowanie bezalkoholowymi płynami(toniki, woda różana) dla suchej cery
• stosowanie kremów o działaniu odżywczo-nawilżającym i regenerującym, (emulsja typu w/o), zawierających filtry UVA i UVB
• stosowanie kremów pod oczy oraz na szyję(te okolice starzeją się najszybciej)
• maseczki odżywcze na twarz i szyję i dekolt najlepiej 2 razy w tygodniu
• zimą chronić skórę przed mrozem i wiatrem
• nawilżać powietrze w otoczeniu(dom, miejsce pracy)
• dbać o odpowiedni tryb życia(relaks, właściwe odżywianie)
Zakazy:
• unikać zmywania nie należy stosować do mycia twarzy wody i mydła
• nie należy opalać skóry suchej zbyt często
• nie należy stosować maseczek o działaniu ściągającym a w przypadku poszerzonych naczynek masek i zabiegów rozgrzewających
• nie należy stosować peelingów ziarnistych
• nie palić papierosów!
Zabiegi w gabinetach kosmetycznych
Przy pielęgnacji cery suchej stosuje się zabiegi, odżywcze, dotleniające i nawilżające, ujędrniające takie jak zabiegi hipotermiczne, polegające na wprowadzeniu cennych lipidów. Mają one na celu poprawę struktury i funkcji biologicznej skóry. W zależności od stanu skóry można przeprowadzić serię zabiegów dotleniających, zabiegi na podłożu z alg morskich, zabiegi głęboko nawilżające.
Kolejność faz przy zabiegu do cery suchej :
• oczyszczanie wstępne
• tonizowanie
• peeling najlepiej enzymatyczny lub gommage
• nałożenie substancji czynnie działających np. serum lub preparat w ampułce
• nałożenie maski odżywczej
• na zakończenie zabiegu wklepanie kremu pielęgnacyjnego, który zapobiegnie nadmiernej utracie wody i zarazem będzie tworzył barierę ochronę przed czynnikami zewnętrznymi
Ogromne znaczenie ma właściwa dieta bogata w zboża, oleje roślinne, warzywa, ryby oraz dostarczanie wody od wewnątrz (min. 1,5l wody najlepiej mineralnej w ciągu dnia).
Dietę możemy uzupełniać suplementami zawierającymi NNKT( niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) np. wyciąg z wątroby rekina lub wyciąg z nasion wiesiołka.
Diagnostyka skóry
A.M. dypl. kosmetyczka
Cerą nazywamy skórę występującą na twarzy, szyi i dekolcie. Jej rodzaj zależy od aktywności gruczołów łojowych w skórze, która to aktywność jest uwarunkowana genetycznie i zależna od wieku, płci, rasy, stanu zdrowia, trybu życia i sposobu pielęgnacji.
Wyróżniamy następujące podstawowe rodzaje cery:
• cera normalna
• cera sucha
• cera tłusta
• cera mieszana
Dodatkowo wyróżniamy:
• cerę trądzikową
• cerę wrażliwą
• cerę atroficzna
• cerę naczyniowa
• cerę zniszczoną
• cerę starczą
Prawidłowe określenie rodzaju cery jest podstawowym i nieodzownym elementem pierwszej wizyty u kosmetyczki lub kosmetologa.
Zdiagnozować i określić rodzaj cery można na kilka sposobów, począwszy od najprostszej metody wizualnej i palpacyjnej a skończywszy na użyciu specjalistycznej aparatury diagnostycznej.
Etap I Demakijaż
bez względu na rodzaj użytej metody pierwszym etapem prawidłowo przeprowadzonej diagnostyki jest dokładny demakijaż twarzy, szyi i dekoltu.
Etap II Ocena wizualna
polega na dokładnym obejrzeniu skóry. W metodzie wizualnej bardzo pomocnym urządzeniem jest dostępna w każdym gabinecie kosmetycznym lampa lupa, która w zależności od jej rodzaju wyposażona jest w szkło powiększające podświetlane od spodu.
Innym rodzajem lampy wykorzystywanej do diagnozowania skóry jest lampa Wooda, której działanie polega na emitowaniu promieniowania UV o określonej długości fali. Badanie przeprowadza się w zaciemnionym pomieszczeniu. W zależności od rodzaju cery oraz ewentualnych jej schorzeń pod wpływem zjawiska fluorescencji występują na niej barwne odbicia.
