background image

Atakowanie bocznymi sektorami boiska 

systemie gry 1-3-4-3 

                 www.rafalulatowski.pl 

Warsztaty Trenerskie, Wrocław, 22/05/2012 

background image

1. Podania i strzały / Zmiana strony gry 

Podania według schematu, lub ‘8’ gra 
bezpośrednio do ‘7’. 

‘9’, ‘10’, ‘11’ – odpowiednie miejsce w 
polu karnym. 

Różne rodzaje podań do skrzydłowego: do 
nogi, na wolne pole, górą, dołem. 

 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

2. Podania i strzały  

Doskonalenie umiejętności technicznych: 
podań, strzałów, przyjęć, dośrodkowań. 

Zawodnicy na wybranych pozycjach. 

’10’, ‘6’, ‘9’, ’10’, ‘7’ 

‘9’, ‘11’ wejście w pole karne. 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

3. Podania i strzały  

Zawodnicy na swoich pozycjach, ale po 
zagraniu przesuwają się o jedno miejsce 
‘za piłką’ np. ’10’/’4’/’7/’0’/’9’/’10’. 

Pasywny/aktywny obrońca w polu karnym. 

 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

4. Podania i strzały  

‘2’, ‘6’, ‘7’. 

Sytuacja 2v1 w bocznym sektorze boiska, 
piłka musi przejść między tyczkami. 

4 rozwiązania: 1) podanie na wolne pole, 
2) do skrzydłowego, który stara się wygrać 
pojedynek 1v1, 3) zagranie 1-2 między ‘6’, 
‘7’, 4) pomocnik obiega za plecy. 

Jeśli obrońca wygra pojedynek, zaczynamy 
od początku.  

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

5. 2v2 + GK 

Sytuacja 1v1 na skrzydle i 1v1 w polu k. 

Zawodnik z drużyny atakującej zagrywa 
piłkę do swojego skrzydłowego (w 
momencie podania obrońca ustawiony z 
tyłu), celem jest dośrodkowanie do 
napastnika. 

Atakujący strzelają do dużej bramki, 
obrońcy do bramki ustawionej na kole. 

Zmiana strony/zespołu. 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

6. 3 + GK v 2 + GK 

3 atakujących przeciwko 2 obrońcom. 

Rozpoczęcie gry od środka, z zadaniem 
zakończenia akcji strzałem do bramki. 

Ważne zadanie skrzydłowych – nie 
zawężać pola gry! 

Po odbiorze piłki przez obrońców gra nie 
jest dalej kontynuowana, rozpoczynamy 
nową akcję. 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

7. 6v5 + GK 

Zmiana strony gry/ustawienie w polu k. 

Boisko podzielone na dwie strefy. 

‘5’, ‘11’, ‘8’, i zmiana strony gry przez 
udział napastnika. 

4 pozycje w polu karnym: bliższy słupek, 
dalszy słupek, okolice 11m, krawędź pola k 

Obrońcy po odbiorze piłki atakują do 
dwóch małych bramek. 

Wersja łatwiejsza: obrońcy nie wchodzą 
do strefy ‘zmiany strony’. 

Wersja trudniejsza: obrońcy aktywni. 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

8. 7 + GK v 7 + GK 

Gra w strefie boiska wyznaczonej przez 
środek bramki i środek boiska (jeśli 
połączymy linią będzie tworzyć romb) 

Skrzydłowi ustawieni w wolnych strefach. 

Bramka po dośrodkowaniu = 2 pkt. 

 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

9. 9v6 + GK 

Atakujący grają do dużej bramki, obrońcy 
po odbiorze piłki do dwóch małych. 

W bocznych sektorach (dla atakujących) są 
dwie bramki z tyczek, gol strzelony po 
dośrodkowaniu i dryblingu przez linię liczy 
się podwójnie. 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

10. 9v9 + GK 

7v5 (albo 7v7 w zależności od 
umiejętności) w strefie środkowej, dwóch 
skrzydłowych (‘7’, ‘11’) ustawionych w 
bocznych strefach. 

Zadaniem gry jest zbudowanie akcji przez 
podanie piłki do skrzydłowego, obrońca 
może wejść w jego strefę dopiero kiedy 
skrzydłowy przyjmie piłkę. 

Wyprowadzenie piłki ze strefy zewnętrznej 
jest sygnałem dowolnej gry. 

Obrońcy po odbiorze atakują do dwóch 
małych bramek. 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl 

background image

11. 10v8 + GK 

Boisko podzielone na dwie strefy, 7v5 w 
strefie rozegrania piłki. 

Celem gry jest podanie piłki do 
skrzydłowych znajdujących się w strefie 
ataku, jeśli to nastąpi kolejnych dwóch 
atakujących i jeden obrońca może wejść 
do tej strefy (sytuacja 5v4). 

Obrońcy po odbiorze grają do dwóch 
małych bramek (10v8). 

 
 

                 www.rafalulatowski.pl