BICZE SZKOCKIE

Bicze szkockie stanowią formą masażu wodnego, a ze względu na temperaturę wody używanej do masażu rozróżnia się bicze zimne, gorące i zmiennocieplne. Bicze mogą być wykonywane na całym ciele lub częściowo np. bicze kolan, ud. Bicze ze względu na ciśnienie strumienia wody oprócz działania termicznego maja bardzo silne działanie mechaniczne

Bicze wodne całkowite wpływają stabilizująco na autonomiczny układ nerwowy, pobudzają krążenie i oddychanie przez przemianę materii.

Bicze częściowe stosowane są w reumatycznych chorobach stawów i mięśni po ustąpieniu ostrych objawów oraz w przewlekłej rwie kulszowej.

Bicze wykonuje sie urządzeniem zwanym katedra biczy szkockich. Wykonuje się je skupionym bądź wachlarzowym strumieniem wody, stosując na zmianę natrysk deszczowy i kolczasty. Z reguły przez 1-2min. stosuje się wodę o temperaturze 40o C potem przez 20 – 30 sek. Wode o temp. 20 st. C lub niższej. Zabiegi w takim układzie powtarza się dwa razy.

WSKAZANIA

1. Bicze szkockie zalecane sa w chorobach stawów pochodzenia niezapalnego.

2. Zimne i chłodne

- działają hartująco;

- pobudzają procesy przemiany materii węglowodanowej i tłuszczowej;

- podwyższają ciśnienie krwi;

- mogą być stosowane na zakończenie sauny;

3. Ciepłe natryski

- stosowane są przy nerwicach, nerwobólach i bezsenności;

4. Gorące natryski

- pobudzają procesy przemiany materii;

- wzmagają wydzielanie potu;

- powodują rozszerzanie naczyń krwionośnych co daje spadek ciśnienia krwi, ogólne odprężenie i uspokojenie.

PRZECIWWSKAZANIA

- niewydolność krążenia,

- choroba nadciśnieniowa,

- choroba wieńcowa,

- stan gorączkowy,

- stan wyniszczenia,

- zapalenie nerwów i nerwobóle w ostrym stadium choroby,

- zaawansowana nerwica serca,

- choroby nowotworowe,

- czynna gruźlica płuc,

- zakaźne choroby skóry

---