Przy skórze normalnej - zauważamy odbicie w kolorze niebiesko-fioletowym, skóra sucha i odwodniona daje słabą fluorescencję i odbicie w kolorze białym, skóra tłusta - odbicie w kolorze czarnym, skóra prawidłowo nawilżona - kolor ciemnoniebieski i intensywną fluorescencję.
Bardziej precyzyjnym przyrządem służącym do oceny stanu skóry jest dermatoskop czyli lampa dermatologiczna. Dermatoskop to połączenie lupy, która daje 10-20 krotne powiększenie, z odpowiednim bocznym oświetleniem, co daje trójwymiarowy obraz skóry. Dermatoskop jest wykorzystywany w dermatologii w celu diagnozowania zmian skórnych m.in. znamion barwnikowych, czerniaków, brodawek łojotokowych.
Badanie jest nieinwazyjne i bezbolesne, polega na dokładnym obejrzeniu, w okularze przyrządu, zmienionej chorobowo powierzchni skóry.
Do pomiaru odczynu pH naskórka stosuje się pehametr. Prawidłowy odczyn skóry waha się w granicach 4,7 do 5,5 pH czyli jest lekko kwaśny.
Do pomiaru elastyczności skóry używany jest tzw. kutometr. Badanie polega na zasysaniu skóry pod ciśnieniem. Im więcej skóry wiotkiej zassie sonda tym skóra jest mniej elastyczna.
Korneometr mierzy stopień nawilżenia warstwy rogowej skóry.
Tewametr(ewaporimetr) służy do pomiaru wielkości transepidermalnej (przeznaskórkowej) utraty wody. Przyrząd wyposażony w dwie głowice, które mierzą objętość wydzielanej przez skórę pary wodnej.
Sebumetr(ebumetr) jak sama nazwa wskazuje pokaże stopień natłuszczenia powierzchni naszej skóry lub włosów. Badanie polega na przyciśnięciu głowicy z papierem pergaminowym do powierzchni skóry. Stopień zatłuszczenie papieru wskazuje na stopień natłuszczenia powierzchni skóry.
Meksametr do pomiaru poziomu melaniny oraz podrażnień skóry.
Warto również wspomnieć o profilometrii, jest to metoda diagnostyczna służąca ocenie głębokości zmarszczek. W uproszczeniu, metoda polega wykonywaniu silikonowych odlewów skórnych, które następnie poddawane są analizie trzema metodami - I badania za pomocą mikroskopu elektronowego, II-analizie obrazu powstałych cieni, III-trójwymiarowej profilometrii laserowej. Profilometria jest metodą bardzo czasochłonną jednakże pozwala bardzo dokładnie określić najmniejsze różnice w gładkości skóry i głębokości zmarszczek.
Wszystkie opisane tutaj urządzenia są bardzo pomocne w diagnostyce, coraz powszechniej wykorzystywane w kosmetyce i dermatologii, jednakże doświadczona kosmetyczka potrafi prawidłowo określić rodzaj skóry najprostszymi opisanymi tutaj metodami jak ocena wizualno - palpacyjna czy lampa lupa.
I tłusta, i sucha - trudna cera mieszana
Cera mieszana, o cechach właściwych zarówno dla cery suchej jak i tłustej, jest chyba najtrudniejsza w pielęgnacji ze wszystkich typów cer. Nie można bowiem jasno określić, jakich preparatów używać, bądź nie używać w jej przypadku.
Cera mieszana należy do najczęściej spotykanych u osób dorosłych. Pojawia się zwykle u kilkunastolatków i utrzymuje do wieku średniego.
Jest wynikiem braku równowagi lipidowej i wodnej w skórze, na co wpływają takie czynniki jak zaburzenia hormonalne, stres, zmiana wartości pH podczas cyklu miesięcznego u kobiet czy skład potu i sebum. Cera jest mieszana, jeśli pewne części twojej twarzy różnią się od siebie wyglądem. Policzki i szyja są napięte, przesuszone, czasem się łuszczą, natomiast czoło, broda i nos pełne są zaskórników, rozszerzonych porów i wiecznie, mimo prób zmatowienia, połyskują. Obszar tłusty w obrębie czoła, nosa i brody, czyli tzw. strefa T powstaje w efekcie intensywnego wydzielania się łoju, co jest widoczne jako błyszcząca cera o rozszerzonych porach z tendencją do powstawania zaskórników.
