Wykład 12.03.2012

MASAŻ SPORTOWY

1. Treningowy

- podtrzymujący

- kondycyjny

- przygotowawczy

- mobilizujący

2. Normalizujący

- przedstartowy tonizujący

- przedstartowy uspokajający

- rozgrzewający

3. Regenerujący

4. W przypadku kontuzji

MASAŻ KOSMETYCZNO-HIGIENICZNY

- kondycyjny

- restytucyjny

- twarzy

- dekoltu