STYL ASERTYWNY

→ OSOBA KOMUNIKUJĄCA SIĘ W TYM STYLU

FORMUŁUJE JASNE WYPOWIEDZI NA TEMAT

UCZUĆ, MYŚLI I ŻYCZEŃ

→ DBA O POSZANOWANIE SWOICH PRAW ORAZ

SZANUJE PRAWA I UCZUCIA INNYCH

→ SŁUCHA UWAŻNIE I DAJE INNYM POZNAĆ, ŻE ICH

WYSŁUCHAŁA

→ JEST OTWARTA NA NEGOCJACJE I USTĘPSTWA

ALE NIE KOSZTEM SWOICH PRAW I GODNOŚCI

→ POTRAFI FORMUŁOWAĆ BEZPOŚREDNIE PROŚBY

ORAZ OTWARCIE ODMÓWIĆ

→ WIE JAK PRAWIĆ I PRZYJMOWAĆ KOMPLEMENTY

→ SKUTECZNIE RADZI SOBIE Z KRYTKĄ - BEZ

KONIECZNOŚCI UCIEKANIA SIĘ DO WROGIEGO

LUB OBRONNEGO NASTAWIENIA

→ GŁOS OSOBY ASERTYWNEJ JEST

ZRELAKSOWANY, STANOWCZY. OCZY

KOMUNIKUJĄ OTWARTOŚĆ I UCZCIWOŚĆ.

→ BEZPOŚREDNI KONTAKT WZROKOWY JEST DLA

TEJ OSOBY PRZYJEMNY - NIE ONACZA

WPATRYWANIA SIĘ W DRUGĄ OSOBĘ

→ POSTAWA HARMONIJNA I WYPROSTOWANA

Na podstawie: McKay, M., Davis, M., Fanning, P. (2004). Sztuka skutecznego porozumiewania się. Gdańsk, GWP