Zabawa o
ż
ywiaj
ą
ca – „Zbijanego”.
Kategoria: Gry i zabawy
Kategoria wiekowa: U 6 - U 8
Cel:
pobudzenie
organizmu
do
wysiłku, kształtowanie koordynacji
ruchowej,
szybko
ś
ci
i zwrotno
ś
ci,
doskonalenie orientacji przestrzennej
i spostrzegawczo
ś
ci,
wdro
ż
enie
zawodników
do
rywalizacji
i współpracy z partnerem.
x 12
x 1
Pole gry:
x 4
x 12
Prezentowan
ą
w dniu dzisiejszym zabaw
ę
i jej odmiany zna na pewno wi
ę
kszo
ść
trenerów
pracuj
ą
cych z grupami wst
ę
pnego szkolenia. Znana pod popularn
ą
nazw
ą
„Berek ze skuciem” jest
cz
ę
sto stosowana i bardzo lubiana w
ś
ród najmłodszych adeptów piłki no
ż
nej. Dzisiejsz
ą
wersj
ę
prezentuje nasz stały współpracownik Radosław Mozyrko pracuj
ą
cy na co dzie
ń
w angielskim
klubie Karmia Nottingham. Jak wida
ć
zabawa ta znana jest nie tylko w Polsce, ale tak
ż
e w innych
krajach Europy.
Przebieg i zało
ż
enia zabawy
Zabaw
ę
przeprowadzamy w kwadracie o minimalnych wymiarach 15 x 15 m. Z grupy
zawodników wyznaczamy jednego, który posiadaj
ą
c piłk
ę
w r
ę
kach staje si
ę
„zbijaj
ą
cym”. Jego
zadaniem jest zbicie dowolnego partnera poprzez rzut piłk
ą
w nogi uciekaj
ą
cego /poni
ż
ej linii
bioder/. Zawodnik zbity przejmuje piłk
ę
i stara si
ę
sku
ć
nast
ę
pnego partnera.
Wersja druga
Zało
ż
enia jak wy
ż
ej. Poza lini
ą
wyznaczonego pola ustawione s
ą
dodatkowe piłki. Zabaw
ę
rozpoczyna jeden „zbijaj
ą
cy”, który stara si
ę
sku
ć
pierwszego partnera. Bierze on nast
ę
pnie jedn
ą
z piłek ustawionych poza lini
ą
wyznaczonego pola i pomaga „zbijaj
ą
cemu”. W ten sposób zwi
ę
ksza
si
ę
ilo
ść
zawodników, którzy mog
ą
zbija
ć
piłk
ą
. Zabawa si
ę
toczy do momentu „zbicia” ostatniego
zawodnika.
Wersja trzecia
Zawodnik posiadaj
ą
cy piłk
ę
ma za zadanie „zbi
ć
” wszystkich partnerów w jak najkrótszym
czasie. Zawodnik, który został skuty ustawia si
ę
poza liniami pola gry. Mo
ż
na mu wyznaczy
ć
tak
ż
e
limit czasu, w którym ma sku
ć
jak najwi
ę
cej uciekaj
ą
cych. Wersja jest polecana dla starszych
zawodników, którzy poznali poprzednie wersje.
Wersja czwarta
Strona 1 z 2
Footballtrening.pl
2010-09-21
http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=613
