!"#$%"& '()'*#+,
-".!/0*'! !1!%"&,+*!*2131** !450"#%56/*785*95:&!/&%"85*** ***;<*-5=5$/*$/&%.!5>?&"@
3. Zabawy wyciszające, uspokajające i odprężające
do wykorzystania podczas zajęć
1. Zabawy manualne
Praca dłońmi ma znane działanie terapeutyczne: wycisza dzieci nadpobudliwe, ośmiela dzieci wycofa-
ne, przy okazji ulega wyćwiczeniu koordynacja wzrokowo-ruchowa, orientacja w przestrzeni, regulacja
napięcia mięśniowego. Poprzez twórczość dzieci odreagowują stresy, mogą wyrazić swoje uczucia, zre-
alizować pomysły. Proponowane zabawy pozwalają osiągnąć zadowalające efekty także dzieciom mało
sprawnym manualnie.
Król Karol
Nawlekanie różnego rodzaju koralików na sznurki jest często zajęciem lubianym także przez dzieci nad-
pobudliwe, niezależnie od płci. Chłopcy, jeśli nie uznają męskiej biżuterii, mogą bawić się w projektan-
tów lub tworzyć naszyjnik dla mamy. Oto kilka pomysłów, jak wzbogacić tę popularną zabawę:
"!!
Dzieci malują na różne kolory kawałki grubego makaronu o różnych kształtach, a po wyschnięciu
nawlekają go na sznurek.
"!!
Dzieci dostają kartkę z naszkicowanym naszyjnikiem, sznurek i kilkanaście koralików tego samego
kształtu, ale w różnych kolorach. Po nawleczeniu wszystkich korali zadaniem dziecka jest pokoloro-
wać obrazek tak, żeby wyglądał jak zrobiony przez nie naszyjnik. Mogą też postępować w odwrot-
nej kolejności: zaprojektować naszyjnik, kolorując, a następnie przystąpić do nawlekania.
"!!
Z kilku utworzonych przez siebie naszyjników dziecko tworzy „karuzelę” do zawieszenia pod sufi-
tem. Do konstrukcji szkieletu karuzeli można użyć plastikowych patyczków do balonów. Patyczki (2
lub 3) krzyżujemy i wiążemy pośrodku. Następnie na końcach przyczepiamy jedną stroną gotowy
naszyjnik. Konstrukcję można modelować według własnych pomysłów.
Stemple
Stemplowanie to kolejna bardzo popularna zabawa, która wycisza i uspokaja. Najwięcej możliwości dają
pieczątki o podstawowych kształtach (prostokąt, koło, trójkąt, kwadrat, trapez, elipsa), gdyż umożliwiają
tworzenie własnych bogatych kompozycji, uczą reguł symetrii, orientacji przestrzennej. Stemple można
zrobić z drewna lub wycinać z ziemniaków. Oto kilka pomysłów na zabawę z nimi:
"!!
Dzieci dostają kartkę z zarysem części ubrania – sweterek, szalik, czapka – i wykorzystując stemple,
tworzą kolorowe szlaczki.
"!!
Dzieci dostają kartkę z narysowanymi słoikami stojącymi na stole. Ich zadaniem jest „napełnić” słoje
grzybkami, warzywami i owocami, wykorzystując stemple.
"!!
Dzieci dostają kartkę z naszkicowaną łąką i łodygami kwiatów. Ich zadaniem jest stworzyć piękne
kwiatowe kompozycje.
"!!
Gdy dzieci mają już wprawę w tworzeniu złożonych wzorów, mogą tworzyć kompozycje własnego
pomysłu. W ten sposób powstają całe obrazki składające się z figur płaskich.
Kolorowe sznurki
Do zabawy można wykorzystać sznurowadła w różnych kolorach i o różnej długości, z których dzieci wy-
czarowują kolorowe kompozycje. Ze sznurków układać można zwierzęta (np. ślimaka, wielbłąda), kwia-
ty, litery i cyfry. Dzieci mogą łączyć sznurki ze sobą, robić na nich supełki. Zabawę można urozmaicić,
rozdając dzieciom kartoniki z dziurkami do „wyszywania” według wzorów lub własnego pomysłu. Za-
miast sznurków do tworzenia różnych kształtów można wykorzystać łatwo zginające się kolorowe druty.
