1. GMO- ja zaznaczyłam że wszystkie są prawidłowe

  2. mikrokapsułkowanie - technika stosująca bezpośrednie włączenie materiału dziedzicznego poza organizm [cos takiego]

  3. kwas erukowy to kwas- jednonienasycony

  4. akratopegi- wody średnio mineralizowane 500-1000 mg/l

  5. BMI u M>1 , K>0,8 - typ otyłości typu jabłko [była jeszcze gruszka i mieszany]

  6. chylomikrony- największe, mają małą gęstość

  7. INQ >1 dla chleba pszenno-żyniego jest dla skł takich jak: błonnik, PP, B1 [chyba]

  8. makroskładniki to : Ca, P, S, Na, Cl, K Mg

  9. substancje konserwujące to: estry etylowy i propylowy, nizyna, kw. mrówkowy

  10. objawy- łuszczenie skóry, zaburzenia smaku i węchu, łysienie, to niedobór Zn

  11. ppm przy niedożywieniu- zmniejsza się

  12. inne tłuszcze- zmniejsza się przy przechodzeniu z racji A do D

  13. przy oparzeniu wystepuje niedobór białkowy typu- marasmus, kwiashiotkor czy mieszany????? [bardzo wzrasta zapotrzebowanie na białko, nie wiem czy na energie tez ]

  14. przy 1 dniowej glodówce najszybciej traci się białka z miesniowe?????

  15. za transport żelaza odpowiada- transferyna

  16. aminokwasy wzglednie egzogenne- takie których synteza jest niewystarczająca wstanach chorobowych lub w stresie

  17. ketony tworza się w wyniku metabolizmu :tluszczow i czesciowo bialek???????

  18. upośledzenie wchłaniania Ca, Mg itp.- przy fitynianach , szczawianach itd.

  19. L-arginina-co powoduje? Uszczelnia śródbłonki [z wykladu]

  20. polineuropatia- niedobór wit B1

  21. frakcja rozpuszczalna błonnika: pektyny, gumy i kleje roślinne, agar, alginiany, karageny.

  22. subst pożądane w wodzie: F, J, Mg 2+, Ca2+ i Fe2+

  23. wit H- awidyna MA ZDOLNOŚĆ tworzenia kompleksów z biotyna i jej unieczynniania

  24. normy - odp A -1 bulka, 1 pomidor, szl. mleka

  25. najbardziej radykalna forma wegetarianizmu- witarianizm

  26. gdzie występuje najwięcej Fe- mięso, wędliny, ryby, ziemniaki

  27. piramida- uwzględnia spożycie tłuszczy- 2 porcje dziennie

  28. przy 4 posiłkach udział energii w kolacji- 25-30%

  29. przy planowaniu diety : dobor normy zywienia do danej grupy osob potem ustalenie produktów, kalkulacja kosztow, korekta z mozliwosciami finansowymi i na koniec ukladanie jadlospisu

  30. ile % moze wynosic odchylenie stopnia realizacji normy- 10%

  31. nowa piramida żywienia uwzglednia?

a) wysiłek fizyczny

  1. podroby- nie należy ich zbyt dużo spożywać

  2. normy- określane na 2 poziomach

Z wersji a