Ćwiczenia gimnastyczne metodą twórczą Weroniki Sherborn w grupie dzieci 5 - letnich

Cel: Kształtowanie świadomości własnego ciała w przestrzeni oraz kształcenie umiejętności dzielenia przestrzeni, nawiązanie kontaktu z innymi.

Cele operacyjne: Dziecko potrafi

• Podejmować zabawy ruchowe i ćwiczenia dając możliwość kontaktu z innymi

• Umiejętnie kontrolować położenie ciała w przestrzeni

• Współdziałać z partnerem w ćwiczeniach i zabawach ruchowych na zasadzie wzajemnej współodpowiedzialności

• Wykorzystać własną wyobraźnię i pomysłowość

• Zilustrować ruchem muzykę

• Koncentrować uwagę na wykonywanej czynności

Metody: metoda W. Sherborn

metoda Labana

zabawowo - naśladowcza

Formy: indywidualna, grupowa ( w parach), zbiorowa

Przybory: szarfy w dwóch kolorach.

Literatura: Rymowana gimnastyka dla smyka - A.Kornacka, M. Bogdanowicz - Metoda Weroniki Sherborn w terapii i wspomaganiu rozwoju dziecka.

Przebieg:

I. Część wstępna:

1.Wejście na salę w rytm muzyki marszowej; maszerowanie na całych stopach, na palcach, na piętach, na sztywnych nogach.

2. Iskierka przyjaźni - w kole przesyłamy sobie uśmiech przez dotknięcie partnera

3. Zabawa ożywiająca do rymowanej gimnastyki smyka „Rączki dwie, nóżki dwie”

II. Część główna:

Rozwijanie świadomości własnego ciała - wyczuwanie brzucha, pośladków, pleców

• Leżenie przodem - ślizg na brzuchu na wprost

• Leżenie tyłem - ślizg na plecach wokół osi pępka tzw.( bączek)

• Leżenie przodem - czołganie się

Ćwiczenia kształtujące świadomość przestrzeni i działania w niej

• Grupa dzieci ustawia się gęsiego w rozkroku. Ostatnie dziecko przesuwa się na czworakach pomiędzy nogami dzieci do przodu i staje jako pierwsze itd.

Rozwijanie umiejętności dzielenia przestrzeni z innymi poprzez ćwiczenia w parach „ z biernym partnerem „ przeciw partnerowi”, razem z partnerem, ćwiczenia w grupach.

1. Zabawa ruchowa „Dobierz sobie parę”- dzieci podzielone na dwie grupy (szarfy zielone i czerwone). Dobieranie w pary różnych kolorów

2. Obrysowywanie - jedno dziecko z pary leży na podłodze, dziecko z pary obrysowuje go palcami

3. Obieganie - ostrożne obieganie partnera

4. Czworakowanie - ostrożne czworakowanie dookoła partnera

5. Przeskakiwanie - ostrożne przeskakiwanie przez nogi partnera

6. Siad w parach plecami do siebie - najpierw delikatne ocieranie się, przytulanie, "wyczuwanie" plecami partnera, potem - pchanie partnera plecami (poznawanie własnej siły

7. Dzieci siedzą tyłem do siebie, aktywny partner kładzie się na plecach biernego z uniesieniem bioder do góry. Następuje zamiana ról

8. Dzieci stają przodem do siebie i chwytają się za ręce, odchylają się lekko do tyłu. Jednocześnie wykonują siad, a następnie wstają.

9. Jedno dziecko zamyka oczy, drugie staje twarzą do niego. Dzieci chwytają się za ręce. Drugie dziecko prowadzi pierwsze w różnych kierunkach, a ono się poddaje. Potem następuje zamiana ról

III. Część końcowa - relaksacyjna, wyciszająca

1. Dzieci w kole, w siadzie prostym rozkrocznym jedną stopą dotykają stopy sąsiada, drugą - drugiego. Wszyscy trzymają się za ręce. Jednocześnie podnoszą i opuszczają ręce.

2. Dzieci stoją - słuchają muzyki, po chwili wolno zaczynają tańczyć w tempie słuchanej muzyki - ćwiczenia twórcze

3. Leżenie na plecach, oczy zamknięte - słuchanie muzyki relaksacyjnej - odpoczynek

4. Pożegnanie - marsz dookoła sali i rytmiczne wypowiadanie do - wi - dze- nia