Dochodzi tu do pogrubienia warstwy rogowej naskórka i czopowania porów, a to sprzyja rozwojowi stanów zapalnych. Jednocześnie na policzkach występuje skóra normalna, z wiekiem przechodząca w suchą. Tutaj z kolei cera charakteryzuje się niedoborem wydzieliny łojowej, która nie tworzy naturalnego płaszcza lipidowego. Dochodzi do utraty nawilżenia i elastyczności skóry, czego konsekwencją jest nadmierne złuszczanie warstwy rogowej i podrażnienia naskórka. W tych partiach cera mieszana wykazuje nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr czy niska temperatura.
O poszczególne partie cery należy się troszczyć w zależności od ich charakteru. Policzki i szyję traktujemy jak skórę suchą, natomiast brodę, nos i czoło - jak skórę tłustą. Przestrzegamy reguł obowiązujących dla jednej i drugiej cery, nie zapominając przy tym o właściwym nawilżaniu całej twarzy. Nie używamy preparatów mogących drażnić skórę (na styku miejsc zróżnicowanych, jest ona bardzo wrażliwa). Nie używamy mechanicznych peelingów, nawet do obszarów tłustych. Policzki i szyję smarujmy kremami nawilżającymi, odżywczymi i witaminowymi, natomiast strefę T odtłuszczamy, głęboko nawilżamy i odżywiamy. Na czoło, brodę i nos nakładamy maseczki ściągające i oczyszczające, na policzki, szyję i dekolt - przede wszystkim maseczki nawilżające.
Do pielęgnacji cery mieszanej najlepiej stosować specjalne preparaty, które w obszarze tłustym normują pracę gruczołów łojowych, oczyszczają, zwężają pory i matują cerę, jednocześnie nawilżając suche partie twarzy. Dzięki takim "inteligentnym" kosmetykom, które potrafią rozpoznać potrzeby cery w danym miejscu, nie musimy kupować preparatów zarówno do cery suchej jak i tłustej.
Cera mieszana, o cechach właściwych zarówno dla cery suchej jak i tłustej, jest chyba najtrudniejsza w pielęgnacji ze wszystkich typów cer. Nie można bowiem jasno określić, jakich preparatów używać, bądź nie używać w jej przypadku.
Cera mieszana należy do najczęściej spotykanych u osób dorosłych. Pojawia się zwykle u kilkunastolatków i utrzymuje do wieku średniego.
Jest wynikiem braku równowagi lipidowej i wodnej w skórze, na co wpływają takie czynniki jak zaburzenia hormonalne, stres, zmiana wartości pH podczas cyklu miesięcznego u kobiet czy skład potu i sebum. Cera jest mieszana, jeśli pewne części twojej twarzy różnią się od siebie wyglądem. Policzki i szyja są napięte, przesuszone, czasem się łuszczą, natomiast czoło, broda i nos pełne są zaskórników, rozszerzonych porów i wiecznie, mimo prób zmatowienia, połyskują. Obszar tłusty w obrębie czoła, nosa i brody, czyli tzw. strefa T powstaje w efekcie intensywnego wydzielania się łoju, co jest widoczne jako błyszcząca cera o rozszerzonych porach z tendencją do powstawania zaskórników.
Dochodzi tu do pogrubienia warstwy rogowej naskórka i czopowania porów, a to sprzyja rozwojowi stanów zapalnych. Jednocześnie na policzkach występuje skóra normalna, z wiekiem przechodząca w suchą. Tutaj z kolei cera charakteryzuje się niedoborem wydzieliny łojowej, która nie tworzy naturalnego płaszcza lipidowego. Dochodzi do utraty nawilżenia i elastyczności skóry, czego konsekwencją jest nadmierne złuszczanie warstwy rogowej i podrażnienia naskórka. W tych partiach cera mieszana wykazuje nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr czy niska temperatura.
