Zakochany nastolatek 

 

Pierwszy dotyk, pocałunek, nieśmiało szeptane słowo „kocham”. To, jak nasze dzieci 
przeżyją pierwszą miłość, będzie rzutowało na całe ich dorosłe życie. Jak radzić 
zakochanemu nastolatkowi? 

Dorastająca pociecha bardzo intensywnie doświadcza pierwszej miłości i nie chce o niej z 
rodzicami rozmawiać. Zwykle rozgadana, w sprawach sercowych okazuje się milczkiem. 
Powinniśmy to uszanować i zaakceptować. Dziecko musi przeżyć młodzieńcze uniesienia, 
aby przygotować się na tę jedyną, wielką, dojrzałą miłość, która jest jeszcze przed nim. Jak 
wtedy wspierać i ochraniać nastolatki, bez naruszania ich sfery prywatności? – pytają 
czytelniczki. O podpowiedź poprosiliśmy naszego eksperta.  

Marysia buja w obłokach 

Córka (13 lat) stała się skryta, nic jej nie interesuje. Nie ma apetytu, z trudem skupia się nad 
lekcjami. Stale zamyka się w swoim pokoju. Zauważyłam, że często rozmawia pod blokiem z 
kolegą z sąsiedniej klatki. Myślę, że właśnie ta znajomość tak wpłynęła na jej zachowanie. 
Gdy spytałam, co się dzieje, usłyszałam: „Nic, po prostu nic”.  
Ala z Płocka  

Rada eksperta: Córka nie kłamie. Pewnie po raz pierwszy się zakochała i sama do końca nie 
rozumie uczucia, jakiego teraz doświadcza. Dlatego jest jej tak trudno o tym rozmawiać. 
● Daj dziecku trochę czasu, by oswoiło się z tą sytuacją, przyjmując, że jest to zupełnie 
naturalne zachowanie. Stale jednak podkreślaj, że w każdej chwili chętnie z nią 
porozmawiasz na ten temat.  
● Powiedz Marysi o swoich uczuciach: „Martwię się, że jesteś taka milcząca. Boli mnie, że 
mnie unikasz”. Być może w ten sposób sprawisz, że córka się otworzy. 
● Gdy dziecko zacznie już mówić, nie przerywaj mu. Powstrzymaj się także od uwag i 
niczemu się nie dziw. Dasz w ten sposób do zrozumienia, że poważnie traktujesz uczucia 
nastolatki. 
● Zmień miejsce rozmowy. Zazwyczaj rodzice dyskutują z dzieckiem w domu, może nawet 
przy włączonym telewizorze. Wyjdź z Marysią na spacer albo wyjedźcie same na weekend. 
W innej niż zwykle scenerii łatwiej jej będzie wyjawić nawet największą tajemnicę. 

● Jeśli wszystkie sposoby dotarcia do córki zawiodą, zwróć się po pomoc do psychologa lub 
pedagoga szkolnego. Długie milczenie może oznaczać nawet depresję.  

Basia chce spędzić wakacje z chłopakiem pod namiotem 

Mojej córce (15 lat) zawrócił w głowie Maciek. Chłopak jest starszy od niej o 4 lata. Nie 
zabraniamy  tej znajomości, ale oczywiścieoboje z mężem drżymy ze strachu. Przecież to już 
dorosły mężczyzna, a ona jest jeszcze dzieckiem. Ostatnio przedstawiła nam swoje plany 
wakacyjne i dość jasno dała do zrozumienia, że jest zdecydowana wyjechać z nim pod 
namiot. Czy zabronić jej tej eskapady, czy raczej się zgodzić? Może powinnam już 
porozmawiać z nią o relacjach między dwojgiem ludzi, o antykoncepcji, o seksie?  
Anna z Grudziądza  
 
