MAKARON SOJOWY Z TOFU




MAKARON SOJOWY Z TOFU
30 dkg makaronu, czerwona papryka, 4 lyzki kiełków z fasoli mung, sojowych lub innych, 3łyzki groszku zielonego, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 2 liście kapusty pekińskiej, 4 plasterki tofu naturalnego lub wędzonego, sól, pieprz, chili, curry, 1 łyżku sosu sojowego, 2 łyżki oliwy z oliwek, szczypiorek do posypania.
Makaron sojowy wrzucić do wrzątku, odcedzić i wymieszać z niewielka ilością oliwy z oliwek. Cebulę i czosnek pokroić w bardzo cienkie plasterki lub słupki i przysmażyć z przyprawami na patelni. Pod koniec dodać pokrojone w paski liście kapusty, paprykę, groszek, kiełki, tofu podzielone na na kostki oraz soso sojowy. Do warzyw włożyć makaron i wymieszać. Potrawę podawać posypaną szczypiorkiem z dodatkiem sałaty mocno doprawionej sokiem z cytryny i oliwą.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
mAKARON SOJOWY Z PIECZARKAMI by Sopelek
MAKARON SOJOWY Z TUŃCZYKIEM by Sopelek
luźne przepisy, Kuchnia, Warzywa z makaronem sojowym
Zupa z makaronem sojowym i kurczakiem
Makaron z tofu i kiełkami, A Przepisy kulinarne 1
Smażony makaron jajeczny z czerwoną cebulką i kiełkami sojowymi
Makaron, 01 - inf . podstawowe
MAKARON Z ŻÓŁTYM SEREM, Kuchnia
PIEROGI Z TOFU GOTOWANE NA PARZE, Kuchnia wegetariańska przepisy, kuchnia wegetariańska
kraków dawna stolica polski 16.03, ozdoby z makaronu, konpekty świetlica, Dokumenty
SAŁATKA Z MAKARONU RYŻOWEGO, Przepisy
kotleciki z tofu, A Przepisy kulinarne 1
SAŁATKA Z MAKARONU RYŻOWEGO, Przepisy
Pieczony łosoś imbirowo sojowy
Makaron zapiekany z twarogiem
Sałatka makaronowa z kalafiorem, Przepisy
Pizza makaronowa, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, GRILL, ruszt, pizza, tarta, ognisko, fastfood, Pizza
Papryka nadziewana makaronem, PRZEPISY KULINARNE, CIASTA, ♦ warzywa faszerowane

więcej podobnych podstron