O poszczególne partie cery należy się troszczyć w zależności od ich charakteru. Policzki i szyję traktujemy jak skórę suchą, natomiast brodę, nos i czoło - jak skórę tłustą. Przestrzegamy reguł obowiązujących dla jednej i drugiej cery, nie zapominając przy tym o właściwym nawilżaniu całej twarzy. Nie używamy preparatów mogących drażnić skórę (na styku miejsc zróżnicowanych, jest ona bardzo wrażliwa). Nie używamy mechanicznych peelingów, nawet do obszarów tłustych. Policzki i szyję smarujmy kremami nawilżającymi, odżywczymi i witaminowymi, natomiast strefę T odtłuszczamy, głęboko nawilżamy i odżywiamy. Na czoło, brodę i nos nakładamy maseczki ściągające i oczyszczające, na policzki, szyję i dekolt - przede wszystkim maseczki nawilżające.
Do pielęgnacji cery mieszanej najlepiej stosować specjalne preparaty, które w obszarze tłustym normują pracę gruczołów łojowych, oczyszczają, zwężają pory i matują cerę, jednocześnie nawilżając suche partie twarzy. Dzięki takim "inteligentnym" kosmetykom, które potrafią rozpoznać potrzeby cery w danym miejscu, nie musimy kupować preparatów zarówno do cery suchej jak i tłustej.
Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie do wykonania w domu
Peeling z kawy: 4 łyżki kawy zalać wrzątkiem. Po zaparzeniu, płyn należy odlać, natomiast pozostałość w postaci fusów wcierać w dłonie. Zabieg należy wykonywać codziennie. Dłonie stają się delikatne, odpowiednio natłuszczone.
Kremowy kompres: Spierzchnięte, suche dłonie należy posmarować grubą warstwą tłustego odżywczego kremu, następnie nakładamy na dłonie bawełniane rękawiczki. Zabieg należy wykonać na noc. Rano dłonie będą gładkie, odpowiednio odżywione. Bawełniane rękawiczki można kupić w sklepach / hurtowniach kosmetycznych lub sklepie z akcesoriami kosmetycznymi.
Kąpiel w oliwie z oliwek: Oliwa z oliwek to naturalny surowiec stosowany w kosmetyce, nazywana często „ złotym płynem”. Jest to olej o mocnym zapachu i smaku, otrzymywany z tłoczenia na zimno miąższu owoców oliwki. Do przygotowania kąpieli, niezbędna będzie oliwa z oliwek, 2 kapsułki witaminy A+E, oraz kilka kropli soku z cytryny. Oliwę należy lekko podgrzać, następnie dodać sok z cytryny oraz wcisnąć zawartość kapsułek z witaminą A+E, wszystko dokładnie wymieszać. W przygotowanej kąpieli należy moczyć dłonie około 10 - 15 minut. Po wykonanym zabiegu dłoni nie myjemy, tylko osuszamy ręcznikiem papierowym.
Kąpiele w siemieniu lnianym: Najważniejszym elementem lnu zwyczajnego są drobne brązowe nasiona (siemię lniane) stanowiące bardzo ważny surowiec leczniczy. Zawiera ono 40% oleju tłustego, 25% białka, śluz i lecytynę, bogate jest w witaminy A i E, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe. Przygotowanie kąpieli należy rozpocząć od zalania kilku łyżek siemienia lnianego wrzątkiem, następnie odczekać około 10 minut do momentu kiedy siemię wytworzy śluz. Po przygotowaniu papki należy zaczekać, aż trochę przestygnie, kiedy temperatura pozwoli nam na swobodne trzymanie dłoni w przygotowanej masie około 20 minut. Po zabiegu ręce osuszamy papierowym ręcznikiem.
Peeling z soli / cukru: Do przygotowania peelingu niezbędna będzie łyżka oliwy z oliwek, bądź oliwki do ciała, łyżka cukru lub gruboziarnistej soli kuchennej. Składniki należy dokładnie z sobą połączyć. Przygotowaną mieszankę należy wcierać przez kilka minut w dłonie, następnie dokładnie opłukać je pod bieżącą wodą. Zabieg należy zakończyć wtarciem kremu odżywczego w dłonie.
