PRIORYTETY TRENINGU TECHNICZNO-TAKTYCZNEGO W TENISIE NA POSZCZEGÓLNYCH ETAPACH KARIERY

ETAP TRENINGU PODSTAWOWEGO (5-12 LAT)

- PODETAP INICJACJI (5-8 LAT) - wszechstronny rozwój motoryczny, mikro - tenis,

- PODETAP OGÓLNO - BAZOWY (8-10/11 LAT) - mini - tenis i midi tenis, ukształtowanie rdzenia ruchu, proste rozwiązania taktyczne

ETAP TRENINGU UKIERUNKOWANEGO (12-16/17)

ETAP TRENINGU SPECJALISTYCZNEGO (OD OK 17/18 ROKU ŻYCIA)