Pielęgnacja ust latem
Miękkie, zadbane usta od zawsze stanowiły atrybut kobiecości i wzbudzały zainteresowanie mężczyzn. Niejednokrotnie były uznawane za jedną z najseksowniejszych części ciała. Usta posiadają bardzo delikatny i cienki naskórek, dlatego trzeba je odpowiednio nawilżać i pielęgnować, inaczej szybko staną się przesuszone i zaczną pękać.
Chcąc zachować ich zdrowy i powabny wygląd należy o nie wyjątkowo dobrze dbać. Skóra ust zawiera bardzo mało melaniny, nie ma też gruczołów łojowych. Delikatna skóra warg szybko reaguje na zmiany w atmosferze oraz niezdrowe nawyki, jak palenie papierosów, przygryzanie warg i oblizywanie ich na wietrze lub mrozie.
Usta są bardzo delikatne i w przeciwieństwie do skóry nie posiadają gruczołów łojowych, które chroniłybyje przed utratą wilgotności, ani melaniny, pigmentu, który chroniłby je przed działaniem promieni słonecznych. Spierzchnięte usta cały czas szukają czegoś wilgotnego, co mogłoby przynieść ukojenie, lecz niestety łapią tylko powietrze, które zamiast koić, jeszcze bardziej drażni. Należy pamiętać również o tym, że pomimo tego, że zachęcają one, do tego, aby je oblizać, nie róbmy tego, ponieważ w ten sposób dodatkowo je wysuszamy.
Ochrona
Usta mają mało gruczołów łojowych, dlatego do ich codziennej ochrony powinno się używać pomadek ochronnych (szczególnie latem), balsamów i ochronnych bądź kolorowych błyszczyków. Kosmetyki te zawierają cenne witaminy, pięknie pachną, mają zazwyczaj owocowy smak i dodając ustom pięknego koloru. Koniecznie powinny zawierać filtry UV, które dodatkowo zabezpieczą delikatną skórę przed promieniami słońca i intensywnym pierzchnięciem. Dlatego przed wyjściem z domu warto posmarować wargi sztyftem ochronnym z filtrami UV, którego SPF wynosi nie mniej niż 15.
Masaż
Tak jak codzienna higiena jamy ustnej, tak i masaż warg szczoteczką do zębów powinien wejść w nawyk. Zabieg ten poprawi ukrwienie ust i usunie z nich martwy naskórek. Usta staną się wówczas miękkie i soczyście czerwone.
Najpierw należy posmarować wargi nawilżającym lub też tłustym kremem, a następnie delikatnie masować je szczoteczką zataczając kółka od jednego kącika ust do drugiego. Ten zabieg również poprawi mikrokrążenie oraz pomoże lepiej wniknąć substancjom aktywnym zawartymi w kremie w głąb naskórka. Masować należy nie dłużej jak minutę. Należy pamiętać jednak, żeby szczoteczka nie była zbyt twarda, ponieważ naskórek na ustach i wokół nich jest bardzo delikatny.
Na wargi świetnie działa także zimny masaż. Poprawia on ukrwienie, wzmacnia oraz ujędrnia naskórek. Kostkę lodu owiniętą cienką bawełną należy przeciągnąć kilkakrotnie po wargach. Zabieg powinno się powtarzać raz w tygodniu.
Peeling
Świetnym sposobem na wygładzenie ust oraz przywrócenie im zdrowego koloru jest masaż połączony z delikatnym peelingiem. Usta posiadają różowy kolor dzięki licznym naczyniom krwionośnym, a gdy krążenie krwi ulega spowolnieniu, usta staja się po prostu blade. Dlatego trzeba pobudzić mikrokrążenie krwi.
Do masażu najlepszy będzie peeling enzymatyczny. Niewielka ilość peelingu należy nałożyć na usta, po czym masować robiąc małe kółka. Po ok. 3 minutach wystarczy spłukać kosmetyk i posmarować regenerującym sztyftem. Taki peeling oprócz pobudzenia mikrokrążenia, zetrze martwe komórki naskórka.