Ziemniaczany okład: Dwa duże ziemniaki należy ugotować w mundurkach, następnie je obrać i rozgnieść widelcem dodając żółtko i dwie łyżki podgrzanego mleka. Ciepłą masę grubą warstwą nakładamy na dłonie i przykrywamy wilgotną gazą. Okład zmywamy letnią wodą po około 15 minutach.
Maseczka z żółtka i twarożku : Surowe żółtko należy utrzeć z kilkoma kroplami oliwy, następnie dodajemy do masy 2 łyżeczki naturalnego twarożku naturalnego. Papkę nakładamy na ręce, zmywamy po 15 minutach.
Dłonie w rękach kosmetyczki
Oprócz codziennej pielęgnacji dłoni warto skorzystać z zabiegów regenerujących skórę rąk, które można wykonać także przy okazji innych zabiegów kosmetycznych.
Masaż dłoni
Pobudza krążenie krwi, odświeża i regeneruje skórę (kosztuje ok. 20--50 zł). Można do niego wykorzystać olejki eteryczne wymieszane np. z olejem z pestek brzoskwini, jojoby, ze słodkich migdałów lub awokado (dwie krople olejku na 30 ml oleju). Do dłoni o skórze suchej i łuszczącej się dobry będzie olejek z paczuli, mirtu lub drzewa sandałowego. Mieszanka olejku kamforowego, rozmarynowego i limetkowego odświeży skórę szarą i zmęczoną. Kosmetyczka przez kilkanaście minut masuje dłonie od koniuszków palców ku nadgarstkowi.
Kąpiel parafinowa
Regeneruje i wygładza szorstki naskórek, zabezpiecza dłonie przed wysuszeniem i uszkodzeniami (20-50 zł). Najpierw kosmetyczka wykonuje peeling, dzięki któremu nakładane później preparaty odżywcze lepiej wnikają w głąb skóry. Potem wmasowuje w dłonie balsam nawilżający i zanurza je w ciepłej parafinie. Po kilku minutach dłonie trzeba wyjąć, odczekać chwilę i ponownie zanurzyć, z tym że już w parafinie o temperaturze jeden-dwa stopnie wyższej. Powoduje to rozszerzenie porów i lepsze wchłanianie substancji czynnych. Kąpiel powtarza się trzy-cztery razy. Za każdym razem, by zatrzymać ciepło, po wyjęciu z parafiny kosmetyczka owija ręce folią i nakłada rękawice frotté. Efekt zabiegu jest natychmiastowy i widoczny przez kilka dni.
Maska woskowa
Świetnie sprawdza się w przypadku dłoni szarych, podrażnionych, z niewielkimi przebarwieniami (np. maska Laboratorium Farmaceutyczno-Kosmetycznego Femi kosztuje 20-50 zł). Na dłonie kosmetyczka nakłada grubą warstwę maski zawierającej m.in. flawonoidy, kwasy organiczne, olejki eteryczne i sole mineralne. Następnie owija je warstwą gazy i nakłada dwie-trzy warstwy podgrzanej maski woskowo-ziołowej, foliowe rękawiczki i ciepły opatrunek. Po 20 minutach skóra dłoni jest wygładzona, nawilżona i natłuszczona. Na jej powierzchni tworzy się delikatny matowy film chroniący przed wysychaniem.
Minilift i termolift
Zabieg polecany na dłonie o skórze zwiotczałej (30-100 zł). Kosmetyczka nakłada na nie na 30 minut maskę liftingującą, która poprawia krążenie krwi i limfy i wyraźnie napina skórę. Po zdjęciu maski skóra jest bardzo chłonna, można więc wykorzystać moment, by dostarczyć jej substancji odżywczych za pomocą termoliftu (30-100 zł). Dłonie zostają pokryte grubą warstwą preparatu pielęgnacyjnego, gazą i maską termoaktywną, która krzepnąc, wytwarza ciepło. Preparat pielęgnacyjny pod wpływem jej ciepła i ciężaru szybko wchłania się w skórę. Maska powinna leżeć na dłoniach aż do wystygnięcia, tzn. około 20 minut.