Rada eksperta: To zrozumiałe, że nastolatka nie chce rozstać się ze swoim chłopakiem na 
długie wakacje. Ale jest nieletnia i rodzic ponoszą odpowiedzialność prawną za jej zdrowie i 
życie. 
● Poinformuj o tym Basię. Wyraźnie zaznacz, że tu nie chodzi o brak zaufania do niej i jej 
chłopaka. Po prostu jako rodzice jesteście za nią odpowiedzialni. Zaproponuj: „Lubimy 
Maćka i bardzo chętnie zaprosimy go na wspólne wakacje”. Zorganizuj rodzinną naradę, 
podczas której razem tak zaplanujcie letni wypoczynek, by był atrakcyjny dla wszystkich. 
Niech Basia wie, że również może o tym decydować. 
●Nigdy nie mów: „Nie pojedziesz z nim i nie ma dyskusji”. Zakazy zazwyczaj wywołują 
jeszcze większy bunt u nastolatki, a często nawet są powodem ucieczki z domu. Powinnaś 
więc za wszelką cenę zachować z nią dobry kontakt, pozyskać jej zaufanie. 
● Nie odkładaj na później rozmowy o sprawach intymnych. Jako pretekst do niej możesz 
wykorzystać wspólnie obejrzany film lub serial, np. o nastolatce, która zaszła w ciążę. Po 
projekcji zapytaj Basię: „Co sądzisz o zachowaniu bohaterki? Co ty byś zrobiła na jej 
miejscu?”. Będzie to dobra okazja do dyskusji nie tylko o współżyciu, ale również miłości, 
zaufaniu, odpowiedzialności. 
● Zaproponuj córce wizytę u ginekologa. Lekarz odpowie na te pytania córki, na które ty nie 
potrafisz.  

Janek zaznaje goryczy rozstania 

Syn (16 lat) cierpi, bo rzuciła go dziewczyna. Był w niej bardzo zakochany, pisał dla niej 
wiersze, wręczał róże, kibicował na zawodach. Aż tu nagle wrócił do domu smutny i mówi, 
że wszystko nie ma sensu. Powodem tego na pewno jest rozstanie z sympatią. Syn bardzo to 
przeżywa, a ja nie wiem, jak mu pomóc.  
Ola z Kalisza  

Rada eksperta: Narodzinom pierwszego dojrzałego uczucia, jakim jest miłość, towarzyszy 
nie tylko radość. Bywają i rozczarowania, i rozstania, które nastolatek przeżywa bardzo 
intensywnie. Dlatego powinni go otaczać ludzie, którzy go kochają. 
● Postaraj się, aby syn nie siedział w domu sam. Zachęć go, by spotykał się z przyjaciółmi. 
Podsuń mu pomysł, by razem z nimi zrealizował jakieś swoje marzenie, i wspieraj go w tym. 
Prowokuj sytuacje, dzięki którym będzie mógł odczuć, że świat go potrzebuje. A gdy 
zauważysz, że Janek powoli odzyskuje radość i spokój, wyjedźcie na kilka dni. Z dala 
problemy wydają się mniejsze. 
● Nie bagatelizuj kłopotów syna. Nie mów: „Nie ta, to inna, za chwilę znowu się zakochasz”. 
Takie pocieszenie uczy lekkiego podejścia do związków w dorosłym życiu. 

●Nie krytykuj zachowania Janka, nie mów, co ma robić. Gdy np. będzie wydzwaniał do byłej 
dziewczyny, spytaj raczej: „Odebrała dzisiaj? Nie? Może spróbuj za parę dni”. Odsuwanie w 
czasie ma swoją zaletę. Emocje powoli opadną i miłość przeminie. 
● Bądź wyrozumiała i cierpliwa. Pozwól mu czasami pobyć sam na sam ze swoim smutkiem. 
Dla nastolatka ważna jest prywatność.  

Zuzia narzuca się chłopakowi 

Obiektem westchnień córki (13 lat) jest jej szkolny kolega, który nie zwraca na nią uwagi. 
Martwię się, bo ona, chcąc pozyskać jego miłość, wciąż wydzwania do niego lub wysyła 
SMS-y, na przerwach częstuje go kanapkami. Zuzia podoba się chłopakom, ale zakochała się 
właśnie w tym, bez wzajemności.  
Janina z Małopolski  