Można też wykonać peeling używając do tego cukru. Jest to tzw. peeling cukrowy. Wystarczy nałożyć trochę cukru na wargi i podobnie jak przy peelingu enzymatycznym zataczać małe kółka, a następnie po około minucie masowania spłukać.
Maseczka
Przynajmniej dwa razy w tygodniu warto nałożyć na usta maseczkę np. posmarować je warstwą kremu lub tłustego regenerującego sztyftu i zostawić na 5 minut. Następnie należy nadmiar kremu wmasować w naskórek.
Świetnym naturalnym kosmetykiem jest miód, który m.in. odżywia oraz świetnie nawilża wargi. Usta należy posmarować grubą warstwą miodu, a po 5-10 minutach można go zetrzeć.
Dość znanym zabiegiem jest też zabieg polegający na nałożeniu maseczki składającej się z: pokruszonych dwóch kostek lodu, łyżeczki śmietanki i paru kropel cytryny. Maseczkę należy zostawić na ustach na 10 minut.
Rewelacyjne działanie ma również oliwa z oliwek, wykorzystywana w domowej kosmetyce do przyrządzanie przeróżnych maseczek. Przepis jest bardzo prosty, należy jedynie posmarować usta oliwą z oliwek. Do tego celu można również wykorzystać olejek sezamowy lub arganowy.
Krem natłuszczający usta
Kremy należy wklepywać w usta zawsze po porannej i wieczornej toalecie, kiedy zostaną usunięte resztki pomadki z warg. Krem jest niezbędny do ich pielęgnacji tak samo jak do pielęgnacji cery. Dzięki niemu usta staną się miękkie i gładkie. Najlepsze są kremy tłuste i półtłuste.
Kiedy wokół ust zaczną pojawiać się pierwsze drobne zmarszczki, należy sięgnąć po kremy przeciwzmarszczkowe do ust. W takich kremach znajdują się często: retinol, tokoferol czy kwas askorbinowy, które regenerują skórę. Pomogą one zmniejszyć zmarszczki oraz je wygładzić.
Gimnastyka
Regularne ćwiczenia na okolice ust zapobiegną powstawaniu przedwczesnych zmarszczek. Wystarczy układać je na zmianę w żabkę i dziubek oraz mocno artykułować literę O, A, P, B, Ś i F.
Makijaż
Makijaż ust powinien być przeprowadzony bardzo precyzyjnie, tym bardziej, jeśli lubimy intensywne kolory. Błyszczyki i pomadki uwydatniają niedoskonałości i braki w pielęgnacji. Poza tym kosmetyki trzymają się lepiej na gładkiej i suchej powierzchni. Przed zrobieniem makijażu należy przetrzeć usta suchym wacikiem lub chusteczką higieniczną.
Błyszczyk lub szminka utrzymają się dłużej, jeśli wklepiemy w usta podkład - ten sam, który nakładamy na twarz. Umiejętnie zrobiony makijaż może zdziałać cuda i optycznie powiększyć usta. Wystarczy zacząć malowanie od objechania konturówką warg lekko poza ich naturalną linią (konturówka powinna być jaśniejsza niż pomadka lub błyszczyk, najlepiej dopasowana do naturalnego pigmentu warg). Zanim użyje się szminki, można nałożyć na wargi specjalną bazę, która ma nie tylko właściwości pielęgnacyjne, ale również utrwala kolor.
Pomadkę najlepiej nakładać specjalnym pędzelkiem - makijaż będzie dokładniejszy i bardziej trwały. Po naniesieniu szminki należy potrzeć wargi jedną o drugą, a nadmiar kosmetyku usunąć chusteczką higieniczną lub płatkiem kosmetycznym. Najpełniej wyglądają wargi, które się błyszczą. Mieniące drobinki również optycznie powiększą usta.
Nie bez znaczenia jest dobór koloru szminki. Rób tak, by stała się ona ozdobą ust, a nie przyćmiewała urodę. Kolor zawsze należy dobierać do karnacji, by nie wyglądać sztucznie. Trzeba również pamiętać, że jeżeli chcemy podkreślić usta, to makijaż oczu powinien być nieco bardziej stonowany.