KLASYCZNY MASAŻ LECZNICZY
Masaż - jest to ściśle określone działanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu. Masaż wykonywany jest za pomocą rąk masażysty bądź też za pomocą specjalnych aparatów. Zabiegowi masażu podlegają tkanki miękkie (skóra, tkanka podskórna, mięśnie), oraz stawy. Na drodze wewnątrzwydzielniczej i neuroodruchowej zachodzi korzystny wpływ masażu na narządy wewnętrzne i układy organizmu. Masaż przyspiesza przemianę materii, powoduje szybsze usuwanie produktów przemiany materii z mięśni, zwiększa dopływ substancji odżywczych do mięśni, powoduje wzrost przepływu krwi w obwodowych częściach ciała.
Rozróżniamy trzy podstawowe kierunki masażu:
Leczniczy: tok zabiegu jest ściśle określony warunkami anatomiczno - fizjopatologicznymi chorego, główny cel to poprawa jego psychofizycznej sprawności, zniwelowanie lub zlikwidowanie przyczyn i skutków choroby.
Sportowy: odnowa biologiczna po wyczynowym lub rekreacyjnym wysiłku fizycznym, bądź też przygotowanie organizmu do zaplanowanego treningu, wysiłku.
Kosmetyczny: masaż stosowany w celu relaksacji, kształtowania sylwetki.
Masaż - jako zabieg leczniczy i kosmetyczny znany jest od dawna. Cywilizacje wschodnie oraz Egipcjanie i Rzymianie stosowali masaż powszechnie. Obecnie masaż coraz częściej jest środkiem leczniczym wykorzystywanym w wielu dyscyplinach medycznych. Głównie w chirurgii, ortopedii i neurologii jako bardzo istotny składnik rehabilitacji. Masaż usuwa miejscowe napięcia i bóle mięśni spowodowane stresem i niewygodną pozycją w pracy.
Masaż klasyczny składa się z następujących ruchów:
Rozróżniamy następujące rodzaje masażu leczniczego:
masaż klasyczny - (opisany powyżej),
masaż segmentarny - polegający na działaniu bodźcowym na strefy refleksyjne znajdujące się w tkankach miękkich (skóra, tkanka podskórna, mięśnie), Na drodze neuroodruchowej zachodzi korzystny wpływ masażu segmentarnego na narządy wewnętrzne i układy organizmu (zobacz więcej).
masaż limfatyczny - polegający na bezpośrednim działaniu mechanicznym na naczynia limfatyczne. Masaż limfatyczny całego ciała likwiduje i zapobiega zastojom chłonki. Nie ma nic wspólnego z masażem klasycznym, jest delikatniejszy i bezbolesny (zobacz więcej).
rozszerza naczynia krwionośne,
zwiększa przepływ krwi i limfy,
otwiera dodatkowe naczynia włosowate,
działa przeciwzakrzepowo,
powoduje szybszy powrót krwi żylnej do serca,
powoduje szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków,
powoduje przekrwienie okolicy masowanej,
powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek;
masaż delikatny działa relaksacyjnie i uspakajająco,
masaż silny działa pobudzająco,
poprawia czucie powierzchniowe i głębokie,
poprawia przewodzenie bodźców nerwowych;
powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni,
przygotowuje mięśnie do wysiłku,
przyspiesza przemianę materii i powoduje szybsze odprowadzenie
produktów przemiany materii,
zwiększa elastyczność mięśni,
przyspiesza regenerację powysiłkową,
podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe;
utrzymuje prawidłową ruchomość stawów,
likwiduje przykurcze i zwiększa ruchomość,
przygotowuje do wysiłku fizycznego,
przeciwdziała przeciążeniom i kontuzjom,
powoduje szybszą regenerację po wysiłku,
uelastycznia torebki maziowe,
powoduje szybsze wchłanianie wysięków i obrzęków,
ujędrnia i uelastycznia skórę,
powoduje szybsze usuwanie zrogowaciałego naskórka,
podwyższa temperaturę skóry,
likwiduje lub rozluźnia blizny i zrosty,
powoduje szybsze spalanie tkanki tłuszczowej,
ułatwia pracę gruczołów potowych i łojowych
Przeciwwskazania do masażu klasycznego
stany chorobowe przebiegające z wysoką temperaturą ciała,
krwotoki lub tendencje do ich występowania,
ostre i podostre stany zapalne i alergiczne skóry,
zapalenie węzłów chłonnych,
wczesny okres po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach,
wszelkiego rodzaju zmiany dermatologiczne
zapalenie i zakrzepica żył,
rozpoznane choroby nowotworowe.
Nie masujemy powłok brzusznych, jeżeli występują:
choroba wrzodowa z krwawieniem,
stany zapalne dróg żółciowych,
choroby jelit z owrzodzeniem i krwawieniem,
kamica wątrobowa i nerkowa,
|