Tok lek.	Zadania szczegółowe	Doz	Uwagi organ.-metod
1.Część organiza-cyjna	1.Zbiórka w dwuszeregu 2.Powitanie 3.Sprawdzenie obecności	3m	- nie ćwiczący siadają na ławkę
2.Motywacja do zajęć	1.Podanie tematu lekcji 2.Zachęcenie do czynnego udziału w lekcji	2m
3.Rozgrzewka	1.Zabawa ożywiająca: „ Ogonki ” – dzieci z włożonymi szarfami z tyłu za spodenki {tytułowe ogonki}biegają po całej sali, wyciągając sobie wzajemnie szarfy. Zabawa kończy się w momencie, kiedy wszyscy mają wyciągnięte ogonki. Wygrywa dziecko, które zebrało ich najwięcej. 2. Zabawa „Walka kogutów”- dzieci w parach podskakując w przysiadzie poprzez popychanie partnera rękami stara się go przewrócić. Zabawa kończy się na sygnał prowadzącego. 3. Zabawa „Najlepszy Dżokej”- dzieci w parach, jeden z pary siedzi na plecach kolegi, na sygnał prowadzącego zeskakuje i biegnie po zewnętrznej stronie koła, następnie dobiegając do kolegi z pary wskakuje mu na plecy. Wygrywa para, która pierwsza ukończy zadanie. Zabawa kończy się na sygnał prowadzącego. 4. Zabawa „Wąż w kole”- do środka koła wchodzą 3 osoby, które chwytają się za biodra tworząc węża. Mogą się poruszać jedynie krokiem odstawno- dostawnym. Zadanie osób ustawionych w kole jest trafienie węża w ogon. Po trafieniu zmiana węża. Zabawa kończy się na sygnał prowadzącego. 5. Gra „Wyścig skokami pajaca”- dzieci stojąc w trzech rzędach na sygnał prowadzącego{pierwszy z każdego rzędu} biegnie do pachołka, poruszając się skokami pajaca. Po dobiegnięciu, omija go i wraca biegiem do swego rzędu, po czym następny rusza. Wygrywa rząd, który pierwszy ukończy zadanie	2m 2m 2m 2m 2m	- dzieci, które zebrały najmniejszą ilość szarf wykonują ćw. podane przez prowadzącego - ustawienie w rozsypce po całej sali - ustawienie w kole - ustawienie jak wyżej - ustawienie na linii, równa liczba uczestników
4.Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności	1. Dzieci ustawione w trzech rzędach, twarzą do kosza, wykonują rzut z miejsca, pamiętając o poznanej wcześniej technice wykonania. Po oddaniu rzutu dziecko idzie na koniec rzędu. 2. Dzieci dobierają się w pary i rzucają do siebie piłkę. Rzut poprzedzony jest przeniesieniem piłki z przed klatki piersiowej przed twarzą nad głowę, ustawiając piłkę na palcach ręki rzucającej, jednocześnie wyprowadzenie piłki połączone jest ze wspięciem się na palce lewej nogi {dla praworęcznych}i uniesieniem prawej nogi zgiętej w kolanie. Po oddaniu rzutu opad na obie nogi. 3. To samo ćwiczenie, ale poprzedzone krokiem lewej nogi w przód 4. To samo ćwiczenie, ale rzut oddają po odbiciu z nogi lewej 5. Dzieci ustawione w trzech rzędach, twarzą do kosza pod kątem 45 stopni, wykonują krok lewą nogą w przód, następnie odbicie z jednoczesnym wyprowadzeniem rzutu do kosza o tablice, lądowanie na obie stopy. Po oddaniu rzutu powrót na koniec rzędu. 6. Dzieci z rozbiegu wykonują odbicie przed materacem z lewej nogi, lądują na prawą i ponownie odbijają się z lewą nogą. Po odbiciu starają się dotknąć siatki. Lądowanie na obie nogi. 7. To samo ćwiczenie, z tym że prowadzący stoi na wysokości materaca, z prawej strony, trzymając piłkę w wyprostowanej ręce. Dziecko biegnąc odbija się lewą nogą sprzed linii zabierając piłkę z ręki prowadzącego i wykonuje rzut do kosza. Po oddaniu rzutu wraca na koniec rzędu. 8. To samo ćwiczenie, ale zamiast sprzed materaca odbicie wykonują sprzed linii 9. To samo ćwiczenie, ale prowadzący podrzuca piłkę 10. To samo ćwiczenie, ale prowadzący podaje piłkę z małej, następnie z coraz większej odległości 11. To samo ćwiczenie, ale poprzedzone podaniem do prowadzącego, następnie on podaje na wysokości linii 12. Gra szkolna- po 5 zawodników, na dwa kosze, kosz rzucony z biegu liczy się podwójnie	4m 4m 3m 4m 4m 3m 3m 3m 3m 4m 3m 15m	- każde dziecko ma piłkę, odl. od kosza 3-4m - ustawienie w dwóch szeregach naprzeciwko siebie, piłka na parę, odl. 4-5m - ustawienie jak wyżej - ustawienie jak wyżej - każde dziecko ma piłkę, odl. od kosza 2m - dzieci odkładają piłki, ustaw. jak wyżej, odl. od materaca około 4m, materac 2m od kosza - ustawienie jak wyżej, po wykonaniu ćw. podaje piłkę prowadzącemu - linia znajduje się w odl. 4m od kosza - ustawienie jak wyżej - ustawienie jak wyżej - ustawienie jak wyżej
5.Uspokojenie organi- zmu	1.Ćwiczenia oddechowe- Maszerując dookoła sali, przy wdechu – wspięcie na palce, przy wydechu – powrót do marszu.	1m
6.Czynności organizacyjno-porządkowe	1.Zbiórka 2.Omówienie lekcji	1m	-nie ćwiczący zbierają przybory
7.Nastawienie do samodzielnej pracy	1.Zachęcenie do uczestnictwa w sks-ach 2.Pożegnanie z grupą	1m