Rada eksperta: Dla każdego nieodwzajemniona miłość jest trudna, zwłaszcza dla nastolatki. 
Dlatego nie można jej karać, ośmieszać czy na nią krzyczeć. 
● Zastanów się, dlaczego córka tak się zachowuje. Bywa, że dzieci szukają akceptacji innych, 
bo nie znalazły jej w rodzinie. Może brakuje jej poczucia własnej wartości? Jeśli tak, przy 
każdej okazji zapewniaj, że ją rozumiesz. Nie szczędź jej pochwał. Powinna wiedzieć, że 
może na ciebie liczyć. 
● Opowiedz jej o swojej platonicznej miłości. W tej historii powinnaś opisać uczucia, jakie 
się pojawiły, gdy miałaś podobny problem: „Byłam ślepo zakochana, narzucałam się mu”. 
Postaraj się pokazać, że natrętnym zachowaniem nie zyskuje się sympatii. Lepiej 
zaimponować koledze, odnosząc sukces, np. w szkolnej olimpiadzie. 
● Twoja historia musi zakończyć się szczęśliwie, ale nie zdobyciem chłopaka, za którym 
biegałaś. Raczej powiedz: „Poznałam nowych przyjaciół”. Wśród nich był Grześ, o wiele 
fajniejszy od tamtego. Jeśli takiej miłości nie przeżyłaś, opowiedz historię swojej koleżanki. 
Chodzi o to, by pokazać dziecku, że rozumiesz problem i że nie jest ono osamotnione w 
swoich przeżyciach. Oczywiście, sytuacja córki nie zmieni się w ciągu kilku dni. Ale warto 
próbować, by pomóc jej poradzić sobie z emocjami.  

Iza spędza z sympatią każdą chwilę 

Córka (14 lat) powiedziała mi kilka tygodni temu, że się zakochała. Ucieszyłam się, bo mało 
czasu spędzała z rówieśnikami. Ale od kiedy w jej życiu pojawił się Arek, oboje zachowują 
się jak papużki nierozłączki. Chłopak jest stałym gościem w naszym domu, jada z nami 
obiady, kolacje, a w niedzielę ogląda u nas telewizję. Jest to dla mnie męczące. Czy 
powinnam ograniczyć te wizyty?  
Marlena z Wrocławia  

Rada eksperta: Taka właśnie jest nastoletnia miłość. Przesłania cały świat, nikt inny się nie 
liczy. Iza potrzebuje wsparcia rodziców i czasu, by troszkę „ochłonąć”, a wtedy na nowo 
zacznie zauważać otaczającą ją rzeczywistość. 
● Ciesz się z tego, że córka angażuje chłopaka w życie rodziny i otwarcie mówi o swoim 
uczuciu. Widać, że darzy cię zaufaniem. Nie zawiedź jej, mówiąc wprost, że to ci 
przeszkadza. Nie zabraniaj tych kontaktów, bo i tak młodzi będą się spotykać… poza domem. 
● Raczej podkreślaj, że akceptujesz jej postępowanie. Postaraj się nawiązać lepszy kontakt z 
sympatią dziecka. Więcej z nim rozmawiaj. Dzięki temu bliżej go poznasz i polubisz. Dla 
córki będzie to sygnał, że wspierasz tę znajomość.  

Karol pokochał mężatkę 

Ukochaną mojego 17-letniego syna jest matka małego Krzysia, i właśnie się rozwodzi. My 
jako rodzice zabroniliśmy mu spotykać się z nią. Zagroził, że jeżeli nie zaakceptujemy jego 
uczucia, ucieknie z domu. Czy powinnam wybrać się do tej kobiety i powiedzieć, co o tym 
myślę?  
Aniela z Cieszyna  

Rada eksperta: Młodzieńcza miłość bywa ślepa. I wszelkie zakazy, nakazy, intrygi, krytyka 
kochanej kobiety mogą tylko wywołać jeszcze większy bunt nastolatka. 
● Zaproś dziewczynę do domu i razem z nią i synem porozmawiajcie o tym, jak oni 
wyobrażają sobie przyszłość. To powinna być bardzo spokojna i rzeczowa rozmowa. 
● Powiedz Karolowi, że nie jesteś w stanie przewidzieć, jak ten związek wpłynie na jego 
naukę, przyszłość, i ta niepewność wywołuje u ciebie strach. Odnoś się przy tym z 
szacunkiem do jego uczuć i podkreślaj, że je rozumiesz. 
● Traktuj go jak dorosłego i rozmawiaj z nim jak równy z równym. Istnieje szansa, że 
uważniej zacznie słuchać twoich argumentów. 
● Spróbuj włączyć Karola w życie rodzinne. Zapraszaj go na wspólne wycieczki, przydziel 
mu część obowiązków domowych, świętujcie jego urodziny. Jeśli będzie okazywał niechęć, 
nie używaj gróźb ani też nie reaguj złością, ponieważ wywołują one u nastolatka silny opór. 
● Gdy syn z powodu uczucia zacznie np. lekceważyć szkołę, warto poprosić o pomoc 
psychologa.