Autor bestsellerowej książki "Grain Brain. Zbożowa głowa" uświadamia nam, jak jelita
wpływają na zdrowie mózgu.
ADHD, stany lękowe, depresja i demencja dotykają coraz większej liczby osób. Nadchodzi
jednak rewolucja, która na zawsze zmieni nasze podejście do zaburzeń nastroju,
przewlekłych bólów głowy, stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera, autyzmu czy
parkinsonizmu. Wyniki najnowszych badań wskazują, że zdrowie mózgu zależy od kondycji
mikrobiomu – olbrzymiej populacji bakterii zasiedlających ludzkie ciało.
W książce "Brain Maker. Zdrowa głowa" dr Perlmutter wyjaśnia, jak wykorzystać wiedzę o
mikrobiomie, który rozwija się od chwili narodzin i zmienia się zależnie od stylu życia. Źle
traktowany choruje, ale można go uleczyć i zapewnić jelitom zdrowie, stosując sześć
prostych zasad. To nie wszystko! Zdrowe bakterie jelitowe dbają o mózg, poprawiają
sprawność myślenia i przedłużają nam życie.
Dziękuję za pobranie materiału promocyjnego
mojej książki!
Pełna wersja książki znajduje się pod linkiem :
http://ebooks.5v.pl/empik/weBNXY68ZhgMkfwp6
Życzę miłej lektury !!!
Będziemy bardzo wdzięczni za skorzystanie z
oficjalnego źródła!