Scenariusz zajęć z wychowania fizycznego 1.PROWADZĄCA: BARBARA TATOL

2.KLASA: VI

3.DATA:

3.LICZBA UCZNIÓW: 12

4.MIEJSCE: SALA GIMNASTYCZNA

5. ZADANIE GŁÓWNE:

P.K.- (D.) DOSKONALENIE KOZŁOWANIA ZE ZMIANĄ

RĘKI, TEMPA I KIERUNKU BIEGU.

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE Z ZAKRESU: Z DOLNOSCI MOTORYCZNE – UCZEŃ:

-ROZWINIE SWOJĄ KOORDYNACJĘ I SPRAWNOŚĆ RUCHOWĄ, SPOSTRZEGAWCZOŚĆ I ORINTACJĘ W PRZESTRZENI,,

-ROZWINIE SPRAWNOŚĆ DO GIER ZESPOŁOWYCH, UMIEJĘ TNOŚ CI – UCZEŃ POTRAFI:

- KOZŁOWAĆ PIŁKĘ RÓŻNYMI SPOSOBAMI ZE ZMIANĄ TEMPA I KIERUNKU

-POTRAFI REAGOWAĆ NA SYGNAŁY DŻWIĘKOWE

WIADOMOŚ CI – UCZEŃ

-ZNA WŁAŚCIWY UKŁAD NADGARSTKA I PALCÓW PODCZAS KOZŁOWANIA USAMODZIELNIANIE UCZNIA –

-WDRAŻANY JEST DO SAMODYSCYPLINY

-ROZUMIE WPŁYW AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ NA SWOJE ZDROWIE

6. METODY REALIZACJI ZADAŃ RUCHOWYCH:ZABAWOWA,NAŚLADOWCZA-

ŚCISŁA I PROBLEMOWA.

7.ŚRODKI DYDAKTYCZNE:PIŁKI DO KOSZYKÓWKI (16 SZTUK), PACHOŁKI, CHORĄGIEWKI,SZARFY,GWIZDEK.

8. LITERATURA:

BONDAROWICZ M.: 1983 FORMA ZABAWOWA W NAUCZANIU

SPORTOWYCH GIER ZESPOŁOWYCH.WYD.SPORT I TURYSTYKA. WARSZAWA TRZEŚNIOWSKI St.: GRY I ZABAWY RUCHOWE,

BOROWIECKI ST.,KLIMOWA M.:GRY I ZABAWY NA KOLONIACH I ZIMOWISKACH,

MIKUŁOWSKI J., OSZAST H: KOSZYKÓWKA Tok lekcji

Nazwa i opis ćwiczenia lub zabawy.

Dozo-

Wskazówki

Zadanie do realizacji podczas zajęć.

-wanie Metody

org.- metod.

1

2

3

4

5

I. Część wstępna 1.Zbiórka w półkolu w siadzie skrzyżnym. 1min.

Nauczyciel

1.Czynności

2.Przywitanie klasy, sprawdzenie pokazuje

organizacyjne

obecności

umowny

i gotowości do zajęć.

symbol

2.Przedstawienie 1.Na dzisiejszych zajęciach będziecie 50’’

uczniom zadań

doskonalili kozłowanie z piłką w różnych lekcji

i ćwiczeniach. Wpłynie to na rozwój motywacja do waszych możliwości

zajęć.

psychomotorycznych.

3.Zabawa

1.Berek- „Ogniki”. Dzieci biegają 4min.

Met.

Szarfę należy

ożywiająca

dwójkami w rozsypce po sali, usiłowanie zabawowa –

umieścić

odebrania szarfy umieszczonej z tyłu klasyczna

jednym

ćwiczącego. Po odebraniu zmiana ról.

końcem za

Jedna szarfa na dwóch ćwiczących.

spodenkami.

4.Zbiórka

Zbiórka dwuszeregu według wzrostu.

1min.

5.Ćw.ramion

Krążąca piłka- przekładanie piłki z ręki do 1min.

Met.

ręki dookoła tułowia.(zmiana kierunku).

nasladowcza-

-scisła

6.Ćw. nóg

Bieg dookoła boiska i na sygnał zmiana 4x

kierunku biegu.

7.Ćw. tułowia

Ćw. w parach, ustawienie tyłem do siebie 1min.

w rozkroku. Podanie piłki oburącz nad głową i odbieranie dołem

8.Ćw. mięśni

W siadzie rozkrocznym dwójkami na 1min.

brzucha

przeciwko siebie i podanie piłki w momencie przechodzenia do leżenia tyłem, powrót do siadu.

9.Ćw. rąk

W marszu po obwodzie koła prostowanie 10x

i ściskanie palców – mocno.

II. Część główna Podział klasy na trzy zespoły i pobranie 4min.

Met.

Wygrywa

1. Ćw. techniki

piłek, przygotowanie stanowisk do zadaniowo-drużyna, która

kozłowania

ćwiczeń. Kozłowanie piłki lewą i prawą ścisła

rozpoczynała

ręką miedzy chorągiewkami ze zmianą wyścig

rytmu i tempa. Kozłuje ręka dalsza od według dobrej

chorągiewki. Zabawę rozpoczyna osoba kolejności i

najmłodsza w każdej drużynie, biorąc pod ukończyła

uwagę pełną datę urodzin, później coraz bieg jako

starsza.

pierwsza

2.Ćw. reakcji na

Na jeden sygnał dźwiękowy uczniowie 3min.

Met.

Przypomina

sygnał słuchowy. kozłują piłkę dowolną ręką w przód, na zabawowa-zasady

dwa sygnały dźwiękowe w tył.

ścisła

zabawy.

3.Ćw. techniczne Kozłowanie piłki w miejscu, w marszu ze kozłowania.

zmiana miejsca z partnerem.

4razy

Gra szkolna w piłkę koszykową.

Met.

4.Gra

1.Podział uczniów na 2 zespoły

10min.

zabawowa-

2.Zasady gry w piłkę koszykową.

klasyczna

III. Część

1.Marsz we wspięciu, ramiona przodem w 2min.

Samokontrola

końcowa

górę –wdech, marsz zwykły, ramiona postawy.

Ćw.uspok.- kore. bokiem w dół- wydech.

Nauczyciel

2.Marsz wyprostny plecy.

1min

wyjaśnia

Podsumowanie i

3.Omowienie zadań, tematu: Wpływ 4min..

Pogadanka

celowość

zakończenie

aktywności fizycznej na swoje zdrowie.

stosowania

lekcji.

4. Pożegnanie.

takich

ćwiczeń.