ZAGADNIENIA W O P R

  1. ZABIEGI OŻYWIAJĄCE

A/ udrożnienie dróg oddechowych

B/ sztuczna wentylacja płuc

C/ pośredni masaż serca

  1. PROCES TONIĘCIA

OKRES I - trwa od 5 do 15 sek. charakteryzuje się gwałtownymi , głębokimi ruchami wdechowymi i wydechowymi wywołanymi podrażnieniem zakończeń nerwowych skóry. W tym okresie może dojść do wciągnięcia niewielkich ilości wody do płuc. Objawy te charakterystyczne są dla wypadków niespodziewanego znalezienia się w wodzie.

OKRES II - nazywany jest fazą świadomego oporu. Trwa tak długo jak tonący jest w stanie powstrzymać się od wciągnięcia wody do płuc 30 - 60 sek. Tonący walczy o życie co uwidacznia się w postaci gwałtownych ruchów mających na celu skierowanie go ku powierzchni wody. Taka intensywna praca mięśni pochłania duże zasoby tlenu , przez co skraca tę fazę blisko trzykrotnie. Dalsza obrona przed wchłonięciem wody do płuc polega na nasileniu wydechów i połykaniu wody. W końcu nagromadzony nadmiar dwutlenku węgla i niedobór tlenu tak silnie pobudzają ośrodek oddechowy , że zmuszają mięśnie do wykonania wdechu mimo świadomej obrony przed tym . Jest to już początek trzeciego okresu.

OKRES III - faza nasilonych oddechów trwająca zazwyczaj 60 - 90 sek. Wymuszone silne ruchy oddechowe powodują wciąganie wody do płuc , a przy udanych próbach wynurzenia , choć na chwilę , następuje wciąganie mieszaniny wody i powietrza do płuc. Przeprowadzone badania dowodzą , że w tym okresie wprowadzana jest największa ilość wody do płuc.

OKRES IV - jest to postępujący zanik czucia i pobudliwości , trwa ok. 60 - 90 sek. Na wskutek niedotlenienia ośrodkowego układu nerwowego następuje utrata oddechu i przytomności / ostatni moment powodzenia akcji ratunkowej /

OKRES V - trwa ok. 30 - 50 sek. Występuje tu kilka tzw. „ końcowych ruchów oddechowych” odbywających się poza świadomością osoby tonącej. Po tym fakcie brak jest już jakichkolwiek zewnętrznych objawów życia . Zakończeniem tego procesu jest śmierć .

3. HISTORIA RATOWNICTWA

HISTORIA NA ŚWIECIE

struktura I L S cztery federacje AMERYKA AFRYKA AUSTRALIA I OCEANIA EUROPA

HISTORIA W POLSCE

20 . 04 . 1925 przy P Z P powołano komisję ds. ratownictwa

11 . 04 . 1962 Zarządzenie nr 74 Przewodniczącego GKKFiS powołano Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe

1965 odbył się I Sejmik W O P R

1967 W O P R uzyskuje osobowość prawną

1969 I Krajowy Zjazd W O P R

4. ZARYS ANATOMII CZŁOWIEKA

UKŁAD NARZĄDÓW RUCHU kostno - więzadłowy stanowiący rusztowanie nośne dla ciała i łącznie z układem mięśniowym tworzy aparat ruchowy.

UKŁAD NERWOWY pełni rolę komunikacji i łączności pomiędzy częściami organizmu , steruje pracą poszczególnych narządów

ośrodkowy układ nerwowy - mózgowie i rdzeń kręgowy

obwodowy układ nerwowy - doprowadza i odprowadza bodżce do wszystkich części ciała

UKŁAD AUTONOMICZNY czynności przebiegające poza wolą i świadomością : trawienie , praca serca itp.

odruchy bezwarunkowe / wrodzone / zweżanie źrenic , reakcja na ciepły przedmiot

odruchy warunkowe / nabyte / pisanie , wydzielanie śliny na widok jedzenia

UKŁAD TRAWIENNY składa się z narządów przyjmujących pokarm , przerabiających i wydalających go z organizmu , najważniejsze elementy to : jama ustna , gardło , przełyk , żołądek , jelito cienkie , jelito grube , odbyt

UKŁAD ODDECHOWY składa się z dróg oddechowych prowadzących powietrze do płuc , w których odbywa się wymiana gazów . Mają swój początek w jamie nosowej , jama gardła , krtań , tchawica - dzieli się na dwa oskrzela , oskrzeliki które tworzą sieć pęcherzyków płucnych oplecionych włosowatymi naczyniami krwionośnymi . Lewe płuco jest dłuższe i szersze od prawego . Mięśnie biorące udział w oddychaniu to mięśnie klatki piersiowej - przepona

UKŁAD KRĄŻENIA pełni rolę transportera materiałów niezbędnych do życia : woda , sole mineralne , tlen. Krew składa się z płynnego osocza , czynników morfotycznych : krwinki czerwone , krwinki białe , płytki krwi . Serce jest centralnym narządem układu krążenia , charakteryzuje się rytmicznymi skurczami i rozkurczami /1 impuls serca trwa 0,85 sek / Naczynia krwionośne

tętnice - odprowadzają krew z serca do tkanek

żyły - doprowadzają krew z tkanek do serca

5. KARTY PŁYWACKIE

NORMALNA KARTA PŁYWACKA - EGZAMIN PRAKTYCZNY

Przepłynięcie w wodzie stojącej dystansu 200 m , w tym 50 m na plecach , albo z prądem rzeki 400 m

w tym 100 m na plecach / dowolnym sposobem i w dowolnym czasie /

skok do wody z wysokości 0 , 7 m

przepłynięcie pod lustrem wody 5 m , a w rzece 15 m

NIE MA LIMITU WIEKU

SPECJALNA KARTA PŁYWACKA / ŻÓŁTY CZEPEK /

Przepłynięcie dystansu 1500 m , wykazanie się znajomością co najmniej dwóch styli pływackich , w tym 200 m stylem grzbietowym

Skok do wody z wysokości 0,7 m

Przepłynięcie pod lustrem wody z miejsca 15 m

NIE MA LIMITU WIEKU