1.Słow- cz. Wybrz śr z ruch wydmami
2.Woliń- zach cz wyspy Wolin, cofaj się wybrz klifowym
3.Bory Tuch- wielki Sandr Brdy, wydmy, rynny polod, bory sosn.
4.Draw- równina sandrowa, doliny rzecz,
5.Ujście Warty-podmokly ujscia Warty do Odry
6.Wielkopolski-polodowc, zbud z glin, piaskow, żwirów, rynny polod, kemy, ozy, gł narzut
7.Karkonoski-Sudety, Konskie łby, wodospad- Kamieńczyk
8.Gór Stołowych-Sudety, piaskowce, labirynty- Bledne Skały
9.Ojcowski-rzeźba krasowa, wapienie jurajsk, jaskina Lokietka
10.Babiogórski-Diablak, rumowiska Skalne, puszcza Karpac
11.Gorczański-pasma Gorców o łag szczyt, piaskowce
12.Tatrzański –góry fałd o char Alpejskim,
13.Pieniński –nagie ściany skalne, jez okresowe
14.Magurski-Wisłoki, grzbiet karp, liczne potoki, wąwozy, rośl leśna
15.Bieszczadzki-obsz połowin, lasy bukowe, brak piętra bory górnoregl
16.Roztoczański-wąwozy lessowe, zróżnic lasy, wąż, konik polsk
17.Świętokrzyski-łyso góry, głazy kwarcowe, niepokryt roslin,
18.Poleski –jez krasowe, torf, bagna
19.Kampinoski –Pradolina wisły w kot Warszaw
20.Białowieski –malo urozm rzezba ter, las niż
21.Narwiański –bagienna dolin narwi, jez okresowe
22.Biebrzański-Kotlina Biebrz, najwięk kompleks torfowisk i bagien
23.Wigierski-Pojezierze Mazur, kemy, ozy, pola sandr, morena denna.