SPIS TREŚCI

Wstęp . . . . . . . . . . . 9

Od autora . . . . . . . . . . 10

Rozdział I Jak doszedłem do wyników sportowych . . . . . . 11

Rozdział II Zarys ogólny techniki strzelania . . . . . . 22

1. Przygotowanie postaw strzeleckich ........ 22

2. Celowanie. . . . . . . . . 23

3. Ściąganie języka spustowego . . . . ...... 25

Rozdział III Zasady strzelania dokładnego z broni krótkiej . . . 27

1. Postawa strzelecka . . . . ... 27

2. Trzymanie broni . . 29

3. Widoczność i dokładność celowania . . . . ... 31

4. Rejon oddania strzału . . . . ... 33

5. Oddychanie . . . 33

6. Sposoby celowania . . . 34

7. Ściąganie języka spustowego . . . . . . . 36

8. Propozycje dodatkowe ........... . 37

9. Podsumowanie. . . . . 39

Rozdział IV Zasady strzelania szybkiego z broni krótkiej . . . , 40

1. Strzelanie do jednej sylwetki . . . . " . . 40

2. Strzelanie do pięciu sylwetek .. . . . 41

Rozdział V Zasady strzelania z broni długiej . . . .. . 46

1. Zalecenia ogólne . . .. . . .... . 46

2. Postawa leżąca z podpórką . . . . . . . 48

3. Postawa leżąca bez podpórki . . . . . . 49

4. Postawa klęcząca . . . . . . 51

5. Postawa stojąca . . . . . . . . . 52

6. Dopasowanie ubioru . . . . . . . .. 54

7. Dopasowanie broni długiej dowolnej ........ 54

8. Główne elementy techniczne, zmniejszające spowodowany przez strzelca rozrzut .. 55

9. Strzelanie szybkie ............. 56

Rozdział VI Analiza skutecznego' strzelania . ... . . 59

1. Elementy składające się na pojedynczy strzał . . . . .59

2. Rodzaje rozrzutu . . . . . . . . 62

3. Cele i stosunki wielkości rozrzutów oraz warunki i sposoby

uzyskiwania 100°/o prawdopodobieństwa trafienia . V . . 64