background image

Gra „Mistrzostwa 

Ś

wiata”  

 

Kategoria: Gry i zabawy  

Kategoria wiekowa: U 6 - U 8  

Cel: 

wdro

ż

enie 

do 

rywalizacji, 

wprowadzenie elementu porz

ą

dkuj

ą

cego, 

zastosowanie  techniki  uderze

ń

  piłki, 

wprowadzenie  elementu  prowadzenia 
piłki  i omijania  partnerów  /dryblingu/, 
kształtowanie  orientacji 

przestrzennej 

i spostrzegawczo

ś

ci.  

 

x 2 

 

 

x 2 

 

 

x 2 

 

Pole gry: 

 

 x 4 

 x 6 

     

Trening  najmłodszych  adeptów  piłkarskich  posiada  swoj

ą

  specyfik

ę

.  Przewa

ż

a  w nim  forma 

zabawowa  i małych  gier.  Odmienny  jest  tak

ż

e  przebieg  jednostki  treningowej,  zwi

ą

zanej 

z zastosowaniem  wi

ę

kszej  ilo

ś

ci 

ć

wicze

ń

  o zró

ż

nicowanej  formie.  Głównym  celem  na  etapie 

ż

ywiołowego uprawiania piłki no

ż

nej jest wyrobienie naturalnych nawyków ruchowych, oraz zapoznanie 

z podstawowymi  elementami  techniki.  Prowadzenie  zaj

ęć

  treningowych  wymaga  od  trenerów  du

ż

ego 

do

ś

wiadczenia i cierpliwo

ś

ci, oraz dobrego przygotowania merytorycznego. Niestety dost

ę

p do 

ć

wicze

ń

 

i materiałów  o tej  tematyce  na  polskim  rynku  wydawniczym  jest  wr

ę

cz  znikomy.  Dlatego  te

ż

  z du

żą

 

przyjemno

ś

ci

ą

 prezentuj

ę

 dzisiaj gr

ę

 przygotowan

ą

 przez Radosława Mozyrk

ę

, młodego szkoleniowca 

angielskiego  zespołu  Karimia  Nottingham.  Wprowadzamy  do  niej  element  rywalizacji  wykorzystuj

ą

cy 

podstawowe  umiej

ę

tno

ś

ci  techniki  piłkarskiej.  Radek  prezentowan

ą

  gr

ę

  zatytułował  ”Mistrzostwa 

Ś

wiata”

Przebieg zabawy: 

Przeprowadzamy  j

ą

  w  grupie  6-8  osobowej  w polu  o wymiarach  15 x 15 m  /np.  w polu  karnym/. 

Bramkarzem  w grze  jest  trener  (zalecam  przy  U6),  a ka

ż

dy  zawodnik  posiada  piłk

ę

  i w grze  gra  sam. 

Wykonuj

ą

 oni prowadzenie piłki dowolnym sposobem. Zadaniem ka

ż

dego z nich jest strzelenie bramki 

trenerowi, przy zało

ż

eniu, 

ż

e strzał musi  wykona

ć

 bez wchodzenia w biały  prostok

ą

t /pole bramkowe/. 

Zawodnik,  który  strzeli  bramk

ę

,  przechodzi  do  nast

ę

pnej  rundy.  W tym  czasie 

ć

wiczy  podbijanie  piłki 

prostym podbiciem /podbicie-kozioł/ poza wyznaczonym polem gry. Zawodnicy którzy w wyznaczonym 
czasie  nie  zdob

ę

d

ą

  bramki  odpadaj

ą

  z gry. 

Ć

wicz

ą

  wtedy  podbijanie  piłki  do  jej  zako

ń

czenia  czasu 

trwania  gry.  Gra  toczy  si

ę

  do  wyłonienia  zwyci

ę

zcy.  W grupie  finałowej  np.  trzech  zawodników 

zwyci

ę

zc

ą

 zostaje zawodnik, który zdobył wi

ę

cej bramek.  

Wskazówki: 

zawodnicy prowadz

ą

 piłk

ę

 dowolnym sposobem,  

nie mo

ż

na opuszcza

ć

 z piłk

ą

 wyznaczonego pola,  

na bramk

ę

 mo

ż

e uderza

ć

 tylko jeden zawodnik, pozostali w tym czasie prowadz

ą

 piłk

ę

,  

bramkarz /trener/ po chwycie piłki po strzale odrzuca j

ą

 r

ę

k

ą

 w wyznaczone pole,  

pierwsz

ą

 rund

ę

 gry mo

ż

na rozegra

ć

 dwukrotnie, tak by da

ć

 szans

ę

 zawodnikom, którzy w niej odpadli,  

Strona 1 z 2

Footballtrening.pl

2010-09-21

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=474

background image

czas  trwania  jednej  rundy  to  2  min.  /czas  mo

ż

na  regulowa

ć

  w  zale

ż

no

ś

ci  od  wieku  i  umiej

ę

tno

ś

ci 

ć

wicz

ą

cych/,  

przy wi

ę

kszej ilo

ś

ci 

ć

wicz

ą

cych mo

ż

na wprowadzi

ć

 rywalizacj

ę

 w zespołach dwu osobowych,  

prostok

ą

t  z  którego  nie  mo

ż

na  odda

ć

  strzału  zwi

ę

kszamy  proporcjonalnie  do  wieku  i  poziomu 

umiej

ę

tno

ś

ci 

ć

wicz

ą

cych,  

przy  wi

ę

kszej  ilo

ś

ci 

ć

wicz

ą

cych  dzielimy  ich  na  dwie  grupy,  z  których  jedna  wykonuje  gr

ę

  np.  3 x 3, 

a druga bierze udział w zabawie.  

www.footballtrening.pl 

Strona 2 z 2

Footballtrening.pl

2010-09-21

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=474