temat: TWORZENIE DOSTĘPNEJ PAMIĘCI.

Trzy kluczowe strategie pozwalające poprawić zdolność zapamiętywania:

1. Jeśli Twój umysł jest w odpowiednim stanie, jesteś rozluźniony i przekonany do uczenia się, te części Twojego mózgu, które odpowiadają za zapamiętywanie pracują lepiej.

2. Jeśli przyswajasz nową informację w sposób, który najlepiej Ci odpowiada, to informacje te dużo łatwiej zapamiętujesz

3. Jeśli różnymi sposobami poszukujesz znaczenia materiału, zrozumiesz znaczenie tego czego się uczysz. Pamiętamy to, co ma sens; zapominamy zwroty pozbawione sensu.

Trawa	Prawda	Niebieski
Papier	Stół	Owca
Kot	Widelec	Znaczenie
Nóż	Zulu	Pole
Miłość	Radio	Ołówek
Ptak	Mądrość	Strumień
Drzewo	Kwiat	Pióro

Przypuśćmy, że powinniśmy zapamiętać: stół pióra kot liść student pomarańcza samochód ołówek koszula pogrzebacz

Oto przykładowe rymowane słowa-klucze: głaz (raz) drwa (dwa) bzy sery rtęć jeść krem prosię skręć pieczęć

Przykład: 9 - koszula - skręć

Ni z tego, ni z owego coś Ci mówi „skręć!”. Wchodzisz w wąską uliczkę. Przy pachnącym zaprawą murze unosi się w powietrzu koszula. W rękawach ma puszki sprayu i pokrywa mur bajecznie kolorowym graffiti. Kiedy ją mijasz, pozdrawia Cię skinięciem kołnierzyka.

JĘZYKI OBCE: (gra w słówka)

Katze	Zweig	Zu	Zinn	Zoll	Salz
cat	twing	to	tin	toll	salt
kot	gałąź	Do	cyna	cło	sól

Germańskie „z” = angielskie „t”

Stein	Ein	Eiche
stone	one	oak
kamień	jeden	dąb

Germańskie „ei“ = angielskie „o“

Gra w słówka może z kilku powodów stanowić punkt wyjścia do nauki języka:

• Pozwala szybko poznać znaczenie wielu słów. To, co wydawało się ogromnym zadaniem, nagle kurczy się i nabiera realistycznych rozmiarów.

• Widoczny jest wzorzec, powiązanie miedzy językami.

• Od razu na początku stwarza dobre, optymistyczne nastawienie umysłu. Nie tylko szybko startujesz, nowy język nie jest już tak obcy i niedostępny, jak się wydawało.

• Jest to dobra zabawa, która wciąga.

UWAŻA SIĘ ŻE PRZECIĘTNIE ZAPAMIETUJEMY:

20% tego, co czytamy

30% tego, co słyszymy

40% tego, co widzimy

50% tego, co mówimy

60% tego, co zrobimy

90% tego, co widzimy, słyszymy, mówimy i robimy

SEN

• Faza szybkiego ruchu gałek ocznych (REM)

• Badacz Chris Evans spekuluje: śpimy, żeby snić. A śnimy, żeby posortować i włączyć nowe doświadczenia w istniejące sieci naszej pamięci. Implikacją, jaka stąd wynika dla poprawy uczenia się, jest postępowanie według wzorca:

1. Uczyć się

2. Przed snem pokrótce powtórzyć materiał

3. Spać

4. Pokrótce znów powtórzyć materiał z poprzedniego dnia

USPRAWNIANIE PAMIĘCI - PLAN DZIAŁANIA:

ZDECYDOWAĆ SIĘ NA ZAPAMIETANIE

RÓB PRZERWY - I TO CZESTE

POWTARZAJ W TRAKCIE I PO

ZAPAMIĘTYWANIE MULTISENSORYCZNE

WYMYŚL AKRONIM:

• Akronim - wyraz stworzony z pierwszych liter wyrazów, zwrotu lub zdania które chcemy zapamiętać. np. PAN - Polska Akademia Nauk

• HOMES - Huron-Ontario-Michigan-Erie-Superior

OŚWIETLANIE PAMIĘCI:

1. Zrób notatki w formie mapy edukacyjnej lub krótkiej listy

2. Dokładnie studiuj je przez jedną - dwie minuty

3. Następnie odłóż notatki na bok i odtwórz je z pamięci

4. Teraz porównaj dwie mapy lub dwie listy (tzn. oryginalną i odtworzoną z pamięci). Natychmiast zauważysz czego brakuje.

5. Sporządź trzecią mapę lub listę i znowu porównaj z oryginałem.

GRA SŁÓW Z LICZBAMI:

1616 - data śmierci Szekspira

HAMLET I MAKBET

6 1 6

UCZENIE SIĘ CALOŚCIOWE

ZRÓB Z TEGO OPOWIADANIE

DOBIERZ DO TEGO MUZYKE

KOJARZ FAKTY

DZIELENIE INFORMACJI NA MNIEJSZE CZĘŚCI

2