Zabiegi złuszczające
Ratunek dla dłoni z przebarwieniami. Co prawda nie wywabią plam całkowicie, ale znacznie je rozjaśnią. Dziesięć dni przed zabiegiem klientka otrzymuje preparat z kwasami owocowymi o 10-proc. stężeniu do stosowania w domu. W gabinecie kosmetyczka stosuje preparaty o stężeniu 30-40-proc., a na zmiany punktowe może nakładać preparat nawet o 70-proc stężeniu. Po pięciu-dziesięciu minutach zmywa preparat wodą i smaruje dłonie balsamem pielęgnacyjnym (20-
Miesiąc po zabiegu dłonie powinny być starannie chronione przed słońcem. Silniejszym zabiegiem złuszczającym jest mikrodermabrazja, która polega na ścieraniu naskórka za pomocą mikrokryształków tlenku glinu (150-250 zł). Zabieg jest całkowicie bezpieczny i bezbolesny. Efekty przynosi seria dziesięciu zabiegów.
Do usuwania przebarwień kosmetyczka może również zastosować krioterapię (10--30 zł), czyli leczenie niską temperaturą z użyciem tzw. suchego lodu. Zabieg, niestety bolesny, polega na krótkotrwałym zamrożeniu (na 3-6 sekund) zmian na skórze. Po zabiegu zamrożone miejsce jest zaczerwienione, potem skóra zaczyna się goić. Później skórę trzeba chronić przed słońcem przez co najmniej sześć tygodni.
PIĘKNE RĘCE SĄ NASZĄ WIZYTÓWKĄ
Na naszych dłoniach widać wszystko... jak na dłoni. Skóra rąk świadczy o tym, jak o nią się dba. Na jaw wychodzą wszelkie zaniedbania. Zniszczone, zaniedbane dłonie bardzo trudno ukryć. Dlatego warto wiedzieć, jak należy o nie dbać, by się ich nie wstydzić.
Skóra dłoni jest delikatna i wrażliwa jak skóra twarzy. Ma bardzo cienką podściółkę tłuszczową, łatwo więc się przesusza. Wymaga troskliwej opieki. Ręce są najmniej chronioną częścią naszego ciała. Ciągle narażamy je na kontakt z detergentami, zimną wodą, wiatrem i chłodem.
Kondycji naszym rękom nie dodają też kąpiele w gorącej wodzie, która może podrażnić i nadmiernie wysuszyć skórę. Dlatego trzeba pamiętać, że dłonie myje się w letniej wodzie, nigdy w gorącej. Lepiej też używać delikatnych żeli niż tradycyjnych mydeł w kostkach, które zabierają skórze dużo wilgoci. Mydła w płynie lub żele są delikatniejsze, zawierają też składniki odżywcze.
Choć wciąż wiele kobiet nie może do tego się przekonać, warto do wszystkich prac domowych, a zwłaszcza prania i zmywania, zakładać gumowe rękawiczki. Płyny do mycia naczyń i proszki do prania zawierają detergenty, które osłabiają naturalną odporność skóry
i ją podrażniają.
W kuchni obok zlewozmywaka powinien stać nie tylko płyn do mycia naczyń, ale i balsam do rąk. Obowiązkowo należy kremować dłonie po każdym zmywaniu.
Jednak mimo tych starań na dłoniach mogą pojawić się zaczerwienienia. Pojawiają się najczęściej po odmrożeniu lub silnym przechłodzeniu dłoni. Nie ma skutecznego sposobu zlikwidowania tej dolegliwości, ale łagodzą ją kąpiele w naparze z rumianku, parafinie i oliwie.
Z czasem na niewłaściwie pielęgnowanych dłoniach mogą pojawić się też ciemne plamki. To najczęściej pamiątka po nadmiernym opalaniu lub efekt zmian hormonalnych. Gdy skóra traci jednolity koloryt, pomagają kremy z kwasami owocowymi.
Po cięższych pracach, na przykład w ogrodzie, możemy nabawić się odcisków lub stwardnień, które powstają po wewnętrznej stronie dłoni. Można je delikatnie ścierać pumeksem, ale przede wszystkim bardzo często smarować tłustym kremem.
