Emocje i motywacje
Kontrola Emocjonalna

dr Tomasz Rowiński

Skala Kontroli Sytuacji (Ks)

Mierzy zdolność osoby do kontrolowania sytuacji wywołujących emocje przez odpowiednią ich percepcję i interpretację. Uwzględniany fakt czy osoba łatwo wchodzi w sytuacje emotogenne czy ich unika.

Interpretacja wyników Ks

Wysoki wynik - świadczy o nadmiernej kontroli sytuacji przejawiającej się głównie w formie lękowej a wynikającej z obronnie ukierunkowanej percepcji i interpretacji tej sytuacji emotogennej.

Niski wynik - osoba zbyt łatwo wchodzi w sytuacje emotogenne, nie zastanawiając się nad konsekwencjami wynikającymi z tego faktu.

Skala pobudliwości emocjonalnej (Pe)

Mierzy próg ogólnej pobudliwości emocjonalnej. Wynik w tej skali mówi o stopniu łatwości wchodzenia osoby w stan emocjonalny pod wpływem bodźców wywołujących emocje. Im niższy wynik w tej skali tym trudniej osoba wchodzi w stan emocjonalny, tym mniej jest pobudliwa emocjonalnie.

  Skala motywacji emocjonalno-racjonalnej (Mer)

Traktuje o rodzaju motywacji u jednostki; jeden koniec skali prezentuje zachowania motywowane emocjonalnie; drugi koniec skali zachowania motywowane racjonalnie. Wynik pozwala określić typ sterowania własnym zachowaniem.

• Wysoki wynik - kontrolowane, przemyślane zachowania;

• Niski wynik - impulsywność zachowania.

Skala odporności emocjonalnej (Oe)

• mierzy zdolność osoby do niezderorganizowania się pod wpływem przeżywanych emocji dodatnich lub ujemnych. Uwzględnia także oddziaływanie na przedmiot emocji, pozwalające osobie stłumić aktualnie rozwijający się proces emocjonalny. Mierzy zdolność do kontrolowania własnych zachowań w stanach emocjonalnych.

Interpretacja wyników Oe

• Wysoki wynik - osoba jest odporna na emocje i nadmiernie kontroluje swoje zachowanie.

• Niski wynik - nieodporna na emocje, nie kontroluje swoich zachowań.

• Nie jest to to samo, co pobudliwość lub brak pobudliwości, dalej jest w stanie kontrolować emocje.

Skala Kontroli Ekspresji (Ke)

Skala kontrola ekspresji: mierzy zdolność osoby do kontrolowania zewnętrznych przejawów emocji takich jak np. ruchy całego ciała, kończyn, drżenie rąk, wokalizacja (em. dźwięki), śmiech, płacz, wyraz mimiczny twarzy. Nie bada: pocenia, bladnięcia, czerwienienia się (nie da się tego wyuczyć).

• Wysoki wynik - świadczy o nadmiernej kontroli ekspresji emocji.

• Niski wynik - niedostatecznie wykształcona kontrola ekspresji.

2