M. F.Scheier, C. S. Carver i M. Bridges

LOT-R

Adaptacja: R. Poprawa i Z. Juczyński

………………………………wiek……płeć.M..K…data badania………………

Proszę ocenić, w jakim stopniu podane poniżej stwierdzenia odnoszą się do Ciebie. Proszę być szczerym w swoich odpowiedziach i uważać, aby odpowiedź na jedno pytanie nie wpływała na pozostałe. Nie ma tu odpowiedzi ani dobrych ani złych.

Lp	TWIERDZENIE	zdecydowanie nie odnosi się do mnie	raczej nie odnosi się do mnie	ani się odnosi ani się nie odnosi	raczej odnosi się do mnie	zdecydowanie odnosi się do mnie
1	W trudnych chwilach zazwyczaj oczekuję pomyślnego rozwiązania	0	1	2	3	4
2	Łatwo się relaksuję	0	1	2	3	4
3	Jeżeli ma mnie spotkać niepowodzenie, to mnie spotka	0	1	2	3	4
4	Zawsze patrzę w przyszłość optymistycznie	0	1	2	3	4
5	Towarzystwo moich przyjaciół sprawia mi dużą radość	0	1	2	3	4
6	Jest dla mnie ważne, aby zawsze mieć jakieś zajęcie	0	1	2	3	4
7	Prawie nigdy nie oczekuję, że sprawy ułożą się po mojej myśli	0	1	2	3	4
8	Trudno jest wytrącić mnie z równowagi	0	1	2	3	4
9	Rzadko liczę na to, że przytrafi mi się cos dobrego	0	1	2	3	4
10	Ogólnie oczekuję, że przytrafi mi się więcej dobrego niż złego	0	1	2	3	4

Dopt	sten