Kłopotliwe jest pierzchnięcie dłoni, którego jesienią i zimą trudno będzie uniknąć. Winę za pierzchnięcie ponoszą gwałtowne zmiany temperatury, zimno, często też detergenty. Skóra staje się szorstka, łuszczy się, pęka. Ratunkiem są rękawiczki, kąpiele w oliwie i odżywczy krem.
Ładna skóra dłoni to połowa sukcesu. Liczą się jeszcze paznokcie. Słabe, łamiące się i rozdwajające paznokcie to zmartwienie wielu kobiet. Aby zapobiec tym dolegliwościom, potrzebna jest dobra pielęgnacja i odpowiednie preparaty odżywcze. Lepiej do piłowania nie stosować tradycyjnych, metalowych pilników, są zbyt twarde i szorstkie. Można nimi uszkodzić płytkę paznokcia. Pilniki papierowe o drobnoziarnistej powierzchni ściernej są bezpieczniejsze. Uwaga na zmywacze do lakieru z acetonem, bo wysuszają paznokcie i powodują ich łamliwość. Lepiej stosować zmywacze bezacetonowe z dodatkiem witamin i środków pielęgnacyjnych.
Recepta na wzmocnienie paznokci
Kąpiel z nasion kopru dobrze nawilża i wzmacnia suche, słabe paznokcie. Wywar do kąpieli przygotowuje się z 1 szklanki wrzątku, 1 łyżki suszonych nasion kopru włoskiego. Następnie nasiona kopru zalewa się wrzątkiem i przykrywa. Po ostygnięciu napar trzeba przecedzić i codziennie zmoczonym wacikiem nacierać paznokcie. Kuracja powinna trwać około dwóch tygodni.
NASZE RADY
Uroda dla zapracowanych rąk
Z biegiem lat skóra dłoni staje się cieńsza, traci jednolity koloryt i brakuje jej jędrności. Gdy tylko zauważysz takie zmiany, poświęć rękom więcej uwagi.
Raz w tygodniu ścieraj naskórek delikatnym pilingiem. Są specjalne do dłoni, ale sprawdzają się także złuszczające mydełka i pilingi do twarzy. Dzięki takiemu zabiegowi skóra będzie wyjątkowo gładka.
Co jakiś czas nałóż na dłonie maseczkę. Może to być gruba warstwa kremu do rąk lub nawilżająca czy odżywcza maseczka do twarzy.
Masuj dłonie najlepiej codziennie wieczorem. Dzięki temu kremy będą się lepiej wchłaniać.
Zafunduj sobie serię zabiegów w gabinecie. Szybko poprawią stan skóry, zwłaszcza tej z istniejącymi już zmarszczkami.
CO MOŻE KOSMETYCZKA?
Pielęgnacja dłoni
Zaproponować nam kąpiel parafinową - regeneruje ona i wygładza szorstki naskórek, zabezpiecza dłonie przed uszkodzeniami.
Najpierw kosmetyczka wmasowuje w dłonie balsam nawilżający, a potem zanurza je w ciepłej parafinie.
Po wyjęciu dłonie owija folią i nakłada rękawice na 20-30 minut.
Maskę woskową - sprawdza się to w przypadku skóry szarej, podrażnionej, z przebarwieniami.
Na dłonie kosmetyczka nakłada grubą warstwę maski zawierającej m.in. substancje wybielające i regenerujące.
Minilift i termolift - to zabiegi polecane dla skóry zwiotczałej. Kosmetyczka nakłada na dłonie maseczkę silnie liftingującą, która poprawia krążenie i napina skórę.
Eksfoliacja, czyli złuszczanie - to ratunek dla skóry z przebarwieniami, skutecznie ją bowiem rozjaśnia. W gabinecie kosmetyczka nakłada na dłonie preparat z kwasami, na plamki zaś - o wyższym stężeniu.
Zabieg jest specjalistyczny i wymaga ostrożności. Dlatego lepiej wybierać gabinety kosmetyczne, które mają doświadczenie w zabiegach złuszczania i rozjaśniania przebarwionej skóry.
19
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
7857
7857
7857
7857
praca-magisterska-wa-c-7857, Dokumenty(2)
7857
7857
więcej podobnych podstron